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你有沒有發(fā)現(xiàn)，有些人的家里，不管什么時候去都窗明幾凈。

有些人，無論工作再忙，總要抽出時間，和家人一起把房間布置整齊，打掃干凈。

以前我覺得，這只是一種性格，或是一種生活態(tài)度。

但這些年來，我慢慢發(fā)現(xiàn)，那些熱衷掃塵理物的人，不只是愛整潔，其實也在有意無意間，改變著自己和家人。

年關(guān)將近，又快到“臘月二十四，撣塵掃房子”的時候了。

今天，十點君就和大家分享一下，把家里打掃干凈，背后蘊藏著哪些人生真相。

古人云：“福地福人居，福人居福地。”

聽著有些玄學(xué)，其實本質(zhì)上就是好的環(huán)境，會對家這個能量場，起到積極的塑造。

生活中，我們應(yīng)該也有類似的感覺。

如果回到家里，發(fā)現(xiàn)房間又臟又亂，灶臺沒擦碗也沒洗，你就只會癱在沙發(fā)上，不想做任何事。

而如果推開門，看到的是窗明幾凈的家，你會下意識覺得心情舒暢，有余力做頓精美的晚餐，或是讀一本有價值的書。

這正是所謂的“屋宇養(yǎng)人，如玉養(yǎng)顏”。

家越凈，越能引導(dǎo)人向更自律、更熱愛生活的方向發(fā)展。

人越自律，越能將屋宇和人生打理整潔，如此互為促進，良性循環(huán)。

回憶錄《接受不等于遺忘》一書中，作者埃米花了大篇幅描繪了她家里臟亂差。

自埃米記事起，家里就堆滿了亂七八糟的雜物，全家沒有一處是干凈的。

被子散發(fā)著惡臭味，狗狗的糞便到處都是，泛黃的報紙摞得老高。

在這樣的環(huán)境中，埃米的母親過得很消沉，很少注意個人形象，也沒什么上進心。

埃米更是得了進食障礙癥與抑郁癥，多次用刀片劃傷自己。

很長一段時間里，她寧愿住在精神病院，也不想回家。

就這樣艱難捱到成年后，埃米終于可以獨立生活了。

她做的第一件事，就是為自己制定嚴(yán)格的日程，從健身護膚，到整理房間，盡量讓自己處于積極有序的狀態(tài)。

經(jīng)過長久的堅持，曾經(jīng)那個臟亂的家?guī)Ыo她的負(fù)面影響，慢慢被稀釋。

她成功從哈佛畢業(yè)，還進入了谷歌工作，收入不菲。

埃米的自救，離不開干凈整潔的環(huán)境和良好的習(xí)慣。

擺脫掉曾經(jīng)臟亂的家和混亂的生活，她才有機會收獲好運，重塑人生。

事實上，很多人都是從打掃衛(wèi)生、注意個人形象這樣的小事開始，慢慢為自己蓄能改命的。

前段時間，我參加了一個業(yè)內(nèi)的飯局。

一位跌過一個大跟頭的前輩，聊起了他當(dāng)年的故事。

那時，他心灰意冷，連垃圾都懶得丟。

每天睡到昏天黑地，家里堆滿了剩飯和酒瓶。

是一位他的老朋友趕來，幫他打掃了房間，帶他買了身新衣服，告訴他再難也要體面生活。

從那以后，堅持每天按時起床，花半小時拾掇好家，然后靜下心修改簡歷。

靠著這份自律和頑強，他終于走出了困境。

《力量》中寫道：

“每個人身邊都有一個磁場環(huán)繞。

無論你在何處，磁場都會跟著你，而你的磁場也吸引著磁場相同的人和事。”

