從2025年10月31日晚上發(fā)射升空到現(xiàn)在，神舟二十一號(hào)飛行任務(wù)的3航天員已經(jīng)在中國(guó)空間站飛行了3個(gè)半月時(shí)間了。按照計(jì)劃，這3名航天員估計(jì)還會(huì)在中國(guó)空間站執(zhí)行大約2個(gè)半月左右的飛行任務(wù)，就會(huì)返回地球了。因?yàn)檫@次飛行任務(wù)的在軌時(shí)間大約為6個(gè)月，半年的在軌時(shí)間，也是當(dāng)前中國(guó)空間站的航天員乘組的輪換周期，在這樣的情況下，每年就會(huì)有2個(gè)航天員乘組到中國(guó)空間站去執(zhí)行飛行任務(wù)。

當(dāng)然，航天員乘組的在軌時(shí)間不是固定不變的，有時(shí)候會(huì)短一些，有時(shí)候可能會(huì)長(zhǎng)一些。像神舟十二號(hào)飛行任務(wù)的在軌時(shí)間就只有3個(gè)月，而神舟十六號(hào)的飛行任務(wù)時(shí)間也只有5個(gè)月左右，除此之外，另外的幾次載人航天飛行任務(wù)，航天員乘組在中國(guó)空間站的時(shí)間都是6個(gè)月左右。和我們相比，國(guó)際空間站現(xiàn)在的宇航員乘組輪換周期要長(zhǎng)一些，之前也是6個(gè)月就進(jìn)行在軌輪換，現(xiàn)在調(diào)整為大約8個(gè)月左右。也就是說(shuō)每2年時(shí)間，國(guó)際空間站就會(huì)進(jìn)行3次輪換。

在未來(lái)，我國(guó)空間站的航天員乘組的輪換周期說(shuō)不定也會(huì)進(jìn)行調(diào)整。之前天舟貨運(yùn)飛船也是每年發(fā)射2艘，經(jīng)過(guò)調(diào)整后，天舟貨運(yùn)飛船的發(fā)射頻率現(xiàn)在是每2年發(fā)射3艘。而在即將實(shí)施的神舟二十三號(hào)飛行任務(wù)中，將會(huì)有一名航天員要在中國(guó)空間站執(zhí)行為期超過(guò)1年的在軌飛行任務(wù)。而長(zhǎng)時(shí)間在軌飛行，航天員的身體會(huì)受到一些影響，有一些影響是我們?nèi)庋劭梢?jiàn)的。

神舟二十一號(hào)航天員再次亮相

雖然神舟二十一號(hào)航天員乘組在大約400公里的近地軌道飛行，但是他們經(jīng)常會(huì)傳回在中國(guó)空間站上生活、工作的畫面，我們從官方公布的畫面中，可以看到航天員們?cè)谥袊?guó)空間站是怎么開(kāi)展工作、怎么生活的。

和地面相比，在外太空生活、工作確實(shí)是會(huì)面臨很多困難。因?yàn)橥馓盏沫h(huán)境和地面的環(huán)境不同，首先一個(gè)很直觀的差異就是有沒(méi)有重力。在地面我們時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)受到重力的束縛，但是在外太空，空間站、飛船飛行速度相當(dāng)快，所以幾乎是處于失重的狀態(tài)，在這樣的情況下，航天員身體會(huì)發(fā)生很多變化，很多在地面的生活習(xí)慣，在外太空也是不適用的。同樣的，當(dāng)他們返回地球后，在外太空養(yǎng)成的一些習(xí)慣在地面也是不適用的。

就在春節(jié)來(lái)臨之際，神舟二十一號(hào)航天員乘組又亮相了，他們?cè)谥袊?guó)空間站上傳回了新年祝福，祝全國(guó)人民馬年大吉，闔家幸福，喜樂(lè)安康！

從公布的畫面中，我們的空間站“變裝”了，里面都是紅紅火火的“皮膚”，掛上了“?！弊趾痛郝?lián)，而航天員張陸也用“飛天毛筆”寫下福字。

細(xì)心的網(wǎng)友可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，神舟二十一號(hào)航天員乘組在中國(guó)空間站傳回的畫面中，他們的面部看起來(lái)都出現(xiàn)了比較明顯的“浮腫”、“發(fā)胖”。這是什么情況？難道是航天員們?cè)谥袊?guó)空間站執(zhí)行飛行任務(wù)期間的伙食很好，所以這些航天員都長(zhǎng)胖了嗎？

這樣的情況是很正常的，對(duì)于在軌執(zhí)行飛行任務(wù)的航天員來(lái)說(shuō)，這樣的情況是不可避免的，之前執(zhí)行過(guò)太空飛行任務(wù)的航天員都會(huì)出現(xiàn)不同程度的“發(fā)胖”、“浮腫”，幾乎可以說(shuō)是無(wú)一例外的。這是失重環(huán)境下，航天員身體發(fā)生變化導(dǎo)致的，他們的體重實(shí)際上不會(huì)有大幅度的變化。

