▼點下方播放按鈕收聽十點主播夏萌朗讀音頻

有人說，比豬更怕過年的，是中年女人。

每到過年，中年女人都逃不過多重角色扮演。

孝順的女兒，能干的妻子，慈愛的母親，熱情的女主人。

串聯(lián)起一場場喜慶祥和的團圓，自己卻連上桌的時間都沒有。

所以今年，我是這么想的，也是這么做的：

少操心，多交托，過了一個躺平的春節(jié)。

雖然少了一些熱鬧，卻體會到了久違的寧靜、放松和幸福，也讓我重新審視了自己的生活。

今天的文章，正是我躺平期間的6個思考，想與大家溫柔分享。

對很多傳統(tǒng)女性來說，過年從來不是休息，而是一場硬仗。

備菜、腌肉、燉湯、炸丸子、擦窗臺、洗床單被罩。

從早到晚，里里外外，幾乎沒有坐下休息一刻。

一百年前，魯迅筆下的女人，更是從五更天就開始忙活。

“殺雞，宰鵝，買豬肉，用心細細地洗，女人的臂膊都在水里浸得通紅，有的還戴著絞絲銀鐲子。”

時代變了，但社會賦予女人的角色依然沒變。

從大掃除到備年貨，從團圓飯到招待客人，女性似乎只有事事親力親為，才算盡到本分。

但管太多，心會累，想太細，人會倦。

過年，本該輕松愉快的日子，勞累了一年的中年女人最需要的是好好休息。

衛(wèi)生打掃簡單點，年貨按需購買。

年夜飯不必追求滿漢全席，飯店的半成品也很方便。

客人來了，直接用果盤原包裝擺上桌，省時省力。

不要為了所謂的團圓，讓自己疲憊不堪。

女到中年的第一課，是放過自己。

把不屬于自己的擔子放下，把越界的牽掛收回，多為自己著想。

這不是自私，而是中年女人最該有的自愛。

好好吃飯，好好睡覺，好好休息。

每個人都有自己的修行，經營好自己，才是你一生的使命。

過年如此，生活亦如此。

以前有一首歌“有錢沒錢回家過年”，唱出了無數思鄉(xiāng)人的心聲。

但對于成年人來說，沒錢，恐怕過不好年。

特別是常年在外的中年人，一年沒回去了，怎樣才算好好表現自己。

當然就得靠物質來證明。

給親戚孩子的紅包一定要比別人厚，買給父母的禮物一定要最貴。

點菜時專挑貴的，聚會時搶著買單。

似乎只有通過這種方式，才能證明自己過得不錯，才能在那張無形的“春節(jié)成績單”上拿到高分。

但事實上，這種表面風光背后的焦慮，只有自己知道。

一年春節(jié)后，我看著信用卡賬單失眠。

先生忍不住說：“咱們日子是過給自己的，沒必要為了面子委屈自己?！?/p>

于是今年，我吸取了教訓，徹底收起了這份窮大方。

禮物不再追求名貴包裝，紅包根據關系親疏和自家收入來定，量力而行。

雖然剛開始有些不安，但很快我發(fā)現：

當我不再需要用物質證明自己時，反而獲得了真正的輕松和自在。

人到中年，我們早就過了靠外在證明自己的階段。

比起面子排場，把錢花在刀刃上，把日子過到心里去。

讓家人吃得舒心、用得安心，錢包不緊張，心里不慌張，才是最實在的幸福。

前幾天看了一篇文章，說的是，很多家庭一到過年就吵架。

本該是燈火可親、團圓暖心的春節(jié)，卻成了很多家庭的“情緒爆發(fā)期”。

但究其原因，不是感情變了質，也不是誰變得挑剔了。

而是過年這件事，把平日里藏在煙火里的細碎矛盾，全都攤在了明面上。

回誰家過年、誰來搞衛(wèi)生、送什么禮、孩子紅包給多少，都成了需要反復磨合的小事。

一方忙著操持身心俱疲，一方覺得小題大做不必較真；

一方在意家人的看法，一方只想簡單輕松。

兩個人都有各自不同想法，爭吵就在所難免。

這一點，不止是我，我身邊的朋友都有同樣的經歷。

我們都對彼此的期待太高了，總希望對方按照自己的想法行事。

卻忘了，過年從不是一場完美的儀式，而是兩個人一起包容彼此的修行。

少一點指責，多一句“你辛苦了”；

少一點較真，多一句“我聽你的”。

真正的團圓，從不是沒有矛盾，而是吵了鬧了，依然愿意牽著彼此的手，抬頭看見同一片燈火，低頭守著同一個家。

一年又一年，把日子安安穩(wěn)穩(wěn)地走下去。

在中國這個人情社會里，過年是一年一度最大的人際交往現場。

