肛周膿腫一發(fā)作，又疼又腫，坐也不是站也不是，別提多難受了！不少人明明已經(jīng)治好了，結(jié)果沒(méi)過(guò)多久又復(fù)發(fā)，反復(fù)遭罪，連正常上班、休息都受影響。

很多人都誤會(huì)了，肛周膿腫反反復(fù)復(fù)，不一定是治療沒(méi)到位，多半是日常那些不起眼的小習(xí)慣，一直在給細(xì)菌“可乘之機(jī)”，咱男性朋友尤其要注意，下面這5個(gè)習(xí)慣，趕緊自查改正，才能少遭罪！

長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，局部血液循環(huán)不暢

不管是上班坐辦公室、開(kāi)車跑長(zhǎng)途，還是窩在家里打游戲，很多男性一坐就是大半天，半天都不帶起身活動(dòng)一下的。

久坐會(huì)一直壓迫肛周，血液循環(huán)變慢，代謝也跟著變差，再加上褲子裹得嚴(yán)實(shí)，局部又悶又潮，細(xì)菌一滋生，就算之前的膿腫好了，也很容易再次感染，卷土重來(lái)。

頻繁吃辛辣刺激食物，長(zhǎng)期大量飲酒

諸多男性鐘情辛辣之味，飲食間火鍋、燒烤、麻辣鹵味不可或缺。日常聚餐應(yīng)酬時(shí)，白酒、啤酒亦暢飲不停，盡顯對(duì)辛辣與美酒的喜愛(ài)。

這些辛辣的東西和酒精，會(huì)一個(gè)勁刺激肛周的血管和黏膜，讓局部一直充血水腫，抵抗力直接下降，原本能被身體“壓制”的細(xì)菌，這下就趁機(jī)作亂，膿腫復(fù)發(fā)的概率直接翻倍。

肛周清潔不到位，破壞局部防護(hù)屏障

很多人洗澡的時(shí)候，只關(guān)注臉和四肢，肛周就隨便沖一下，還有人用錯(cuò)清潔方式，反而幫了倒忙。

平時(shí)走路、運(yùn)動(dòng)后，肛周會(huì)出汗、有代謝物，只隨便沖一下，根本洗不干凈，殘留的污垢會(huì)滋生一大堆細(xì)菌，還有人用清潔力太強(qiáng)的肥皂、沐浴露反復(fù)搓洗，會(huì)破壞肛周皮膚的保護(hù)層，細(xì)菌更容易鉆進(jìn)去引發(fā)感染。

長(zhǎng)期熬夜過(guò)度勞累，身體抵抗力下降

熬夜打游戲、加班趕工，或是經(jīng)常干重活、透支身體，幾乎是很多男性的常態(tài)，殊不知這正是膿腫復(fù)發(fā)的“導(dǎo)火索”。

免疫力就是咱身體的“防護(hù)盾”，能擋住細(xì)菌入侵，長(zhǎng)期睡不夠、過(guò)度勞累，免疫力會(huì)直線下滑，防護(hù)力變?nèi)?，平時(shí)不會(huì)出事的細(xì)菌，這時(shí)候就會(huì)在肛周瘋狂繁殖，很多人復(fù)發(fā)，都是熬夜、累到之后出現(xiàn)的。

長(zhǎng)期穿緊身不透氣衣物，局部摩擦受損

很多男性為了顯身材，常年穿緊身牛仔褲、化纖緊身內(nèi)褲，看著好看，卻給肛周添了不少負(fù)擔(dān)。

這類緊身衣服透氣性特別差，緊緊裹著臀部和肛周，不僅越穿越悶、越潮濕，活動(dòng)的時(shí)候還會(huì)反復(fù)摩擦肛周皮膚，弄出一些肉眼看不見(jiàn)的小傷口。這些細(xì)微傷口，堪稱細(xì)菌入侵的“絕佳通途”。細(xì)菌由此趁虛而入，極易引發(fā)新的感染，使得膿腫再度悄然降臨。

其實(shí)肛周膿腫反復(fù)，大多和日常壞習(xí)慣脫不了關(guān)系，上面這5個(gè)容易被忽略的小細(xì)節(jié)，都是復(fù)發(fā)的高危因素，男性朋友一定要重視起來(lái)，及時(shí)調(diào)整改正。平時(shí)多起身活動(dòng)活動(dòng)，做好肛周清潔，管住嘴、睡好覺(jué)，穿寬松透氣的衣服，提升免疫力，才能從根源上減少?gòu)?fù)發(fā)，徹底擺脫坐立難安的困擾～