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20條神仙體旅漫游線路

從硬核190公里到入門1公里全覆蓋

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水脈、文脈、綠脈三合一

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騎行線路（10條）

1.環(huán)揚州古城體旅騎行線路

線路：東關古渡—泰州路—南通路—淮海路—瘦西湖路—長春路—西華門路—唐子城綠道—漢廣陵王墓—相別路—瘦西湖路—鹽阜路—東關古渡。全長約20公里。

簡介：基本涵蓋古城揚州的景點、遺址等，可供打卡的點位眾多。大部分路段較平坦，北邊的環(huán)形路段有坡度。沿途有何園、康山文化園、吳道臺宅第、古運河風光帶、東關古渡、東關街、神在堂、個園、史可法紀念館、天寧寺、文昌閣、四望亭、瘦西湖、宋夾城、大明寺、櫻花大道等揚州古城景點。

2.生態(tài)科技新城七河八島騎行線路

線路1：揚州鳳凰島國家濕地公園—78環(huán)島路（泰安段）—老萬福閘路—廖家溝城市中央公園—78環(huán)島路（杭集段）—揚州航空館（三河六岸公園）。全程約35公里。

線路2：深潛大運河中心—自在大道—金泰西路—鳳凰島國家濕地公園—鳳凰島路—金灣路—金橋西路—萬福里青年街區(qū)。全程19.52公里。

簡介：線路1沿途可看到河流濕地、湖泊濕地、沼澤濕地和人工濕地組成的復合濕地生態(tài)系統(tǒng)。線路2全程基本是沿著河岸線走，沿途還有多個騎行驛站，可為騎行愛好者們提供冷熱飲、簡單餐食、駐足休息、手機充電、騎行設備維修等“加油”服務。沿途有鳳凰島國家濕地公園、揚州深潛大運河中心、萬福大橋、綠皮車酒店、樂動運動工場、棠梨灣、半邏小筑、半邏灣香草園、揚州東站、揚州航空館、揚州印象館、廖家溝城市中央公園。

3.廣陵區(qū)環(huán)洲一號公路鄉(xiāng)村體旅騎行線路

線路：廣陵中體城—李寧體育園—沙頭西江生態(tài)園—小虹橋村露營地—言蹊花卉產(chǎn)業(yè)社區(qū)—劉公閘公園—三江營濕地公園—九圣村最美鄉(xiāng)村公路—頭橋榴園—李典興業(yè)生態(tài)園—江南岸生態(tài)農(nóng)莊。全長約70公里。

簡介：線路以“水夢三江暢游北洲”為主題，圍繞魚果飄香、水鄉(xiāng)休閑、江圩花田等三大板塊內(nèi)容，充分將地方歷史文化、產(chǎn)業(yè)特色融入其中，其中51.2公里是風光旖旎、果蔬飄香的“環(huán)洲一號”彩虹音樂公路。沿途有三江營濕地公園、西江生態(tài)園、匠心湖公園、劉公閘公園、廣陵區(qū)水文化展示中心。

4.“騎游寶應城 輪動自由行”精品戶外騎行線路

線路：寶應氾水鎮(zhèn)六角亭（沿S237）—葉挺路—寶應大道—東陽中路—寶楠路新城吾悅廣場。全長約25公里。

簡介：途經(jīng)自然風光、人文古城，最后騎入寶應新區(qū)。騎行者盡享休閑、娛樂、購物樂趣。沿途有寶應湖國家濕地公園、大運河風光帶、明代劉堡減水閘遺址公園、周恩來少年讀書處、朱氏家祠、寶應學宮、縱棹園、老東門文旅街區(qū)、寶應生態(tài)體育休閑公園等。

5.揚州—寶應京杭大運河騎行線路

線路：揚州南門遺址碼頭—南通路—泰州路—高橋路—五臺山大橋—萬福路—萬福大橋—跑魚河公園—金灣島路—金泰路—芒稻路—邵仙閘—沿高水河邊水泥路至邵伯古鎮(zhèn)—老淮江公路—車邏—高郵市—高郵運河二橋—馬棚灣—界首運河大橋—界首古鎮(zhèn)—寶應縣。全長約120公里。