要和很久不見面的親戚拜年，要參加小學、中學同學聚會，還要給領導、客戶、生意伙伴寒暄送祝?！?/p>

如果不照著這個流程，就顯得情商低，不合群。

但倘若每個人都要走動，那少不得一天要跑好幾個地方。

過年短短幾天時間，一大半都花在這種應付式寒暄上。

去年春節(jié)，我參加完一場飯局，看著大家各自炫耀、貌合神離，忽然覺得索然無味。

人在年輕時，總想著多認識一些人，多個朋友多條路。

但作家周國平早就說過：

“熱衷于社交的人往往自詡朋友眾多，其實他們心里明白，社交場上的主宰絕不是友誼，而是時尚、利益或無聊?！?/p>

所以今年回家，我決定不入局。

聚會能推就推，酒局能躲就躲。

這么做了之后，結果并沒有變壞，反而讓我獲得了很久沒有的輕松。

有了更多時間陪父母閑話家常，與老友聊聊近況，和孩子搭積木、看繪本。

人到中年，精力本就有限。

把時間花在無效社交上，是對過年這個節(jié)日最大的浪費。

及時從他人和喧囂中抽身出來，靜下心來經營真正珍貴的關系。

這才是最踏實、最綿長的幸福。

去年，因為工作上的需要，反復讀了很多次《金剛經》。

很有意思的一點是，它一直在教大家放下執(zhí)著。

比如，談到相的時候說：

“須菩提，若菩薩有我相、人相、眾生相、壽者相，即非菩薩?！?/p>

眾生本無相，一切皆是虛妄。

但遺憾的是，我們總是活于相里。

看到別人的孩子成績優(yōu)異，會焦慮自家孩子不夠努力；

聽到別人的老公事業(yè)有成，會抱怨自家老公不夠上進；

聽到別人一句不好的評價，就慌了節(jié)奏，亂了心神。

這些羨慕、攀比，外在的聲音都是相，執(zhí)著于外相，便會產生痛苦，陷入內耗。

那如何破除我執(zhí)呢？

它又說：

“我相即是非相，人相、眾生相、壽者相即是非相。何以故？離一切諸相，即名諸佛?！?/p>

意思是，別把暫時的標簽當永恒的自己，也別把眼前的現象當絕對的真實。

能看破這一切，心就自由了。

這并非否定一切，而是希望我們放下無謂的執(zhí)著。

孩子雖然成績不是頂尖，但是孝順體貼，會主動做家務；

老公雖然沒有升職，但會在難過的時候默默陪伴；

外界的指指點點，褒貶議論，從來定義不了你的價值。

萬物如其所是，讓自己是自己，讓萬物是萬物。

把目光落回自己身上，不慌不忙，心無雜念，自在歡喜。

假期最后一天，我站在院子里，看著院子里那棵銀杏。

想起它從夏天的繁盛，撐開一樹濃蔭，再到慢慢變黃。

一片片金黃的葉子旋轉著、飄搖著，輕輕地落在青石板上。

再到如今重新抽芽，煥發(fā)出勃勃生機。

忽然覺得，我們的人生就像這棵銀杏。

我們總以為得到是好的，得到愛情，得到成就，得到安穩(wěn)；

我們總害怕失去，失去青春，失去所愛，失去曾經擁有的一切。

可是站在時間的河岸上往回望，那些得到的，未必都成了生命里的光；那些失去的，也未必都是傷口。

走散的朋友，教會我們珍惜眼前人；

未實現的夢想，讓我們學會了調整與妥協(xié)；

經歷過的挫折，塑造了今天更堅韌、更通透的自己。

就如這棵銀杏，在風里安靜地站立，等待日月照耀，四季輪回。

人生圓滿，大約就是這樣的狀態(tài)吧。

真正的圓滿，從不是事事如意、樣樣擁有，而是過好每一個當下。

一餐熱飯的煙火氣，一杯清茶的淡香，一次家人閑坐的溫馨，一段安靜獨處的時光。

這些藏在平淡里的細碎美好，才是最值得我們珍惜的。

活在當下，珍惜眼前，心安便是歸處，從容便是幸福。

如此，便是最好的人生，便是最真的圓滿。

歲月流逝，但留給我們的不該是疲憊與將就，而是通透與清醒。

這些教訓與感悟，也希望可以成為大家往后日子里的指引。

但最重要的核心就一條：別委屈自己，別弄丟了自己。

不討好，不操心，看淡得失，養(yǎng)好身心。

新的一年，把每一個平凡的日子，都過得熱氣騰騰、溫暖有光。

點個，與大家共勉。

作者 | 小嗲

主播 | 夏萌，用我的聲音溫暖你的睡前時光。

圖片 | 視覺中國，網絡（如有侵權請聯(lián)系刪除）

2秒加星標，再也不擔心找不到十點君↓↓