記者黃庠棻／臺(tái)北報(bào)導(dǎo)

女星隋棠演出過《犀利人妻》、《征婚啟事》、《親愛壞蛋》等經(jīng)典臺(tái)劇，獲得第46屆金鐘獎(jiǎng)戲劇節(jié)目女主角獎(jiǎng)提名，近期還跨領(lǐng)域演出舞臺(tái)劇，演藝事業(yè)佳績(jī)有目共睹，平時(shí)她也時(shí)常會(huì)在社群網(wǎng)站上分享生活，近日就曬出一張對(duì)鏡全身自拍，好身材引起熱議。

隋棠。（圖／翻攝自Instagram／suitangtang）

隋棠近期努力增肌減脂，曾在舞臺(tái)劇記者會(huì)上透露，自己抱著很多衣服再也穿不下的決心，健身重訓(xùn)胖了8公斤，坦言「完全是冒身材的險(xiǎn)，大家都知道我是凱渥出來的，公司里的model一個(gè)比一個(gè)瘦，那時(shí)候標(biāo)榜要能夠穿下最小號(hào)的衣服，才有資格走上臺(tái)?！?/p>

隋棠。（圖／翻攝自Instagram／suitangtang）

而隋棠公開自己增肌減脂的決心之后，也時(shí)常會(huì)在社群網(wǎng)站上分享自己的健身菜單，近日就坦言因?yàn)楣ぷ髅β碉w來飛去，飲食與運(yùn)動(dòng)都不規(guī)律，導(dǎo)致減脂期也不斷卡關(guān)，現(xiàn)在的體重維持在58公斤，她也仔細(xì)記錄了體重的變化，從51公斤胖到60公斤，在努力減脂到58公斤。

隋棠。（圖／翻攝自Instagram／suitangtang）

目前，隋棠一周固定兩次訓(xùn)練臀腿，說道「過去10個(gè)月臀推從20kg慢慢推進(jìn)到190kg，負(fù)重登階是3kg啞鈴慢慢推進(jìn)到28kg壺鈴」，雖然累人但效果很驚人，更對(duì)著鏡子自拍展示訓(xùn)練成果，只見她穿著黑色連體內(nèi)衣，屁股用蕾絲包裹，更能看得出翹臀曲線，火辣身材讓網(wǎng)友紛紛大贊「好厲害」、「我的女神」，引起熱議。