是藥三分毒，不久前，遇到這樣一名患者，45歲的宋大哥感冒以后，服用了幾天的抗生素，沒想到，自己感冒好了，卻出現(xiàn)了腹瀉，每天都要排六七次稀便，而且吃止瀉藥也沒用，這是怎么回事呢？

通過檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致宋大哥腹瀉的原因，其實是亂用抗生素導(dǎo)致的，宋大哥是因為感冒吃抗生素的，殊不知感冒屬于病毒感染，吃抗生素根本是沒用的，抗生素并非沒有副作用，抗生素能殺死有害細菌，可也能殺死有益細菌，而且沒有選擇性。

我們的腸道里有一個龐大的微生態(tài)菌群，當(dāng)抗生素將其中的有益菌殺滅以后，就會導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，從而出現(xiàn)抗生素相關(guān)性腹瀉。

醫(yī)生提醒，千萬不要亂吃藥，大家要牢記，是藥三分毒，很多時候，我們用藥都是亂用藥，都是濫用，這樣用藥，不僅對健康沒有好處，反而會損傷健康。

這4種藥不宜長期服用，可能會破壞身體免疫力，很多人都不知道。

第一，糖皮質(zhì)激素

糖皮質(zhì)激素在臨床中的應(yīng)用實在太廣泛了，糖皮質(zhì)激素具有很強的抗炎、免疫調(diào)節(jié)作用，所以在自身免疫性疾病、過敏性疾病、痛風(fēng)、感染、休克中都發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。

很多人把糖皮質(zhì)激素當(dāng)成萬能藥，有很多人感冒發(fā)熱，或是口腔潰瘍，也去吃糖皮質(zhì)激素，殊不知這是大錯特錯的。

糖皮質(zhì)激素并非沒有副作用，亂用糖皮質(zhì)激素會導(dǎo)致滿月臉、水牛背、肥胖、高血壓、糖尿病和免疫力下降。

常見的糖皮質(zhì)激素包括氫化可的松、地塞米松、潑尼松、甲潑尼松、倍他米松等。

第二，抗生素

抗生素，應(yīng)該是濫用現(xiàn)象最嚴重的藥物了，很多人明明是病毒感染，但他們依然選擇抗生素，有些人身上有一個小傷口，也去濫用抗生素，殊不知，這些都是沒有任何指征的。

抗生素對于身體里所有的細菌都沒有識別作用，抗生素可以殺死有害細菌，也能殺死有益的細菌，這些有益細菌往往與人體免疫力密切相關(guān)，所以濫用抗生素，往往會引起免疫力的下降。

常見的抗生素包括青霉素、頭孢、甲硝唑、左氧氟沙星等。

第三，質(zhì)子泵抑制劑

質(zhì)子泵抑制劑是一種強效抑制胃酸的藥物，常見的質(zhì)子泵抑制劑有奧美拉唑，蘭索拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑和艾司奧美拉唑等。

很多人覺得自己的胃不好，甚至把質(zhì)子泵抑制劑當(dāng)成護胃神藥，長期濫用質(zhì)子泵抑制劑，殊不知，如果濫用質(zhì)子泵抑制劑，同樣會損傷身體的內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致免疫力下降，我們的胃內(nèi)是有胃酸的，胃酸可以及時殺死食物里的各種致病菌，從而更有利于身體健康，濫用質(zhì)子泵抑制劑，過度抑制胃酸，反而容易破壞胃粘膜的防御屏障，容易降低免疫力。

第四，非甾體類抗炎藥

非甾體類抗炎藥是一類通過抑制環(huán)氧化酶活性、減少前列腺素合成，從而發(fā)揮抗炎、鎮(zhèn)痛、解熱作用的藥物，廣泛用于緩解輕至中度疼痛、炎癥及發(fā)熱。

非甾體類抗炎藥并非沒有副作用，它最大的副作用就是容易損傷胃粘膜，導(dǎo)致胃潰瘍，甚至是胃出血，時間長了，還可能導(dǎo)致免疫力的下降。