男人婚外的感情，是從什么時(shí)候開(kāi)始的？往往是從這三個(gè)“不說(shuō)”開(kāi)始的

收到一封讀者來(lái)信。

結(jié)婚八年的妻子在信里問(wèn)：“我發(fā)現(xiàn)他出軌了，可我想不明白，明明我們也沒(méi)吵過(guò)架，日子過(guò)得挺平靜的，他怎么就走到這一步了？”

這個(gè)問(wèn)題，很多人問(wèn)過(guò)。

在大多數(shù)人的想象里，婚外情的開(kāi)端，要么是激情燃燒的邂逅，要么是蓄謀已久的背叛。但真實(shí)的答案往往更隱蔽，也更讓人唏噓——那些最終走到婚外的人，不是突然愛(ài)上別人，而是慢慢關(guān)上自己。

而關(guān)上自己的方式，往往是從三個(gè)“不說(shuō)”開(kāi)始的。

第一個(gè)“不說(shuō)”：不說(shuō)心里話

剛結(jié)婚那會(huì)兒，他們無(wú)話不談。

今天單位里誰(shuí)說(shuō)了什么，路上看到什么好玩的事，心里那點(diǎn)小委屈小得意，都愿意說(shuō)給對(duì)方聽(tīng)。那時(shí)候，彼此是對(duì)方在這個(gè)世界上最想傾訴的人。

是從什么時(shí)候開(kāi)始變的？

也許是那次他說(shuō)工作上的煩心事，她一邊刷手機(jī)一邊敷衍地“嗯”了幾聲。也許是那次他興致勃勃講自己的計(jì)劃，她直接潑了盆冷水：“就你？算了吧?！币苍S是很多次他想開(kāi)口，看她太累，話到嘴邊又咽了回去。

慢慢地，他學(xué)會(huì)了把話藏在心里。

工作上的壓力，不說(shuō)；對(duì)未來(lái)的焦慮，不說(shuō)；對(duì)婚姻里那些說(shuō)不清的失落，更不說(shuō)。不是不想說(shuō)，是覺(jué)得說(shuō)了也沒(méi)用，說(shuō)了她也不懂，說(shuō)了可能還會(huì)被嫌棄。

直到有一天，他遇到了另一個(gè)人。那個(gè)人會(huì)認(rèn)真聽(tīng)他說(shuō)，會(huì)問(wèn)“然后呢”，會(huì)說(shuō)“我懂你”。那一刻，他好像找回了久違的感覺(jué)——被傾聽(tīng)、被理解、被看見(jiàn)的感覺(jué)。

很多男人出軌，不是因?yàn)橛龅搅苏鎼?ài)，而是因?yàn)樘脹](méi)人跟他說(shuō)過(guò)心里話了。

第二個(gè)“不說(shuō)”：不說(shuō)分歧和不滿

還有一種“不說(shuō)”，是不吵架。

聽(tīng)起來(lái)很奇怪，不吵架不是好事嗎？但在有些婚姻里，不吵架不是因?yàn)楦星楹茫且驗(yàn)閼械贸场?/p>

他覺(jué)得她花錢大手大腳，但說(shuō)了也沒(méi)用，算了。她覺(jué)得他回家越來(lái)越晚，但說(shuō)了肯定吵架，忍了。他對(duì)她父母有意見(jiàn)，但說(shuō)出來(lái)傷感情，憋著。她對(duì)他的冷淡感到委屈，但鬧起來(lái)太難堪，算了。

于是，所有的不滿都被壓下去，所有的分歧都被藏起來(lái)。表面上風(fēng)平浪靜，底下早已暗流涌動(dòng)。

心理學(xué)上有個(gè)詞叫“情感撤離”——當(dāng)一個(gè)人不再愿意為某件事和伴侶爭(zhēng)吵，不是因?yàn)樗蠖攘?，而是因?yàn)樗呀?jīng)不在乎了。他不再期待你能理解他，不再希望這段關(guān)系能變得更好。他把自己從這段關(guān)系里抽離出來(lái)，成了一個(gè)旁觀者。

而旁觀者，最容易動(dòng)心。

因?yàn)樗男?，早就不在這里了。

第三個(gè)“不說(shuō)”：不說(shuō)日常的瑣碎

有句話說(shuō)得好：“愛(ài)情的消失，往往是從沒(méi)話找話開(kāi)始的?！?/p>

熱戀的時(shí)候，一句“在干嘛”都能聊半小時(shí)。但有些夫妻走到后來(lái)，連最基本的日常對(duì)話都省了。

早上起床，各刷各的手機(jī)。晚上下班，一個(gè)看電視，一個(gè)打游戲。吃飯時(shí)沉默，睡覺(jué)前無(wú)言。偶爾需要交流，也不過(guò)是“明天誰(shuí)接孩子”“水電費(fèi)交了沒(méi)”。

不是感情破裂，是漸漸不知道說(shuō)什么了。那些有趣的事，他分享給了同事；那些煩心的事，他消化在了酒里。家，變成了一個(gè)只睡覺(jué)的地方。

直到有一天，他遇到了一個(gè)人，愿意聽(tīng)他講那些“沒(méi)用”的話，他也愿意聽(tīng)對(duì)方講那些瑣碎的日常。他突然發(fā)現(xiàn)，原來(lái)還有人能讓他有說(shuō)話的欲望。

很多女人發(fā)現(xiàn)丈夫出軌后，第一反應(yīng)是查那個(gè)女人的照片，比自己年輕嗎？比自己漂亮嗎？比自己身材好嗎？

可最后往往發(fā)現(xiàn)，那個(gè)女人樣樣不如自己。

于是更困惑了：為什么？

答案其實(shí)很簡(jiǎn)單：婚外的感情，爭(zhēng)的不是條件，爭(zhēng)的是缺口。

那個(gè)缺口，就是他在這段婚姻里說(shuō)不出口的委屈、不被看見(jiàn)的需求、不被傾聽(tīng)的時(shí)刻。那些一點(diǎn)點(diǎn)積攢下來(lái)的失望和沉默，把另一個(gè)人推向了別處。

所以，如果你問(wèn)我，男人婚外的感情是從什么時(shí)候開(kāi)始的？

我想說(shuō)，不是從他認(rèn)識(shí)那個(gè)女人開(kāi)始的，而是從他對(duì)你關(guān)上門的那一刻開(kāi)始的。從那一天起，他有話不再想跟你說(shuō)，有情緒不再想跟你分享，有委屈不再想讓你知道。

婚外情，從來(lái)不是婚姻破裂的原因，而是婚姻破裂的結(jié)果。

而避免這一切最好的方式，也許就是——永遠(yuǎn)別讓那個(gè)人，無(wú)話可說(shuō)。