家有中小學(xué)生的家長(zhǎng)注意

一項(xiàng)關(guān)乎孩子體質(zhì)健康的政策來(lái)了

2月25日從教育部獲悉

2026年教育部將深入實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃

著力提升學(xué)生體質(zhì)健康水平

嚴(yán)防“陰陽(yáng)課表”

嚴(yán)查擠占體育課、課間不準(zhǔn)出教室等行為

全國(guó)所有省份已經(jīng)部署推開(kāi)

中小學(xué)生每天體育2小時(shí)、課間15分鐘

基礎(chǔ)教育階段的重點(diǎn)是，高質(zhì)量落實(shí)中小學(xué)生體育2小時(shí)。通過(guò)“曬課表”等方式強(qiáng)化監(jiān)督，嚴(yán)查擠占體育課、課間不準(zhǔn)學(xué)生出教室等行為。

高等教育階段的重點(diǎn)是，全面實(shí)施大學(xué)生體質(zhì)提升專項(xiàng)行動(dòng)。各地各高校要把實(shí)施大學(xué)生體質(zhì)提升專項(xiàng)行動(dòng)作為2026年春季開(kāi)學(xué)的重點(diǎn)工作，加強(qiáng)省級(jí)統(tǒng)籌，“一校一策”制定專項(xiàng)行動(dòng)方案，全面加強(qiáng)和改進(jìn)高校體育工作，幫助大學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提升體質(zhì)健康水平。

據(jù)悉，2026年，教育部還將指導(dǎo)各地抓住幼兒園和小學(xué)這一關(guān)鍵階段，充分保障戶外活動(dòng)時(shí)間，控制電子產(chǎn)品使用，改善教室采光照明，切實(shí)有效減輕學(xué)生用眼負(fù)擔(dān)。

教育部此次重點(diǎn)任務(wù)

·基礎(chǔ)教育階段要統(tǒng)籌課內(nèi)外、校內(nèi)外，積極推進(jìn)中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)。

·充分利用課間開(kāi)展體育活動(dòng)，鼓勵(lì)有條件的中小學(xué)校上下午各安排一次不少于30分鐘有質(zhì)量的大課間體育活動(dòng)。

·鼓勵(lì)中小學(xué)寄宿制學(xué)校在保障學(xué)生充分睡眠的前提下建立實(shí)施早操制度。

·高等教育階段要嚴(yán)格落實(shí)體育課程最低學(xué)時(shí)要求（本科144學(xué)時(shí)、高職108學(xué)時(shí)），推動(dòng)高校面向三年級(jí)以上學(xué)生（包括研究生）開(kāi)設(shè)形式多樣的體育課程，組織學(xué)生每周至少參加3次有強(qiáng)度的課外體育鍛煉。

·引導(dǎo)大中小學(xué)生周末和節(jié)假日積極參加體育鍛煉。

也提醒各位家長(zhǎng)

重視孩子體育鍛煉，合理安排課余時(shí)間

鼓勵(lì)孩子多參與戶外活動(dòng)

養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣

歡迎中小學(xué)家長(zhǎng)朋友們進(jìn)群交流

來(lái)源：教育部