我們之所以能夠穩(wěn)穩(wěn)地站在地面，就是因?yàn)橛械厍蛑亓Φ氖`，如果沒(méi)有重力的束縛，我們就會(huì)漂浮起來(lái)，包括我們看到的一切可以動(dòng)的東西都會(huì)漂浮起來(lái)。也正是有重力的作用，所以扔向高空的東西會(huì)掉下來(lái)，水也會(huì)很自然地往低處流。我們?nèi)祟惿眢w不只有骨骼、肌肉，還有大量體液，這些體液也會(huì)因?yàn)橹亓Φ脑蚨匀涣魈实较轮?，心臟會(huì)將血液輸送到身體各個(gè)部位，所以在地面我們身體看起來(lái)會(huì)相對(duì)“勻稱”一些。

當(dāng)飛船、空間站在近地軌道以接近地球第一宇宙速度的速度環(huán)繞地球飛行時(shí)，就差不多可以直接抵消了地球重力的作用，在這樣的情況下，飛船、空間站內(nèi)的一切都會(huì)處于失重的狀態(tài)。

在地面有重力的作用，我們的體液會(huì)流淌到下肢，但在失重的情況下就不會(huì)存在這樣的情況了，體液不會(huì)自然流淌到下肢。在這樣的情況下，流向下肢的體液就比較少，流向上半身的體液會(huì)比在地面更多，身體相對(duì)來(lái)說(shuō)就沒(méi)那么“勻稱”了，面部也會(huì)因?yàn)橛懈嗟捏w液而出現(xiàn)“發(fā)胖”的情況。

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我們?nèi)祟愒诘厍蛏仙媪藥装偃f(wàn)年時(shí)間，早就已經(jīng)適應(yīng)了地面的環(huán)境，包括大氣壓、氧氣含量、重力等。而在進(jìn)入太空后，由于環(huán)境發(fā)生變化，我們的身體就會(huì)根據(jù)環(huán)境的變化而發(fā)生一些變化，航天員面部出現(xiàn)一定的“發(fā)胖”現(xiàn)象，其實(shí)是正常的情況，大家不需要擔(dān)心。當(dāng)返回地球的時(shí)候，航天員就會(huì)重新開(kāi)始受到重力的作用。

在央視《面對(duì)面》節(jié)目中，神舟二十號(hào)航天員乘組亮相講述舷窗裂紋發(fā)現(xiàn)過(guò)程，其中航天員陳冬就提到了乘坐飛船返回地球時(shí)的感受。陳冬表示，當(dāng)飛船穿越大氣層時(shí)，他能夠感受到腰、背都回來(lái)了，因?yàn)樵谑е氐那闆r下，航天員用不到它們，就算睡覺(jué)的時(shí)候也用不到，背部貼不到那個(gè)板子，所以在外太空的時(shí)候是沒(méi)有什么感覺(jué)的。

在返航的過(guò)程中，航天員需要不斷地去拉緊安全帶，因?yàn)樵谑е氐臅r(shí)候，安全帶是壓不緊的，當(dāng)重新受到重力后，航天員的身體和座椅的座椅椅盆完全貼合了，就可以一點(diǎn)一點(diǎn)把安全帶去拉緊。

在近地軌道環(huán)繞地球飛行時(shí)會(huì)處于失重的狀態(tài)，在環(huán)繞月球或者火星之類的天體飛行時(shí)一樣會(huì)面臨這樣的失重問(wèn)題，而當(dāng)我們的航天員登陸到地球、月球、火星之類的天體時(shí)，會(huì)受到不同程度的重力束縛。其中月球的引力就大約只有地球的六分之一而已，火星的重力也只有地球的三分之一而已。有科學(xué)家認(rèn)為，如果我們要在月球、火星之類的天體建立基地甚至實(shí)現(xiàn)星際移民的話，會(huì)面臨很多挑戰(zhàn)。

美國(guó)萊斯大學(xué)教授斯科特.所羅門表示，馬斯克計(jì)劃在2050年實(shí)現(xiàn)火星定居的計(jì)劃是有可能實(shí)現(xiàn)的，不過(guò)，他也直言稱，我們?nèi)祟愐泼窕鹦堑脑?，有一個(gè)問(wèn)題值得去研究，那就是我們?nèi)祟惸懿荒茉谕庑乔蛏戏毖芎蟠?/p>

斯科特.所羅門表示，除了受到的宇宙輻射更強(qiáng)外，火星的引力大約只有地球的三分之一，在這樣低重力的環(huán)境下，我們?nèi)祟惖墓敲芏葧?huì)下降，這意味著在火星上，女性的骨骼會(huì)比較脆弱，在分娩時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題。

如果真的像斯科特.所羅門所說(shuō)的那樣，在外星球低重力環(huán)境下我們?nèi)祟惪赡茈y以繁衍后代，那我們?nèi)祟惪赡苷娴淖卟怀龅厍蛄?。因?yàn)槲覀冞m應(yīng)了地球的重力環(huán)境，離開(kāi)地球到達(dá)外星球后會(huì)面臨不同的重力環(huán)境，身體會(huì)出現(xiàn)一系列的變化，其中有一些變化可能會(huì)影響到我們?nèi)祟惖姆毖堋?/p>