家的面貌，即是你心的面貌。

越整潔干凈的家，越能納福；越有福氣的家，越能養(yǎng)人。

當(dāng)你能打理好一個房間時，你就會相信你能打理好一段關(guān)系、一份事業(yè)、一種生活。

長此以往，最終改寫你的整個人生。

人到中年，很多人都會開始保養(yǎng)身體，喝喝姜茶、泡泡枸杞。

但其實，養(yǎng)生的本質(zhì)是“少病”而非“多補”。

勤把家打掃干凈，不讓病菌滋生，對我們來說，才是最低成本的養(yǎng)生方式。

在網(wǎng)上刷到過網(wǎng)友@飛飛發(fā)布的一篇長文，勸告大家一定不要住在臟亂的房間。

飛飛說，自己之前一直租住在一個老小區(qū)。

因為是租的房子，所以兩口子不怎么上心。

懶得布置，也不打掃衛(wèi)生，就這么湊合住著。

家里的老大出生后，二人勤快了兩天，但很快又回歸了舊狀。

老公還調(diào)侃道：

“沒事，網(wǎng)上都說了，孩子不能生活在太干凈的環(huán)境里，容易免疫力低下?！?/p>

也不知道是不是真的免疫力不行，自大寶出生以來，中耳炎、支氣管炎、喉炎等病癥得了個遍，讓全家操碎了心。

醫(yī)院沒少跑，什么乳鐵蛋白、接骨木莓都試過了，也沒多大用。

后來二寶出生了，也還是經(jīng)常生病，讓人愁得不行。

直到去年六月的時候，他們搬進了新房。

飛飛很愛惜這個房子，里里外外收拾了一遍，周末時不時也會打掃。

奇怪的是，自搬家以后，家里的兩個孩子再也沒生過病。

請教了一位醫(yī)生朋友才知道，他們的舊家地勢低，又是一樓，再加上不打掃不通風(fēng)，非常容易滋生病菌。

不光是孩子，大人其實也會受影響，就比如飛飛平時總是咳嗽，老公也被皮炎纏身了許久，都是環(huán)境帶來的病患。

那一刻，飛飛才明白自己和老公的湊合、懶散，給家里添了多少麻煩。

丁香醫(yī)生曾發(fā)過一篇文章，探討了一個月不打掃衛(wèi)生，會有什么后果。

在第三天時，臥室的灰塵皮屑、廚房的食物殘渣和衛(wèi)生間的細菌污漬等，就會開始對健康帶來影響。

一周后，居住在其中的人陸陸續(xù)續(xù)會因螨蟲細菌等，一定程度上出現(xiàn)鼻炎、皮炎等癥狀。

臟亂的廚房也會帶來食源性疾病，誘發(fā)炎癥，損傷身體。

而等到一個月時，家中已經(jīng)遍布霉菌，嚴(yán)重的灰塵污染也開始對心肺功能造成傷害。

各種致病菌也已無孔不入，免疫力稍有不好的人，都難免會不適，乃至大病一場。

而想要避免這些危害，要做的僅僅只是掃地刷碗，定期清理窗簾和更換床上用品等小事。

疾病，是摧毀一個家庭最快的方式。

住一次院，生場大病，就會消耗掉家中的大半存款，拖拽著每個人疲憊不堪。

有道是溫飽無慮是幸事，無病無災(zāi)是福澤。

人生下半場，請記得打掃干凈房間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，時刻將健康置頂。

身體好了，家才能穩(wěn)定，才有余力邁步向前；

家穩(wěn)定了，才能不怕風(fēng)雨沖刷，把日子過成花。

之前在網(wǎng)上刷到一位博主，分享了一個很有意思的觀點：

“打掃干凈家里的‘雞毛蒜皮’，就能避免很多雞毛蒜皮的破事?！?/p>

博主說，他的父母一輩子沒因為什么小事吵過架，感情一直很好。

直接原因，就是他們家總是打掃得很干凈，整理得很清爽。

很多人都有因為雜物堆積、個人空間被占用、找不到東西等小事發(fā)生口角的經(jīng)歷，但在他們家，卻從未發(fā)生過。

有時候在外受了氣，回家看到整潔美觀的屋子，他也會一下子平靜下來。

在他心里，家一直是一個很有治愈感的地方。

后來，他把這個好習(xí)慣帶到了自己的小家里。

每周都會和老婆做做大掃除，一起買些小東西布置房間。

就像他說的：

“這些不起眼的小習(xí)慣，其實就是在將冰冷的房子，打扮成溫暖的家。

有再大的沖突，一想到我們是在家里，面對著自己的家人，怒氣就消了，火也發(fā)不出來了?！?/p>

的確。

干凈的家之所以會更和諧，一方面是好的環(huán)境對關(guān)系和情緒有正面的促進作用；

另一方面，也是因為每個人都愿意建設(shè)和維護好這個家，不惜為此流汗費心。

這些汗水心血，體現(xiàn)了家人間的合作與關(guān)愛。

央視曾拍過一部紀(jì)錄片《人生第二次》，其中有個片段令人印象深刻。

一對夫妻，中年不順，擠在十幾平米的老房里。

妻子身體不好，丈夫工作受挫，這樣的日子，本該處處是爭吵。

可鏡頭下的家，雖小卻很溫馨。

被子疊成豆腐塊，舊家具擦得發(fā)亮，窗臺上養(yǎng)著幾盆綠蘿，綠得生機勃勃。

妻子說：“心里再苦，看到家里清清爽爽的，就覺得還能撐下去?！?/p>

丈夫則說：“她身體不好，我能做的就是把家里收拾好，讓她有個順眼的地方待著，少點煩悶?！?/p>

說到底，一個長期干凈的家，靠的從來不是哪個人的單方面付出，少不了相互體諒、共同維持。

身處這樣的家中，矛盾不易滋生，即便有分歧，在一個令人心平氣和的環(huán)境里，也更容易換位思考，好好說話。

紛爭少了，人心會聚攏，力會往一處使，家自然就會足夠凝聚。

哪怕暫時處于低谷，也不會分崩離析，而是攜手共度，一同面對風(fēng)雨。

正所謂掃塵亦掃心，理物亦理情。

心不臟、情不亂，方能家和氣順，萬事皆興。

人也會在幸福的包圍下，把日子過得安寧如意，融洽自在。

在知乎上看過一個問題：“家里收拾得整齊干凈是一種怎樣的體驗？”

有網(wǎng)友回答說：“眼里窗明幾凈，心里安寧舒暢，一切美好都在發(fā)生。”

是啊，掃塵的過程或許有些辛苦。

但當(dāng)一切收拾停當(dāng)后，看著煥然一新的家，真的會覺得心情舒暢，好事將要出現(xiàn)。

人到中年，我越來越覺得，人生的模樣，往往就藏在你的家里。

那些房間凌亂骯臟的人，心多半也被瑣事纏繞，生活容易陷入無序和被動。

而房間干凈整潔的人，日子也會過得熱氣騰騰，充滿煙火氣息。

春節(jié)將至，不妨就從年前的大掃除開始，為自己和家人洗去陳垢，開辟新篇。

新的一年里，我們一起將煩惱掃空，將生活擦亮，將未來理順。

點個，與君共勉。

作者 | 明冬，課虛無以責(zé)有，叩寂寞而求音。

主播 | 亞楠，電臺主播。

圖片 | 視覺中國，網(wǎng)絡(luò)（如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除）

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