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文 | 風(fēng)停夜泊

原創(chuàng) · 抄襲必究（本文是風(fēng)停夜泊原創(chuàng)手稿，如有搬運(yùn)、洗稿、未經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載者，一律會(huì)追究法律侵權(quán)責(zé)任）

來(lái)訪者55歲了（案例已被來(lái)訪者主動(dòng)授權(quán)、講述，給所有經(jīng)歷背叛的人提個(gè)醒），丈夫大她3歲。兩個(gè)人都是公務(wù)群體，各自坐著正科級(jí)位置。

他們有對(duì)雙胞胎女兒，均在加某大憑借真正的實(shí)力留學(xué)。

按理說(shuō)，這樣的家庭不知道是多少人羨慕的幸福之家?？墒撬恼煞蛟?年前就被她發(fā)現(xiàn)第二次背叛。

第一次發(fā)現(xiàn)丈夫背叛是在他們婚后的第2年。因?yàn)楫?dāng)時(shí)涉及到丈夫需要靠岳父上位目標(biāo)崗位，所以下跪痛哭流涕懺悔……

7年前，她再次目睹丈夫背叛的真相時(shí)，考慮兩個(gè)孩子還小，真的是對(duì)丈夫苦口婆心去講道理、說(shuō)責(zé)任。

她的丈夫反而只要聽(tīng)見(jiàn)她“念經(jīng)”就開(kāi)始冷暴力，客廳里的沙發(fā)不知道多么辛苦，經(jīng)常被她丈夫當(dāng)成床榻，一當(dāng)就以月為單位。

她想過(guò)離婚，但是她內(nèi)心對(duì)這個(gè)家是舍不得的。尤其是丈夫有現(xiàn)在的成就，都是她的肩膀給的，她不甘心。

她知道不該向丈夫低頭，但是她真的很害怕丈夫離家出走。因?yàn)檎煞驌P(yáng)言說(shuō)過(guò)“你再揪著不放我就離家出走，離婚這件事我是不會(huì)做的”。

她很害怕！但是她確定地知道，只要自己不表現(xiàn)出情緒、不再提及丈夫的丑事，婚姻就還在。所以，她強(qiáng)顏歡笑取悅丈夫，他們之間的相處和從前一樣“和諧”起來(lái)，無(wú)論語(yǔ)言交集還是分擔(dān)、還是親密舉動(dòng)……

可是，她內(nèi)心的痛苦從未減少！對(duì)此她失控般地問(wèn)我：

老師我是不是錯(cuò)了？我是不是該離婚？

我告訴她：

無(wú)論你做什么決定，你只需要確定這個(gè)決定的背后有你真正的內(nèi)在需要、且為了這個(gè)需要你愿意接受需要被滿足后的一切結(jié)果，那你的決定就不會(huì)錯(cuò)。

她至今還在婚姻里痛苦著。她既接受不了丈夫持續(xù)背叛，也接受不了離婚。擰巴著，她認(rèn)了！但是很不幸，她患上了重度抑郁，身體暴瘦、各種身體故障都來(lái)了……

如果是你，你會(huì)緊急剎車(chē)選擇離婚止損嗎？

身為一名一咨詢(xún)師，我不止一次說(shuō)過(guò)：

經(jīng)歷背叛后不一定要離婚，但你必須要做到哪怕和背叛者相處也不能內(nèi)耗自己。

一個(gè)成年人只要帶著目的去做事，過(guò)程就一定不會(huì)太煎熬。當(dāng)不可能實(shí)現(xiàn)的期待和不切合實(shí)際的想要擰巴著糅合在一起時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)論做了什么決定，都會(huì)痛苦。

對(duì)于經(jīng)歷背叛這件事來(lái)說(shuō)，和背叛者相處的痛苦，其實(shí)真的遠(yuǎn)大于離婚。當(dāng)然，我這樣講不是要告訴原配必須離婚，而是要告訴原配：

當(dāng)你留下婚姻的目的不是和現(xiàn)實(shí)得失有關(guān)、只和情感期待與面子和不甘心有關(guān)時(shí)，你就一定是痛苦的。因?yàn)楹湍阆嗵幍娜瞬粣?ài)你的一切痕跡，都在背叛行為暴露后無(wú)法藏身。

中年夫妻之間：一旦經(jīng)歷了背叛，令人痛苦的反而不是面對(duì)離婚。

而是這3個(gè)字——繼續(xù)過(guò)！

離婚，是一次止損的剜心之痛。

繼續(xù)過(guò)，是每天新傷舊傷反復(fù)循環(huán)的折磨。

被背叛后，只要不是帶著利己目的留下婚姻的人，都會(huì)付出太多代價(jià)。比如：

1：持續(xù)做背叛者的工具，自己明明不甘心，但為了維系婚姻的架構(gòu)穩(wěn)定，還得硬著頭皮對(duì)背叛者輸出價(jià)值。

2：和背叛者在一起，很難真正因?yàn)楸撑颜叩哪承┭孕校约汉翢o(wú)情緒。不僅有情緒，且每次情緒來(lái)襲都會(huì)幾天或半月或更久才能平復(fù)。且平復(fù)過(guò)程之中，大抵上又有新的情緒產(chǎn)生了。

3：想著為了孩子隱忍，可是在婚姻里的那些痛苦煎熬，總是很難掩飾地體現(xiàn)在臉上，孩子感受到的其實(shí)是和自己沒(méi)什么兩樣的感覺(jué)——家里愛(ài)缺失、溫度不夠。

4：想著不提爛人爛事，但又每次忍不住張嘴。每次張嘴后又因?yàn)楸撑颜叩哪承盒难孕泻筒僮?，讓自己崩潰到極致。接著便是無(wú)窮無(wú)盡的自我懷疑、自我質(zhì)疑。

不是原配在婚姻里太敏感，而是原配受到極致傷害后的應(yīng)激狀態(tài)和后續(xù)背叛者的言行，讓原配在承受力達(dá)到極致的時(shí)候“裝不住”自己那糟糕的感受力了。

只是不管怎樣，還是要?jiǎng)裾f(shuō)原配：

生活在這個(gè)世上，你如果不能做一個(gè)真正懂得呵護(hù)自己的人，哪怕你在婚姻里當(dāng)牛做馬多年，你都沒(méi)辦法贏來(lái)背叛者半點(diǎn)憐惜。

留住婚姻，你肯定有自己的理由和借口，但既然做了這個(gè)決定，你就一定要在痛苦崩潰的時(shí)候，用自己的理由和借口分散自己的情緒，否則你真的受不住。

更何況，你暫時(shí)留下婚姻，不代表你必須永遠(yuǎn)留下婚姻，你想要止損或反擊，隨時(shí)都可以！別太逼自己，外界對(duì)你的傷害已經(jīng)足夠，逼自己成為了瘋子，又能得到什么？

聽(tīng)我說(shuō)，從現(xiàn)在開(kāi)始，你只需要所有的選擇、決定、言行，都奔著“我要得到什么”為目的，你就不會(huì)那么難受了。

情，是人在世間的煉獄。愛(ài)情也好、友情也罷，對(duì)的時(shí)間遇上對(duì)的人才能修成正果！

作者簡(jiǎn)介：

專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師持證人，對(duì)于婚姻指導(dǎo)、情感療愈、關(guān)系測(cè)評(píng)等，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。

話題討論：你是一個(gè)自我為難的原配嗎？歡迎留言互動(dòng)吧。