作者：香克斯

期末考就像一場(chǎng)“小戰(zhàn)役”，孩子們?cè)诳紙?chǎng)上奮力拼搏，為的是給自己的學(xué)習(xí)交上一份滿意的答卷。

很多家長(zhǎng)覺(jué)得孩子成績(jī)不好就是刷題不夠，于是在考前給孩子買(mǎi)各種試卷，讓孩子沒(méi)日沒(méi)夜地做。

可有時(shí)候，孩子成績(jī)上不去，問(wèn)題可能不在刷題上，而在于家庭狀態(tài)。

以下這4種家庭狀態(tài)，堪稱(chēng)孩子成績(jī)的“隱形殺手”，父母一定要警惕！

緊張焦慮的家庭氛圍

在期末考前，有些家長(zhǎng)比孩子還緊張。

他們整天念叨著“這次考試很重要”“一定要考好”，家里的氣氛就像暴風(fēng)雨來(lái)臨前一樣壓抑。孩子在這樣的環(huán)境中，心理壓力會(huì)變得非常大。

心理學(xué)研究表明，過(guò)度的壓力，會(huì)影響孩子的認(rèn)知能力和思維能力。

就像一根繃緊的弦，很容易斷掉。孩子可能會(huì)因?yàn)榫o張而在考試時(shí)發(fā)揮失常，平時(shí)會(huì)做的題也答不出來(lái)。

建議家長(zhǎng)們?cè)诳记氨３制胶偷男膽B(tài)?？梢院秃⒆右黄鹬贫ê侠淼膹?fù)習(xí)計(jì)劃，讓孩子按部就班地復(fù)習(xí)。

比如，每天安排一定的時(shí)間復(fù)習(xí)不同的科目，每完成一項(xiàng)任務(wù)，就給孩子一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)。

缺乏學(xué)習(xí)榜樣的家庭環(huán)境

有些家長(zhǎng)回到家就躺在沙發(fā)上玩手機(jī)、看電視，卻要求孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)。

孩子會(huì)想：“為什么你們可以玩，我卻要學(xué)習(xí)？”這樣一來(lái)，孩子學(xué)習(xí)的積極性就會(huì)大打折扣。

父母是孩子最好的老師，孩子會(huì)模仿父母的行為。

如果家長(zhǎng)能在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，也拿起一本書(shū)閱讀，或者學(xué)習(xí)一些新知識(shí)，為孩子樹(shù)立一個(gè)學(xué)習(xí)的榜樣，孩子會(huì)更愿意主動(dòng)學(xué)習(xí)。

比如，家長(zhǎng)可以和孩子約定一個(gè)“學(xué)習(xí)時(shí)間”，在這個(gè)時(shí)間段里，大家都安靜地學(xué)習(xí)。

結(jié)束后，還可以互相交流學(xué)習(xí)的收獲，這樣既能增進(jìn)親子關(guān)系，又能讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

過(guò)度干涉的家庭管理

有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)管得太細(xì)，從復(fù)習(xí)計(jì)劃到每一道題的解答，都要插手。

孩子沒(méi)有一點(diǎn)自主空間，就像被牽著線的木偶，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和獨(dú)立性會(huì)逐漸喪失。

美國(guó)教育專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，孩子在自主學(xué)習(xí)的過(guò)程中，能夠更好地掌握知識(shí)和技能。

家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一定的自主權(quán)，讓他們自己安排復(fù)習(xí)計(jì)劃。

比如，家長(zhǎng)可以和孩子一起討論復(fù)習(xí)的目標(biāo)和方向，然后讓孩子自己制定具體的計(jì)劃。

在孩子執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中，家長(zhǎng)可以給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和監(jiān)督，但不要過(guò)度干涉。

如果孩子遇到困難，鼓勵(lì)他們自己想辦法解決，這樣可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力。

矛盾頻發(fā)的家庭關(guān)系

家庭中如果經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵、矛盾，孩子的注意力就會(huì)被分散，無(wú)法安心學(xué)習(xí)。

孩子會(huì)擔(dān)心家庭的和諧，心理上會(huì)產(chǎn)生不安全感，學(xué)習(xí)成績(jī)自然會(huì)受到影響。

和諧的家庭關(guān)系是孩子成長(zhǎng)的沃土。家長(zhǎng)要盡量避免在孩子面前發(fā)生沖突，遇到問(wèn)題要冷靜溝通。

可以每周開(kāi)一次家庭會(huì)議，大家一起分享一周的生活和學(xué)習(xí)情況，有問(wèn)題也可以在會(huì)議上共同解決。

比如，在家庭會(huì)議上，孩子可以提出自己在學(xué)習(xí)上遇到的困難，家長(zhǎng)可以一起幫孩子想辦法。

這樣既能增強(qiáng)家庭的凝聚力，又能讓孩子感受到家庭的溫暖和支持。

期末考前，家長(zhǎng)們要注意營(yíng)造良好的家庭狀態(tài)。避免緊張焦慮的氛圍，為孩子樹(shù)立學(xué)習(xí)榜樣，給孩子一定的自主空間，維護(hù)和諧的家庭關(guān)系。

只有這樣，孩子才能在輕松愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)，取得更好的成績(jī)。

希望每個(gè)孩子都能在期末考中發(fā)揮出自己的水平，給這個(gè)學(xué)期畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)！

作者簡(jiǎn)介：香克斯，你的事才是頭等大事，生活就是哄自己開(kāi)心，睡前原諒一切，看似原諒他人，實(shí)則放過(guò)自己，富書(shū)第5本新書(shū)《睡前原諒一切》已出版，你的生活，需要允許萬(wàn)物穿過(guò)自己，和500萬(wàn)人一起升級(jí)生活認(rèn)知，本文：富書(shū)，本文版權(quán)歸富書(shū)所有，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載，侵權(quán)必究
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