新學(xué)期伊始，當(dāng)很多孩子還在被窩里做著最后的掙扎，全國(guó)多地學(xué)校的一項(xiàng)新變化，悄然引爆了教育圈——早讀，取消了！

四川成都列五中學(xué)宣布，初中三個(gè)年級(jí)全面取消早讀，到校時(shí)間不早于7:50；浙江寧波前灣新區(qū)初級(jí)中學(xué)的學(xué)生只需在8:00前到校；江蘇南京多所中學(xué)跟進(jìn)，8：00正式上課；廣東惠州、東莞等地教育局更是出臺(tái)剛性規(guī)定，小學(xué)上課不早于8：20，初中不早于8：00，嚴(yán)禁變相提前到校 。

這一場(chǎng)從2026年春天席卷而來(lái)的“作息時(shí)間改革”，不僅是對(duì)學(xué)生睡眠的“硬核守護(hù)”，更像一塊投入教育內(nèi)卷深潭的石子，激起了層層波瀾。

多出來(lái)的20分鐘，去哪了？

“以前孩子6：40起床，現(xiàn)在能睡到7：00，起床氣沒了，心情也好了。”寧波前灣新區(qū)初級(jí)中學(xué)的一位家長(zhǎng)坦言，這多出來(lái)的不僅是睡眠時(shí)間，更是親子關(guān)系的緩和劑 。

在寧波，有的學(xué)校不僅取消早讀，還允許早到的學(xué)生觀看《朝聞天下》，甚至向家長(zhǎng)開放校園，鼓勵(lì)親子晨跑 。

在廣州，廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)天河學(xué)校更是把這場(chǎng)“睡眠革命”玩出了新高度。學(xué)校不僅取消了早讀，還設(shè)置了“微運(yùn)動(dòng)日”、“大嗓門日”（放聲高歌），甚至專門設(shè)置了周三“懶覺日”，讓學(xué)生可以多睡20分鐘再返校 。

“很多孩子根本沒睡醒，就被要求讀書，效果自然不好。”該校副校長(zhǎng)、資深心理教師藍(lán)敏直言，提升學(xué)生腦力效率的第一步，是保證充足的睡眠。與其在昏沉中機(jī)械記憶，不如通過運(yùn)動(dòng)、唱歌激活大腦 。

“取消早讀？那孩子不就落后了嗎？”

然而，并不是所有的家長(zhǎng)都為這份“溫情”買單。相反，不少家長(zhǎng)陷入了深深的焦慮。

在東莞陽(yáng)光熱線問政平臺(tái)上，一位家長(zhǎng)的投訴代表了相當(dāng)一部分群體的心聲：“俗話說(shuō)：一年之計(jì)在于晨，多個(gè)學(xué)術(shù)論文也多次論證這一點(diǎn)。清晨寶貴學(xué)習(xí)時(shí)間被浪費(fèi)，教學(xué)節(jié)奏被打亂，與升學(xué)實(shí)際需求嚴(yán)重脫節(jié)�！�

還有家長(zhǎng)言辭激烈地“拷問”教育局：為什么減負(fù)的訴求有求必應(yīng)，家長(zhǎng)要求維持的聲音卻充耳不聞？“縮減了時(shí)長(zhǎng)，老師為了講完課本只能加快速度；減少了作業(yè)，學(xué)生掌握不牢固，最后不還是逼著我們家長(zhǎng)自己上陣，或者把孩子送去補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)？這不是減負(fù)，這是把壓力從學(xué)校轉(zhuǎn)移到了家庭！”

甚至有家長(zhǎng)直言不諱：“別的學(xué)校都在抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，我們學(xué)校這樣放松，孩子的差距很容易就拉開了。”

一方面是多睡一小時(shí)的“眼前幸�！保硪环矫媸强赡鼙怀降摹拔磥�(lái)恐懼”。 家長(zhǎng)們?cè)谶@一場(chǎng)改革中，內(nèi)心被撕扯得生疼。

