王陽明在《傳習錄》中說過：

“身之主宰便是心，心之所發(fā)便是意?！?/strong>

萬事萬物，皆因心起，世間紛擾，皆由心生。

人生不如意十之八九，越是艱難處，越是修心時，只要一個人內心足夠強大，無論外界發(fā)生什么，都能從容應對。

所有的艱難困苦，皆是對我們人性的考驗，也正是對我們心性最好的磨礪。

古人云：“養(yǎng)心貴以靜，淡泊宜于性?！?/strong>

一個人若能保持安靜，保持淡然，便能放松自己，自在從容。

所以說，余生最好的活法，就這兩個字：修心。

修一顆安安靜靜的心，修一顆淡定從容的心，修一顆知足常樂的心。

不過，沒有人生來就懂得如何修心。

王陽明的學生曾向他請教：“我在安靜時修心，覺得心里還好；可一遇到事，心態(tài)便大不相同了，這該怎么辦呢？”

王陽明回答他：“人須在事上磨，方立得住；方能靜亦定，動亦定。”

我們要在事上磨，事上練，經受世事的磨練。

古語有云：“靜而后能安，安而后能慮。”

遇事，若是心浮氣躁，做事就會毫無章法，越做越亂；只有摒棄浮躁，先讓自己靜下來，靜心專注眼前的事，才能豁然開朗。

《道德經·第十六章》中有云：“歸根曰靜，靜曰復命?！?/strong>

世間萬物的本源就是靜，“保持靜”，才能回歸生命的本真。

人，越安靜，越有力量；心，有多靜，福就有多深，人也能透過重重迷霧，看清事物的本質，看清生命的本源，在智慧下，不斷解決生活的難題。

人生最好的狀態(tài)，是閱盡千帆后的淡定從容。

那是一種做人最高的境界，能讓我們以歡愉之心淡看花開，以隨緣之心靜賞花落。

不被他人的眼光和評價所左右，不被世事紛亂所擾，明心見性，隨緣自在，處變不驚。

于丹說過：“淡定從容來源于內心的強大?！?/strong>

人生在世，浮浮沉沉，有時風平浪靜，有時大浪滔天。

淡定從容，是人生的大智慧，是經歷諸多風雨后的不卑不亢，既能不為一切所累，亦能不為流言蜚語所左右。

董卿曾說過：

“所有的出口成章，都是厚積薄發(fā)；所有的淡定從容，都是世事磨礪；所有的游刃有余，都是千錘百煉?！?/strong>

人啊，經歷得多了，自會對人生有重新的領悟。

寵辱不驚、內心淡定，淡淡地來，淡淡地去，靜享歲月的清歡。

人生在世，不過百年光陰。

修一顆知足常樂的心，就能讓自己活得輕松愉快。

欲望像苦海，越是貪婪，越是會陷入痛苦之中，只有讓自己學會知足，學會尋找生活中的小確幸，才是最好的活法。

很喜歡一句話：

“一個懂得知足的人，不會為已經過去的事糾結不已，也不會為尚未發(fā)生的事憂心忡忡。他們專注于當下，感受此時此刻的幸福，懂得珍惜眼前人?！?/strong>

兒時以為，幸福是一件實物，長大以后才發(fā)現(xiàn)，幸福是內心的狀態(tài)，是對生活的領悟。

物欲橫流的時代，我們盲目攀比，眼睛緊緊盯著別人擁有而自己沒有的東西，難免心里產生了不平衡之感。

不要總想著吃山珍海味，不要總想著買大房子，生活，適合自己的才是最好的。

百味人生，總有殘缺遺憾；知足常樂，才能逍遙自在。

吃什么不重要，喝什么不重要，住什么樣的房子也不重要，重要的是每天都能開開心心，快快樂樂的，如此才能擁有寧靜、淡然、幸福的人生！