春啟新程，逐光而行。2026年春季新學(xué)期如期而至，三湘大地處處書聲瑯瑯、朝氣蓬勃。3月5日，在長沙市北雅中學(xué)開學(xué)典禮上，校長李鑄以《龍馬精神擔(dān)使命 公勤誠樸向未來》為題，講授了意蘊(yùn)深厚的“開學(xué)第一課”，為全體師生送上真摯寄語與殷切期望。以下為李鑄的講話節(jié)選：

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

丙午奔騰迎新歲，北雅師生踏春歸。首先，我代表學(xué)校，熱烈歡迎全體師生重返美麗的北雅校園，開啟新學(xué)期的征程！

今年是農(nóng)歷馬年。在中華文化中，馬是剛健雄壯、自強(qiáng)不息的象征。“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，馬所代表的，正是吃苦耐勞、一往無前的奮斗姿態(tài)。站在新起點(diǎn)，我想以“龍馬精神擔(dān)使命，公勤誠樸向未來”為主題，和大家分享三點(diǎn)感悟。

第一，以“龍馬精神”為底色，在奔跑中涵養(yǎng)生命的活力。剛剛過去的春節(jié)，很多同學(xué)關(guān)注了米蘭冬奧會。中國隊(duì)的谷愛凌在三個(gè)項(xiàng)目中首輪均失利，經(jīng)歷一波三折，最終收獲1金2銀。賽后她說：“我每天都在付出100%的努力，做到了最好的自己。”真正的強(qiáng)者，不是從不跌倒，而是跌倒后總能重新站起，繼續(xù)向前。當(dāng)然，這份“繼續(xù)向前”的能力，首先來自健康的身體。沒有健康的體魄，再遠(yuǎn)大的理想也會失去支撐。新學(xué)期，我希望大家動起來：體育課上跑起來，課間從教室走出來，周末戶外玩起來，真正實(shí)現(xiàn)“身上有汗，腳下有泥，眼里有光”。當(dāng)你學(xué)會在運(yùn)動中釋放壓力，在汗水中收獲快樂，你會發(fā)現(xiàn)：健康的身體，才是你面對一切挑戰(zhàn)的底氣。

第二，以“公勤誠樸”為坐標(biāo)，在成長中守護(hù)心靈的陽光。我們的校訓(xùn)“公勤誠樸”，不僅是品格的指引，也是健康心態(tài)的基石。

“公”是心懷家國，志存高遠(yuǎn)。奧運(yùn)冠軍們的堅(jiān)持，源于對項(xiàng)目的熱愛，更源于為國爭光的信念。當(dāng)今的國際形勢，也在時(shí)刻警醒我們：每個(gè)人都應(yīng)有這份家國擔(dān)當(dāng)。

“勤”是專注投入，張弛有度。真正的勤奮不是拼時(shí)長，而是拼效率。該學(xué)的時(shí)候全神貫注，該休息的時(shí)候徹底放松，勞逸結(jié)合，方能行穩(wěn)致遠(yuǎn)。

“誠”是面對真實(shí)的自己，不回避短板，不掩飾恐懼。接納不完美，但不放棄追求更好；承認(rèn)失誤，但不被失誤定義。這種坦然，本身就是一種強(qiáng)大的心力。

“樸”是回歸本真，守住初心。不被成績起伏左右，不為外界喧囂迷惑。簡單的事情堅(jiān)持做，平凡的日子用心過。這份純粹，最滋養(yǎng)心靈，也最能沉淀出生命的厚度。

第三，以“向未來”為航標(biāo)，讓身心健康成為最堅(jiān)實(shí)的起跑線。“像從未贏過一樣訓(xùn)練，像從未輸過一樣比賽。”新學(xué)期，我希望大家擁有這樣的心態(tài)：不因過去自滿，不為暫時(shí)氣餒。每一次作業(yè)、每一堂課，都是成長的賽場。同學(xué)們，愿你們新學(xué)期拿出躍馬揚(yáng)鞭的勇氣，保持馬不停蹄的干勁，更要在拼搏中守護(hù)好自己的身心健康——累了就休息，煩了就運(yùn)動，難過了就找人說說。比起結(jié)果，那個(gè)全力以赴、身心健康走向未來的你，才是最重要的。真正的成長，不只是分?jǐn)?shù)的提升，更是體魄的強(qiáng)健、心態(tài)的陽光、人格的健全。

新學(xué)期，讓我們帶著龍馬精神出發(fā)，以健康的身心，擔(dān)時(shí)代的使命，奔赴屬于我們的山海！

謝謝大家！

瀟湘晨報(bào)·晨視頻記者楊筱 整理

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