2月25日，北京市朝陽區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生工會所屬職工志愿服務(wù)隊走進雙橋恭和家園養(yǎng)老社區(qū)，為70余名老年人開展健康義診、健康講座宣教活動。

活動現(xiàn)場懸掛志愿徽旗，志愿者身著志愿馬甲，營造出溫馨濃厚的健康服務(wù)氛圍。在健康講座環(huán)節(jié)，志愿者貼合老年群體的健康需求，以“膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎”為主題開場，用通俗易懂的語言詳細講解老年人常見關(guān)節(jié)疾病的防治知識、康復(fù)要點與日常養(yǎng)護方法，著重強調(diào)減重對減輕膝蓋壓力的作用，推薦科學(xué)的運動處方，并倡導(dǎo)“動得對，比單純休息更重要”的理念。

另一場講座的主題為“昨晚您睡得好嗎？——失眠、焦慮、抑郁的解碼與療愈”，志愿者首先介紹了老年人的睡眠特點：睡得淺、容易醒；睡得早、醒得早；夜里睡不長，白天容易困。隨后，他們強調(diào)了失眠對身心健康的不良影響，并向長輩們詳細講解了改善失眠的具體方法。

義診咨詢現(xiàn)場，前來咨詢的老年人絡(luò)繹不絕。志愿者為他們測量血壓、檢測血糖、進行中醫(yī)把脈，提供一對一的慢病健康指導(dǎo)等服務(wù)，將專業(yè)醫(yī)療服務(wù)與貼心健康關(guān)懷送到老年人心間，充分展現(xiàn)了志愿服務(wù)的風(fēng)采，傳遞朝陽正能量。

未來，朝陽區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生工會將持續(xù)開展常態(tài)化志愿服務(wù)，以實際行動踐行“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神，為轄區(qū)居民的健康保駕護航。（工人日報客戶端記者 賴志凱 沙劍青 通訊員 闞旭）

來源：工人日報客戶端