比“睡眠不足”更可怕的，是“觀念不一”

這場(chǎng)關(guān)于“早讀去留”的爭(zhēng)議，表面上爭(zhēng)的是那20-30分鐘的時(shí)間，本質(zhì)上卻是兩種教育觀念的激烈碰撞。

支持改革的學(xué)校和家長(zhǎng)認(rèn)為：健康是“1”，成績(jī)是后面的“0”。 沒有健康的身體和充沛的精力，一切學(xué)習(xí)都是空談。教育部早已明確提出，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)睡眠，小學(xué)生應(yīng)達(dá)到10小時(shí) 。當(dāng)“六點(diǎn)起床、十一點(diǎn)睡覺”成為常態(tài)，我們犧牲的不僅是孩子的身體，更是他們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和生命的活力 。

而反對(duì)的家長(zhǎng)則堅(jiān)信：“勤”能補(bǔ)拙，“苦”能作舟。 在現(xiàn)有中考選拔機(jī)制下，分?jǐn)?shù)依然是硬道理。清晨確實(shí)是記憶力的黃金時(shí)段，如果學(xué)校不組織，孩子在家也可能荒廢時(shí)間。更現(xiàn)實(shí)的問題是，對(duì)于雙職工家庭來(lái)說(shuō)，孩子8點(diǎn)到校和家長(zhǎng)8點(diǎn)上班的“時(shí)間差”，成了一個(gè)無(wú)解的難題 。

青島日?qǐng)?bào)的一篇評(píng)論一針見血地指出：為學(xué)生睡眠松綁易，為家長(zhǎng)思想松綁難。 教育的內(nèi)卷，往往并非孩子主動(dòng)選擇，而是家長(zhǎng)在背后過度驅(qū)動(dòng)的結(jié)果。只要家長(zhǎng)心中的“指揮棒”依舊只指向分?jǐn)?shù)與名次，那么任何減負(fù)政策都可能被無(wú)形消解 。

這場(chǎng)改革，到底要改什么？

其實(shí)，取消早讀，并非要取消“勤奮”，而是要取消“低效的勤奮”。

正如寧波那位校長(zhǎng)所言，看著是學(xué)習(xí)時(shí)間變少了，其實(shí)是希望提高學(xué)習(xí)效率 。如果孩子早讀時(shí)昏昏欲睡，眼神渙散，那么這20分鐘除了制造疲憊和厭學(xué)情緒，毫無(wú)意義。

多地教育局也強(qiáng)調(diào)，減負(fù)“不減質(zhì)”，將通過優(yōu)化課堂教學(xué)和作業(yè)設(shè)計(jì)，把時(shí)間“補(bǔ)”回來(lái) 。廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)天河學(xué)校的做法就是一種探索——用體育運(yùn)動(dòng)、音樂、充足的睡眠，換取孩子一天精神飽滿的學(xué)習(xí)狀態(tài) 。

真正的減負(fù)，從來(lái)不該是學(xué)校的獨(dú)角戲，而需要家校社協(xié)同推進(jìn)。 當(dāng)學(xué)校努力把清晨的時(shí)間還給孩子時(shí)，或許家長(zhǎng)也需要重新審視：什么才是真正對(duì)孩子有益的教育？

是讓他拖著疲憊的身軀，在書山題海里艱難跋涉，贏在起跑線上卻輸在終點(diǎn)線前？

還是讓他睡個(gè)好覺，吃頓安穩(wěn)的早餐，眼里有光、精神抖擻地開啟新的一天？

新學(xué)期，這場(chǎng)“睡眠革命”剛剛開始。或許，我們需要改變的不僅僅是作息表上的那幾個(gè)數(shù)字，更是我們對(duì)“成功”和“成長(zhǎng)”的認(rèn)知。

你支持取消早讀嗎？歡迎在評(píng)論區(qū)聊聊你的看法。