作者：香克斯

在婚姻或者戀愛的長河中，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)扎心的現(xiàn)象：

男人以為女人要的是“態(tài)度”，女人以為男人要的是“理解”，結(jié)果男人給了態(tài)度沒行動(dòng)，女人給了理解沒邊界，日子越過越怨。

這背后究竟隱藏著怎樣的情感密碼，又該如何破解呢？

男人的“態(tài)度”與行動(dòng)的落差

在很多男人的認(rèn)知里，女人是感性的動(dòng)物，只要自己在發(fā)生矛盾時(shí)，拿出誠懇的態(tài)度，說幾句軟話，女人就會(huì)消氣。

比如，女人抱怨最近工作太累，家里的家務(wù)也忙不過來。男人可能會(huì)馬上說：“老婆，你辛苦了，我知道你不容易?！?/p>

女人聽到這樣的話，當(dāng)下可能會(huì)覺得心里暖暖的，覺得男人還是在乎自己的。

然而，態(tài)度只是一時(shí)的安撫，行動(dòng)才是長久的保障。

很多時(shí)候，男人說完安慰的話后，依舊是躺在沙發(fā)上玩手機(jī)，并沒有真正去幫女人分擔(dān)家務(wù)。久而久之，女人的委屈會(huì)越來越多。

據(jù)一項(xiàng)情感調(diào)查顯示，超過 70%的女性表示，比起甜言蜜語，她們更希望伴侶能有實(shí)際的行動(dòng)來表達(dá)關(guān)心。

所以，男人要明白，態(tài)度固然重要，但行動(dòng)才是解決問題的關(guān)鍵。

當(dāng)你承諾要為對方做某件事時(shí)，一定要說到做到，哪怕只是一件小事，也能讓女人感受到你的愛和在乎。

女人的“理解”與邊界的缺失

女人往往是善解人意的，她們以為男人在外面打拼很辛苦，需要自己的理解和支持。

于是，當(dāng)男人因?yàn)楣ぷ魍須w，或者因?yàn)閼?yīng)酬喝得酩酊大醉時(shí)，女人會(huì)選擇理解和包容。

她們會(huì)安慰自己，男人是為了這個(gè)家在努力，自己應(yīng)該懂事一些。

但是，過度的理解有時(shí)候會(huì)讓男人忽略了女人的感受，也會(huì)讓女人失去自己的邊界。

比如，男人頻繁地因?yàn)楣ぷ骱鲆暭彝ィ藚s從不表達(dá)自己的不滿。

時(shí)間長了，男人會(huì)覺得女人已經(jīng)習(xí)慣了這種狀態(tài)，更加不會(huì)去改變。而女人內(nèi)心的怨氣會(huì)越來越深，最終可能會(huì)爆發(fā)。

心理學(xué)專家建議，女人在理解男人的同時(shí)，也要明確自己的邊界。

當(dāng)你覺得對方的行為讓你不舒服時(shí)，要及時(shí)溝通，表達(dá)自己的感受和需求，而不是一味地隱忍。

如何打破這種惡性循環(huán)

首先，建立有效溝通機(jī)制。

溝通，是解決情感問題的橋梁。夫妻雙方要定期進(jìn)行深入的溝通，分享彼此的想法和感受。

在溝通時(shí)，要注意方式方法，不要一味地指責(zé)對方，而是要以平和的心態(tài)表達(dá)自己的需求。

比如，女人可以對男人說：“我知道你工作很辛苦，但是我也希望你能多抽點(diǎn)時(shí)間陪陪我和孩子，這樣我會(huì)覺得更幸福?！?/p>

男人也可以對女人說：“我很感謝你對我的理解，以后我會(huì)盡量平衡好工作和家庭的關(guān)系。”

其次，學(xué)會(huì)換位思考。

每個(gè)人都有自己的立場和難處，學(xué)會(huì)換位思考，才能更好地理解對方。

男人要站在女人的角度，想想她們每天操持家務(wù)、照顧孩子的辛苦；女人也要站在男人的角度，體會(huì)他們在外面打拼的壓力。

通過換位思考，雙方能夠更加珍惜彼此的付出，減少矛盾和抱怨。

最后，共同設(shè)定目標(biāo)和規(guī)劃。

夫妻雙方可以一起制定家庭的目標(biāo)和規(guī)劃，比如什么時(shí)候買房、什么時(shí)候要孩子、如何安排家庭的收入等。

通過共同設(shè)定目標(biāo)，兩個(gè)人會(huì)有共同的努力方向，也能增強(qiáng)彼此的責(zé)任感和歸屬感。

當(dāng)遇到問題時(shí)，雙方會(huì)為了共同的目標(biāo)而相互支持、相互理解。

在感情的世界里，男人和女人就像兩個(gè)不同星球的人，有著不同的思維方式和需求。

我們不能僅僅停留在自以為是的理解上，而是要通過實(shí)際行動(dòng)去關(guān)愛對方，同時(shí)也要堅(jiān)守自己的邊界。

只有這樣，我們才能打破“越過越怨”的怪圈，讓感情之路越走越順，讓生活越來越幸福。

作者簡介：香克斯，你的事才是頭等大事，生活就是哄自己開心，睡前原諒一切，看似原諒他人，實(shí)則放過自己，富書第5本新書《睡前原諒一切》已出版，你的生活，需要允許萬物穿過自己，和500萬人一起升級(jí)生活認(rèn)知，本文：富書，本文版權(quán)歸富書所有，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載，侵權(quán)必究
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