退休之后，每月按時(shí)到賬的養(yǎng)老金是咱們晚年生活的底氣。但很多退休朋友不清楚，年滿 70 周歲到 75 周歲的老人，還能享受多項(xiàng)專屬高齡待遇，2026 年這些福利標(biāo)準(zhǔn)明確，有的自動(dòng)加發(fā)、有的申請(qǐng)即領(lǐng)，今天就把能領(lǐng)的錢、領(lǐng)多少、怎么領(lǐng)，一次性說(shuō)清楚。

一、養(yǎng)老金高齡傾斜：每年漲錢額外多一份

每年國(guó)家調(diào)整養(yǎng)老金時(shí)，都會(huì)對(duì)高齡老人進(jìn)行傾斜照顧，這是 70 歲以上退休人員的專屬紅利。在定額調(diào)整、掛鉤調(diào)整的基礎(chǔ)上，70-75 歲老人會(huì)再額外加發(fā)一筆錢，直接計(jì)入每月養(yǎng)老金，終身發(fā)放、無(wú)需申請(qǐng)，自動(dòng)到賬。

廣東：70-79 歲每月額外加發(fā)20 元

上海：70-79 歲每月額外加發(fā)45 元

全國(guó)多數(shù)地區(qū)：70-75 歲傾斜標(biāo)準(zhǔn)在10-40 元 / 月

年齡越大、傾斜力度通常越高，這是國(guó)家對(duì)高齡退休人員的直接關(guān)懷。

二、高齡津貼：滿 70 歲就能領(lǐng)，和養(yǎng)老金無(wú)關(guān)

高齡津貼是民政部門發(fā)放的現(xiàn)金補(bǔ)貼，不看養(yǎng)老金高低、不看社保繳費(fèi)，只要達(dá)到年齡、擁有本地戶籍就能申請(qǐng)。過(guò)去多數(shù)地區(qū) 80 歲起領(lǐng)，如今陜西、青海、上海、深圳等多地已將門檻降至70 周歲，70-75 歲同樣能領(lǐng)：

陜西：70-79 歲50 元 / 月

青海：70 歲以上統(tǒng)一110 元 / 月

上海：70-79 歲150 元 / 月

深圳：70-79 歲200 元 / 月

這筆錢按月發(fā)放，攜帶身份證、戶口本到社區(qū) / 村委即可辦理，部分地區(qū)支持線上申請(qǐng)，非常方便。

三、醫(yī)保返款加碼：70 歲以上看病買藥更劃算

辦理醫(yī)保退休后，醫(yī)保個(gè)人賬戶每月會(huì)返錢，多地對(duì) 70 歲以上退休人員提高返款標(biāo)準(zhǔn)，相當(dāng)于多一筆 “買藥錢”：

北京：70 歲以下每月返 100 元，70 歲以上返110 元，一年多領(lǐng) 120 元

山東：70 歲以上每月比年輕退休人員多返 25 元

杭州：70 歲以下全年返 4496 元，70 歲以上全年返5288 元，一年多拿 792 元

寧波、重慶、蘇州等地，均有類似高齡傾斜政策

返款直接打入醫(yī)保賬戶，可用于買藥、門診、住院結(jié)算，實(shí)用性拉滿。

四、普惠性補(bǔ)貼：符合條件就能領(lǐng)，和年齡無(wú)關(guān)

除了高齡專屬福利，還有一些地方統(tǒng)一發(fā)放的補(bǔ)貼，70-75 歲老人只要滿足條件就能享受：

過(guò)節(jié)費(fèi)：如杭州春節(jié)統(tǒng)一發(fā)放1200 元，不分年齡

取暖補(bǔ)貼：北方地區(qū)冬季統(tǒng)一發(fā)放，標(biāo)準(zhǔn)按當(dāng)?shù)卣邎?zhí)行

其他優(yōu)待：免費(fèi)體檢、公交出行優(yōu)待、景區(qū)免票等，各地略有差異

這類補(bǔ)貼不看年齡，主要看所在地政策，留意社區(qū)通知即可。

總結(jié)

2026 年，70-75 歲退休人員除基本養(yǎng)老金外，重點(diǎn)可享受3 項(xiàng)專屬高齡福利 + 1 項(xiàng)普惠補(bǔ)貼：

1. 養(yǎng)老金高齡傾斜，自動(dòng)多漲錢
2. 戶籍所在地高齡津貼，申請(qǐng)即領(lǐng)
3. 醫(yī)保返款高齡加碼，買藥就醫(yī)更省
4. 過(guò)節(jié)費(fèi)、取暖費(fèi)等地方統(tǒng)一福利

家里有符合年齡的老人，一定要及時(shí)核對(duì)政策、主動(dòng)申領(lǐng)，別漏掉本該享受的福利，讓晚年生活更有保障、更舒心。