簡介：京杭大運河是揚州的母親河，騎行該線路，可欣賞運河沿線的風光、游覽運河故道遺址、傾聽運河故事。沿途有沿運河風光帶、萬福大橋、跑魚河公園、邵伯古鎮(zhèn)、清水潭。

6.高郵體旅騎行線路

線路：盂城驛—高郵明清古城墻—汪曾祺紀念館—文游臺—運河西堤風景區(qū)—鎮(zhèn)國寺—珠湖小圳。全長約25公里。

簡介：線路串聯(lián)起高郵市的歷史文化、自然風光、戶外運動營地，盡賞“一湖兩河三堤”的獨特風貌。沿途有高郵湖、盂城驛、鎮(zhèn)國寺、汪曾祺紀念館、文游臺、運河西堤風景區(qū)、珠湖小圳。

7.環(huán)高郵湖騎行線路

線路：珠湖小圳—沿堤頂路環(huán)繞高郵湖—高郵菱塘—天長界牌—天長龍崗—金湖塔集—金湖荷花蕩風景區(qū)—G344—寶應運河三橋—高郵界首—界首運河大橋—運河西堤—高郵鎮(zhèn)國寺—高郵湖大橋—珠湖小圳。全長約190公里。

簡介：這是一段跨區(qū)域的騎行線路，貫穿高郵、天長、金湖、寶應等地。路程長，但高郵湖風光旖旎，沿途美食也不容錯過。沿途有高郵湖風光、湖上花海、鎮(zhèn)國寺、盂城驛等。

8.儀征市棗林灣爬坡騎行線路

線路：起點G328以北胥浦河路—胥浦河路（北）—銅長路—湖濱路—銅山路—漢金路—銅長路—長山路—棗林路—胥浦河路—終點（起點）。全長約20公里。

簡介：該線位于江蘇省級旅游度假區(qū)——棗林灣旅游度假區(qū)核心區(qū)域。全線以柏油路面為主，線路設置了精致的步道標識牌和健身常識牌，路線周圍有銅山體育片區(qū)、紅山體育度假樂園、康泉農(nóng)旅、錦繡生態(tài)農(nóng)業(yè)等40多個旅游、觀光、農(nóng)業(yè)項目。沿途有揚州世博園、紅山體育度假樂園、青馬車寨、中體·冠軍部落國際營地、揚州(儀征)芍藥園。

9.環(huán)邵伯湖騎行線路

線路：大王廟—S611—珠湖小圳—高郵湖特大橋—S237—車邏鎮(zhèn)—邵伯斗野園—邵仙閘—金灣島路—江廣路—大王廟。全長約103公里。

簡介：邵伯湖煙波浩渺，風光旖旎，S611沿湖大道、S237淮江公路形成環(huán)線，使得環(huán)邵伯湖騎行堪稱享受。該線路全程大部分為省道，路況好，便于快速騎行。沿途有邵伯湖風光、沿湖村、邵伯古鎮(zhèn)。

10.運河西堤騎行線路

線路：邵伯生態(tài)公園—邵伯船閘—運河西堤—高郵。全長約35公里。

簡介：從江都邵伯沿運河直抵高郵，西邊是邵伯湖、高郵湖，東邊是京杭大運河。該線路沒有汽車通行，行人較少，騎行者仿佛在水中穿越一般，若在夕陽西下之時騎行，可觀湖面落日余暉，風景迤邐獨特。沿途有邵伯古鎮(zhèn)、邵伯船閘、邵伯湖風光、高郵湖風光、沿運河風光帶。

路跑線路（10條）

1.宋夾城體育休閑公園路跑線路

線路：宋夾城健身步道一圈約3.2公里，可選擇逆時針繞圈徒步。

簡介：宋夾城位于蜀岡—瘦西湖風景名勝區(qū)核心地帶，是揚州最大的集生態(tài)、休閑、運動、文化于一體的全民體育休閑類公園。步道沿保障湖邊，優(yōu)美的綠化環(huán)境和水環(huán)境讓熱愛徒步的運動愛好者們在健身的同時，能充分感受到魅力無限的風光。

2.明月湖公園環(huán)湖路跑線路

線路：明月湖公園環(huán)湖線路一圈約3公里，可選擇繞圈徒步。

簡介：明月湖公園位于揚城西區(qū)，是市區(qū)開挖的第一個人工湖，也是一個全新的開放式景區(qū)。這里集揚州的藝術、商業(yè)、體育和城市公園為一體，散發(fā)著獨特的魅力。沿途有中國揚州運河大劇院、京華城、體育公園、雙博館。

