一看到體檢單上血糖偏高，很多人就緊張，懷疑自己是不是得了糖尿病。其實(shí)在門診中，有不少人只是“假性血糖升高”，并不是真正的糖尿病。

今天，邀請(qǐng)到方志輝主任，給大家分享哪些情況可能只是血糖的“假象”，又該怎么正確應(yīng)對(duì)。

一看到體檢單上血糖偏高，很多人就緊張，懷疑自己是不是得了糖尿病。其實(shí)在門診中，有不少人只是“假性血糖升高”，并不是真正的糖尿病。

下面這三種情況，很可能是“假性糖尿病”在作祟：

01、與生長(zhǎng)激素分泌異常相關(guān)的血糖波動(dòng)。

這類人群往往手腳偏大、面容改變，中醫(yī)認(rèn)為多與腎精不足、相火妄動(dòng)有關(guān)。

因?yàn)轶w內(nèi)激素紊亂，會(huì)影響全身的氣血運(yùn)行和代謝節(jié)奏，導(dǎo)致血糖數(shù)值上升。但這種升高并非真正的消渴病，如果盲目用降糖藥，效果往往不好。

中醫(yī)調(diào)理通常會(huì)從滋腎平肝、調(diào)和陰陽入手，待體內(nèi)激素趨于平衡，血糖也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

02、經(jīng)歷過大手術(shù)，特別是胃部手術(shù)之后。

手術(shù)后脾胃運(yùn)化功能受到影響，中醫(yī)說“脾胃為氣血生化之源”，胃氣受損之后，腸道吸收功能會(huì)發(fā)生短期改變，導(dǎo)致糖分吸收過快，引起飯后血糖迅速升高。

這屬于術(shù)后暫時(shí)的生理紊亂，隨著脾胃功能慢慢恢復(fù)，加上適當(dāng)?shù)闹兴幷{(diào)理，比如健脾和胃、益氣生津，血糖大多能逐漸回穩(wěn)。

03、甲狀腺等其他內(nèi)分泌問題帶來的血糖波動(dòng)。

甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，人體代謝加速，會(huì)表現(xiàn)為怕熱、心慌、手抖、體重下降，同時(shí)餐后血糖容易升高。

中醫(yī)常將這類情況歸為“肝郁化火”或“陰虛陽亢”，因?yàn)榇x過快，糖分不能被有效利用。

此時(shí)如果只盯著血糖數(shù)值，很容易誤判。實(shí)際上，通過疏肝清熱、滋陰潛陽的方法調(diào)理甲狀腺功能，血糖往往也隨之穩(wěn)定。

所以，發(fā)現(xiàn)血糖偏高千萬不要自己亂用藥，尤其是聽信偏方或自行服用降糖藥。

一定要去醫(yī)院做系統(tǒng)檢查，讓醫(yī)生幫你判斷到底是真性糖尿病，還是其他原因引起的暫時(shí)性高血糖。

糖尿病及其并發(fā)癥確實(shí)需要高度重視，但盲目用藥可能耽誤真正的問題。

無論是不是假性糖尿病，日常養(yǎng)護(hù)都很重要。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“治未病”，平穩(wěn)血糖、養(yǎng)護(hù)血管可以從生活習(xí)慣入手。

這里分享一個(gè)代茶飲方，適合日常輔助調(diào)理：取蒲公英、苦丁、羅漢果，大麥煮水飲用。

蒲公英能清熱涼血，幫助身體代謝順暢；苦丁可清熱解毒，輔助活血；羅漢果潤(rùn)肺清熱，能溫和調(diào)理體內(nèi)環(huán)境。

這幾味搭配，有助清熱生津、調(diào)和氣血，對(duì)血糖穩(wěn)定有輔助作用。

最后提醒：食療僅為日常調(diào)理輔助，不能代替藥物治療。如果你有相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，讓專業(yè)醫(yī)生幫你辨證調(diào)理。