不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，在過2天就是立春節(jié)氣了，立春是二十四節(jié)氣之首，而且也是春天的第一個(gè)節(jié)氣，在立春的前一日，也就是臘月十六，這天被古人稱之為“絕日”，一年當(dāng)中一共有4個(gè)絕日，分別是立春、立夏、立秋、立冬的前一天。按照陰陽(yáng)五行的一個(gè)說法，立春后木旺水絕，立夏后火旺木絕，立秋后金旺土絕，立冬后水旺金絕，故稱“四立”前一日為絕日。立春的前一天，木氣開始旺盛的時(shí)候，水氣開始消失的一個(gè)時(shí)間段。

按照古人的說法，不同的季節(jié)，四季的力量也不同，而四立，就是四季的一個(gè)開始，比如說立春，是春天的開始；立夏，是夏天的開始以此類推，而春屬木，夏屬火，秋屬金，冬屬水，冬春交接，就是水木交接的一個(gè)時(shí)間段。這個(gè)時(shí)候水的力量減弱，所以溫度開始上升，而木的力量增強(qiáng)，萬(wàn)物從此刻開始生長(zhǎng)。

一般來講，兩個(gè)季節(jié)交接，氣場(chǎng)就容易混亂，這個(gè)時(shí)候也容易出現(xiàn)動(dòng)蕩，所以民間在這個(gè)時(shí)候，講究也非常的多。

明日臘月十六“絕日”，提醒：1不出，2不忘，3要吃，忌1事，圖個(gè)吉祥順利。那么這個(gè)分別指的是什么呢？下面我們就一起來看看。

1不出

不出遠(yuǎn)門

在絕日的時(shí)候，有不出遠(yuǎn)門的一個(gè)說法，這個(gè)還是比較好理解的，因?yàn)槲逍兄畾獬霈F(xiàn)混亂，那么氣候也會(huì)出現(xiàn)變化，驟冷驟暖的情況就會(huì)出現(xiàn)，以旦出現(xiàn)這種情況的話，就容易引起感冒發(fā)燒或者是咳嗽等情況，所以在這個(gè)時(shí)候，盡可能的減少出遠(yuǎn)門，以免被復(fù)雜的天氣影響到。

2不忘

不忘養(yǎng)肝、不忘打掃

木氣的力量開始增強(qiáng)，那么在這個(gè)時(shí)候，就要學(xué)會(huì)多吃一點(diǎn)養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，這樣才能更好的增強(qiáng)身體的抵抗力，在很早之前，古人就告訴我們，要學(xué)會(huì)因時(shí)而食，其實(shí)也是在提醒我們不同的季節(jié)，飲食也應(yīng)該有所改變，春季要學(xué)會(huì)養(yǎng)肝。

其次，還要注意打掃衛(wèi)生，春天萬(wàn)物開始復(fù)蘇，這包括好的東西，也有不好的東西，就比如說，一些雜物堆積的地方，此時(shí)出現(xiàn)污染，導(dǎo)致瘴氣的出現(xiàn)，從而給人皮膚帶來瘙癢等情況，這個(gè)也是我們需要注意的。

3要吃

蘿卜、菜薹、菠菜

既然是春天來了，飲食上，自然也是不能馬虎的，所以在這個(gè)時(shí)候，我們要多吃一些時(shí)令的食物，比如說蘿卜，菜薹還有菠菜，這些都可以嘗試的多吃一些，它們很符合時(shí)令，像菠菜這些還有養(yǎng)肝護(hù)肝的一個(gè)作用，蘿卜能夠保平安，菜薹也非常的鮮美滋補(bǔ)，剛好迎合了木旺之氣。

在制作的方式上，也比較的簡(jiǎn)單，直接采用炒或者是燉的方式，比較的簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻相當(dāng)?shù)母摺?/p>

忌1事

動(dòng)怒生氣

在臘月十六這天，是木氣開始增強(qiáng)的一個(gè)時(shí)間段，這個(gè)時(shí)候我們要注意養(yǎng)肝，而動(dòng)怒生氣的話，就容易傷肝，從而導(dǎo)致身體的不適，因此，在這個(gè)時(shí)候，要注意內(nèi)心要寬闊一些，不要為了一點(diǎn)雞毛蒜皮的事情，就去動(dòng)怒。

明日就是臘月十四了，這天是絕日，更多的是提醒我們，季節(jié)的一個(gè)轉(zhuǎn)變，在這個(gè)時(shí)候，要注意飲食的合理性，以及生活作息上，也要做出改變，尤其是內(nèi)心要保持安穩(wěn)，不要大喜大悲。