幾天前，一則“感染幽門螺桿菌或誘發(fā)胃癌”的話題沖上了熱搜，一時間引起人心惶惶。

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這不是“幽門螺桿菌”第一次如此廣泛地受到關(guān)注了，早在2020年疫情提倡分餐制之后，跟共餐密切相關(guān)的幽門螺桿菌也再度進入人們的視野。

研究表明，我國幽門螺桿菌的感染率約為50%~70%，也就是說，每兩個人里面，可能就有一個幽門螺桿菌的感染者。根據(jù)世界胃腸組織（WGO）保守估計，全球至少有一半人口感染幽門螺桿菌。

什么是幽門螺桿菌？

幽門螺桿菌（HP）是存在于胃及十二指腸球部的一種螺旋狀細菌，該細菌為革蘭氏陰性菌，長期穩(wěn)定地定居于胃竇部，具有尿素酶，能分解尿素產(chǎn)生氨，并能分泌細胞毒素，引起炎癥及免疫反應(yīng)。

目前認為它是造成腸型胃癌最重要的可控因素。

幽門螺桿菌是如何被感染的？

幽門螺桿菌的主要傳播途徑有以下三種：

一、口—口傳播

二、糞—口傳播

三、醫(yī)源性傳播

尤其是以口-口途徑最為常見。常見的傳播方式包括長期應(yīng)用公用碗筷、飲食器具沒有經(jīng)過高溫消毒、口對口喂食、親吻等。醫(yī)療器械受污染也可以引起幽門螺桿菌傳播。

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感染了幽門螺桿菌會有哪些癥狀？

大多數(shù)感染者，可能沒有任何癥狀

部分患者可能會有反酸、惡心、嘔吐、嚴重口臭、噯氣、燒心、腹脹、上腹疼痛、食欲減退等癥狀。

感染了幽門螺桿菌，就會得胃癌嗎？

相信這個問題是最多朋友關(guān)注的。

答案是：不一定

幽門螺桿菌的感染只是胃癌的一種誘發(fā)因素，而且常常是在病情比較嚴重的情況下，才可能會發(fā)展成胃癌。但這并不代表它就不需要重視了，因為幽門螺桿菌可誘發(fā)的疾病非常多！

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①、慢性胃炎

HP感染是慢性胃炎的主要病因，慢性胃炎胃黏膜HP感染率80%～90％。

②、消化性潰瘍

HP感染是消化性潰瘍的主要病因，十二指腸球潰HP感染率90%～100%，胃潰HP感染率85%～90％。

③、胃癌

胃癌發(fā)生與HP感染有關(guān)。HP感染僅僅是胃癌發(fā)病的因素之一，人、環(huán)境等因素也是至關(guān)重要的。

④、胃外疾病

如貧血、血小板減少性紫癜、白血病等。

幽門螺桿菌的診斷方法

1.快速尿素酶試驗；

2.組織切片染色；

3.黏膜涂片革蘭氏染色；

4.13C或14C呼氣試驗；

5.血清中抗Hp抗體等。

呼氣試驗最方便、最快捷、最準確也最常用。

這些治療方法都是錯誤的！

1. 吃大蒜能消滅幽門螺桿菌

大蒜含有大蒜素，它能夠?qū)w內(nèi)的多種細菌有抑制殺滅作用。但要注意的是，一個大蒜里，大蒜素的含量非常低，煮熟之后就沒有了。

而由于大蒜本身就有刺激性，如果大量生吃大蒜，可能會對胃腸道粘膜造成巨大的損害，引發(fā)嚴重的疾病。

2. 蜂蜜能殺死幽門螺桿菌

目前沒有明確的研究表明蜂蜜能殺幽門螺桿菌，而且由于蜂蜜含糖量很高，長期飲用反而容易讓人發(fā)胖。

3. 牙膏、漱口水能消除幽門螺桿菌

牙膏、漱口水僅僅作用于口腔，最多能在某些程度上抑制口腔中部分的幽門螺桿菌，但這種菌主要是存在于我們的胃中，所以想要得到根治，還是要依靠正規(guī)的治療。

我感染了，但是沒癥狀，要治療嗎？

所有活的幽門螺桿菌都是有害的！

一旦感染了幽門螺桿菌，無論有沒有癥狀，都建議大家去正規(guī)的醫(yī)院接受相關(guān)的治療！

尤其是伴有慢性胃腸道疾病的人群，更是應(yīng)該重視！

如果是以下這幾類人群，可根據(jù)具體情況及醫(yī)生的指導(dǎo)，看是否需要進行治療。

1.伴發(fā)嚴重疾病的患者

比如系統(tǒng)性疾病、惡性腫瘤、老年癡呆、精神類疾病、肝/ 腎/ 心等重要臟器功能衰竭或更加嚴重的疾病。

2.高齡老人，尤其是60歲以上的老人

3.14歲以下的兒童

4.胃食管反流病、肥胖人群等

如何預(yù)防幽門螺桿菌？

飲食結(jié)構(gòu)不合理,日常生活差,多飲多食,經(jīng)常熬夜會讓體內(nèi)陰陽失去平衡,膽囊收縮功能下降,膽汁分泌減少,食物停留 過久,就會刺激胃酸分泌較多產(chǎn)生脹氣打嗝現(xiàn)象,部分膽汁.逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜屏障產(chǎn)生破壞.形成.胃痛 、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況

這里需要轉(zhuǎn)變的不僅僅是認知，而且需要從行動來證明，挑戰(zhàn)自己的潛規(guī)則，除了不再熬夜，飲食方面也要盡量清淡些，趁著節(jié)假日到蘇北灌南等地采挖些灌南|苦菜，回去熬湯，輔之以紅糖調(diào)之，盡量煮著用，平時注意保暖，不可受涼。

1.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，避免家中老人把食物嚼爛或咬下來喂孩子，潔具餐具分開，高溫消毒碗筷，采用公筷制，家人之間也要注意避免互相夾菜。2.注意飲食定時定量、營養(yǎng)豐富，食物軟爛易消化。3.忌食生冷、油炸、煙熏、腌制食物。4.一旦感染Hp，一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。5.治療后注意復(fù)查。