2026年的開年小熒幕，徹底被一股懷舊的暖風(fēng)給占領(lǐng)了。

當(dāng)黃景瑜、關(guān)曉彤在《歲月有情時(shí)》里演繹東北工業(yè)區(qū)的兄弟情義時(shí)。

當(dāng)陳昊宇在《好好的時(shí)光》里梳起麻花辮時(shí)。

有一部劇卻憑借最純真的情感和最細(xì)膩的質(zhì)感，殺出了一條血路。

從被質(zhì)疑靠背景，到被夸“演技不輸肖戰(zhàn)，身材不遜吳磊”，他只用了一個(gè)角色。

首周收視率1.64%、峰值破2% 登頂全國冠軍，央視和騰訊視頻的這匹黑馬。

這一次，大家不再僅僅討論他是誰的兒子，而是真正將他當(dāng)成了一個(gè)可以用演技說話的演員。

文|奶糖
看圖文更過癮！ 關(guān)注我，精彩不斷！下方留言區(qū)已開放，等你來暢所欲言！#關(guān)注有驚喜#頭號(hào)創(chuàng)作者激勵(lì)計(jì)劃#

把時(shí)間倒回幾個(gè)月前，提到陳飛宇，大眾的印象或許還停留在古裝偶像劇里的扮相。

但這一次在《純真年代的愛情》里，他徹底把自己打碎，揉進(jìn)了那個(gè)七十年代的知青軀體里。

其實(shí)這種角色的設(shè)定很難演，稍有不慎就會(huì)演成懸浮的“傻白甜”，但陳飛宇的處理方式，卻讓無數(shù)觀眾破防。

在劇中，他有一場戲讓人印象極深，失憶后的他面對費(fèi)霓的關(guān)心，眼神里是孩童般的茫然與無措。

但當(dāng)費(fèi)霓提到過去的名字時(shí)，他即使什么都想不起來，身體卻本能地做出了反應(yīng)，手指無意識(shí)地蜷縮，眼神有一瞬間的聚焦渙散。

這種細(xì)膩的處理，讓人瞬間想起在《藏海傳》片場，柏林影后余男對肖戰(zhàn)的評(píng)價(jià)。

余男曾回憶與肖戰(zhàn)拍馬車對峙戲時(shí)說，肖戰(zhàn)“演著演著不像在演戲”，那種通過眼神和肢體傳遞的張力，讓對手演員完全沉浸情境，甚至“忘記鏡頭”存在。

陳飛宇在《純真年代的愛情》里，也達(dá)到了這種境界。

他沒有刻意去演“失憶”的呆滯，而是通過無數(shù)生活化的細(xì)節(jié)，比如洗衣服時(shí)凍得通紅的雙手、看到炸豬排時(shí)本能吞咽卻又想推給愛人的矛盾。

就像資深影評(píng)人評(píng)價(jià)肖戰(zhàn)在電影《得閑謹(jǐn)制》中“讓演員消失，只讓角色活著”一樣，陳飛宇也讓方穆?lián)P活在了那個(gè)年代。

正如劇中方穆?lián)P那句軟糯卻堅(jiān)定的臺(tái)詞“我不后悔”，陳飛宇用這種沉浸式的表演，讓觀眾相信了那個(gè)年代感情的純粹與厚重。

如果說演技是內(nèi)在的修煉，那么外形則是演員給角色的第一封情書。

在《純真年代的愛情》里，陳飛宇的身材管理同樣讓人眼前一亮。

七十年代的知青，不是油頭粉面的小生，而是要有勞動(dòng)的痕跡。

陳飛宇在劇中的體型清瘦卻挺拔，穿上白襯衫是書卷氣的干凈少年，擼起袖子干活時(shí)又能看到手臂上流暢的肌肉線條。

這種介于少年感和男人味之間的狀態(tài)，恰好是角色所需要的，這讓人不得不聯(lián)想到以身材管理著稱的吳磊。

就在去年年底，吳磊現(xiàn)身北京某品牌活動(dòng)時(shí)，因臉頰凹陷、身形明顯消瘦而登上熱搜。

后來粉絲才得知，他是為了在新劇，提前半年進(jìn)行超強(qiáng)度訓(xùn)練，減重12斤，還學(xué)會(huì)了編竹子手藝，手上磨出厚厚的繭子。

更早之前，為了拍《東極島》，他更是提前幾個(gè)月就去當(dāng)?shù)貪O村體驗(yàn)生活，深刻的理解角色的含義。

吳磊曾說：“演員的身材不是裝飾品，是角色的鎧甲”，這句話用在陳飛宇身上同樣合適。

為了貼合方穆?lián)P這個(gè)在迷茫中尋找方向、在體力勞動(dòng)中磨礪心性的知青，陳飛宇顯然在形體上下足了功夫。

他沒有那種健身房練出來的夸張肌肉塊，而是呈現(xiàn)出一種長期勞動(dòng)和清貧生活帶來的精瘦感。

當(dāng)他在劇中穿著工裝，推著二八大杠走過廠區(qū)時(shí)，那種撲面而來的年代氣息，離不開他對自身體態(tài)的苛刻管理。

2026年春節(jié)期間，吳磊曾在煙花下曬出腹肌給粉絲拜年，被贊“用自律兌現(xiàn)承諾”。

而陳飛宇也用劇中每一個(gè)挺拔的鏡頭證明，作為年輕演員，他們這一代人，正在用極致的敬業(yè)精神，回應(yīng)著觀眾的期待。

《純真年代的愛情》火了，陳飛宇也終于迎來了屬于自己的高光時(shí)刻。

這部劇能成為2026年第一部爆款年代劇，正是因?yàn)殛愶w宇、孫千這些年輕人，用“生活流”的表演，讓老故事有了新看頭。

從被質(zhì)疑到被認(rèn)可，這條路陳飛宇走了很久。

但就像他在劇中扮演的方穆?lián)P，即使暫時(shí)失憶，即使前路迷茫，依然憑借著內(nèi)心的善良和堅(jiān)韌，找到了人生的方向。

如今，站在2026年的春天回望，我們可以說，陳飛宇的“火”，不是偶然。

是他拿出了不輸肖戰(zhàn)對角色鉆研的勁兒，拿出了不遜吳磊為角色“自虐”的拼勁兒，一步一個(gè)腳印，走出來的。

未來還長，但至少此刻，聚光燈打在他身上，他接住了。

免責(zé)聲明：文章描述過程、圖片都來源于網(wǎng)絡(luò)，此文章旨在倡導(dǎo)社會(huì)正能量，無低俗等不良引導(dǎo)，如涉及版權(quán)或者人物侵權(quán)問題，請及時(shí)聯(lián)系我們，我們將第一時(shí)間刪除內(nèi)容！如有事件存疑部分，聯(lián)系后即刻刪除或作出更改。