3.運河三灣景區(qū)路跑路線

線路：三灣景區(qū)東門—城市書房—津山遠眺—凌波橋—剪影橋—揚州中國大運河博物館—文化街區(qū)—起點，5.3公里。

簡介：三灣濕地公園位于揚州城市東南片區(qū)的核心區(qū)域，古老的運河貫穿其中。步道融于優(yōu)美的自然環(huán)境中，順應古運河走勢，橫跨古運河兩岸。

4.鳳凰島古運河生態(tài)路跑線路

線路：正泰路—沿環(huán)島路向南—沿金泰東路向西—沿金泰西路向西—沿金灣島路向北—沿鳳凰島路向東—沿環(huán)島路向南—正泰路，10公里。

簡介：鳳凰島位于揚州生態(tài)中心——七河八島的最北端，環(huán)河親水、生態(tài)宜人，區(qū)域植被覆蓋率達80.96%，環(huán)境優(yōu)美。沿途有棠梨灣、半邏灣香草園、半邏小筑、運河觀景臺、鳳凰島公園、金灣部落、稻香民宿、芒稻田園。

5.“品味千年文韻 擁抱璀璨運河”寶應戶外路跑線路

線路：從寶應學宮出發(fā)，一路向西，穿梭于朱氏家祠、周恩來少年讀書處等明清古建筑群，直至大運河風光帶。全程約20公里。

簡介：這條戶外徒步線路，穿梭于朱氏家祠、周恩來少年讀書處等明清古建筑群，直至大運河風光帶，如同一條穿越時空的紐帶，透露著寶應千年的文化底蘊與風華。

6.高郵一湖二河三堤路跑線路

線路：從盂城驛起，經(jīng)運河東堤、運河二橋、萬家塘、濱湖小道、楊家塢、平津堰、石工頭、避風港、湖濱花海、鎮(zhèn)國寺、運河故道回到盂城驛止，全程20公里。

簡介：線路依河傍湖，大運河上，南來北往的船楫首尾相連、川流不息。眾多的歷史文化遺址，如同顆顆珍珠鑲嵌沿線。

7.儀征棗林灣環(huán)棗林湖路跑線路

線路：世園3號門—（左拐）進銅長路—青長路—棗林路—紅光路—銅長路—終點為世園3號門，全長約12公里。

簡介：環(huán)棗林湖徒步線路位于江蘇省級旅游度假區(qū)核心區(qū)域棗林湖四周。線路周邊有占地3500畝的世博園景區(qū)、近4000畝的紅山體育度假樂園以及棗林山莊、棗林漁村等公園景區(qū)和體育休閑設施。附近的龍山森林公園是市民青睞的打卡點，公園中的8字形健走步道，每圈5公里，是揚州難得的登山線路。

8.沿湖村邵伯湖大堤路跑線路

線路：沿湖村邵伯湖大堤段，全長約3公里。

簡介：藍綠交織的湖水，寧靜悠遠的堤岸，仿佛一卷江南詩意悄然鋪展，漫步堤上，每一幀都似古典詩詞的現(xiàn)代映照。沿湖村另有冬季觀鳥、沿湖供銷社、漁家美食等文旅點位，可一并打卡。

9.七里河公園路跑線路

線路：公園內(nèi)部，快速跑道約1公里，漫步跑道約2.4公里。

簡介：是揚州東南片區(qū)改造的中心公園，位于七里河沿岸、 渡江南路兩側(cè)。有近2.5萬方的水面、湖心島、40米高觀景塔等。

10.廖家溝城市中央公園堤頂路路跑線路

線路：沿廖家溝河岸堤頂建設，可選擇不同線路，最長約20公里。

簡介：位于生態(tài)科技新城，是一座充分利用廖家溝原生態(tài)資源，突出生態(tài)休閑、體育健身等主題的世界一流水平的城市中央公園、城市綠肺。公園兼顧不同年齡段的人群需求，有滿足兒童游樂的組合式游樂設施、秋千、小型攀爬墻、籠式足球場等，有滿足青少年運動的籃球場、籃球訓練場等。