李小萌這人啊，從小在北京長(zhǎng)大，1973年出生在那樣的家庭里，爸是央視《大風(fēng)車(chē)》欄目的主任，媽是醫(yī)生，家里頭教育抓得挺緊。

她上學(xué)那會(huì)兒成績(jī)一直拔尖兒，不光念書(shū)好，還愛(ài)參加學(xué)校活動(dòng)啥的。

初中高中時(shí)候，學(xué)校搞文藝啥的，她老是被推上去當(dāng)主持，慢慢就練出來(lái)了那股子勁兒。

1992年考上北京廣播學(xué)院播音系，大學(xué)四年她沒(méi)怎么出去接活兒，主要埋頭學(xué)專(zhuān)業(yè)，畢業(yè)后1996年直接進(jìn)央視，從底層干起。

剛進(jìn)臺(tái)里，她先在《半邊天》欄目組打雜，整理資料、幫著前輩跑腿兒啥的，日子過(guò)得挺苦，但她咬牙堅(jiān)持。

幾年下來(lái)，臺(tái)里看她靠譜，就讓她上手主持。2001年左右，她開(kāi)始接《早間新聞》和《時(shí)空連線(xiàn)》，每天早起趕臺(tái)本，播報(bào)時(shí)候得穩(wěn)住節(jié)奏。

2003年她跟登山隊(duì)去珠峰基地營(yíng)報(bào)到，那時(shí)候條件艱苦，但她堅(jiān)持完成任務(wù)。

2006年出國(guó)采訪(fǎng)維和警察，輾轉(zhuǎn)好幾個(gè)地方，記錄那些事兒。2007年主持軍營(yíng)節(jié)目，跟著部隊(duì)體驗(yàn)生活。

2008年是大事兒年，她先去災(zāi)區(qū)報(bào)道地震，從廢墟邊上采訪(fǎng)幸存者，后來(lái)又參與奧運(yùn)報(bào)道，在場(chǎng)館外站好幾個(gè)鐘頭解說(shuō)。

2009年還去四川前線(xiàn)報(bào)甲流疫情，戴口罩守醫(yī)院。2010年她拿了金話(huà)筒獎(jiǎng)，那時(shí)候事業(yè)正紅火。

就是在這一年，她在個(gè)互聯(lián)網(wǎng)會(huì)議上碰見(jiàn)沈毅，他是家公司產(chǎn)品總監(jiān)，兩人聊起個(gè)心理測(cè)試題，覺(jué)得投緣。

其實(shí)2007年她采訪(fǎng)沈毅公司老板時(shí)候，他就見(jiàn)過(guò)她，但沒(méi)深聊。

到2010年才有機(jī)會(huì)多接觸，沈毅主動(dòng)追，她被感動(dòng)，就給了機(jī)會(huì)。他們倆忙，但沈毅做表格排時(shí)間，擠空當(dāng)見(jiàn)面，感情就這樣熱起來(lái)了。

2011年春節(jié)，李小萌接任務(wù)去巴黎拍華人社區(qū)，飛二十多小時(shí)，落地就連軸轉(zhuǎn)，身體扛不住，發(fā)高燒進(jìn)醫(yī)院。

沈毅聽(tīng)說(shuō)后，從北京飛過(guò)去照顧，這事兒讓她看清他的心意�；貒�(guó)后，2011年3月他們登記結(jié)婚。

婚后沒(méi)幾個(gè)月，她38歲時(shí)候懷孕了。沈毅知道她家族有血型問(wèn)題，早年兩個(gè)兄妹出生就溶血癥沒(méi)了，醫(yī)生當(dāng)年評(píng)估她自己也難過(guò)39歲關(guān)。

他擔(dān)心高齡風(fēng)險(xiǎn)，還考慮到她事業(yè)正旺，勸別要孩子。但李小萌覺(jué)得值得，堅(jiān)持生下來(lái)。

沈毅同意后，就開(kāi)始忙活，查醫(yī)學(xué)資料，讀相關(guān)書(shū)，找北京好幾家醫(yī)院的婦科專(zhuān)家問(wèn)情況。

懷孕頭幾個(gè)月，她有點(diǎn)反應(yīng)，他調(diào)整飲食，陪著去產(chǎn)檢。中間她不舒服，住院觀(guān)察，他安排超聲檢查胎兒情況。

后期她行動(dòng)慢了，工作減量，他在家?guī)椭鴾?zhǔn)備東西，確保營(yíng)養(yǎng)跟上。

2012年1月13日，女兒出生，一切順利，她過(guò)了那道坎兒。生孩子后，她先休養(yǎng)幾個(gè)月，2012年11月回央視繼續(xù)主持，但漸漸覺(jué)得顧不上家。

女兒出生后，李小萌一邊工作一邊帶孩子，但時(shí)間總沖突。孩子學(xué)步那陣兒，她下班回家得趕緊抱起哄。

2015年底，她正式辭職央視，專(zhuān)心在家。離開(kāi)臺(tái)里，她沒(méi)閑著，轉(zhuǎn)去短領(lǐng)域，做自媒體，分享生活經(jīng)驗(yàn)啥的。

現(xiàn)在她52歲，女兒14歲，長(zhǎng)到175厘米高，偶爾全家福里露面，看得出遺傳了她清秀樣子。沈毅一直在互聯(lián)網(wǎng)公司干，支持她每步選擇。

這些年，李小萌覺(jué)得當(dāng)年決定沒(méi)錯(cuò)，嫁給沈毅這樣的普通人，生孩子雖冒險(xiǎn)，但換來(lái)家庭穩(wěn)當(dāng)。

央視時(shí)候她主持過(guò)《東方時(shí)空》《新聞1+1》，積累不少，但轉(zhuǎn)行后生活更接地氣。

她在平臺(tái)上發(fā)內(nèi)容，聊育兒、工作平衡啥的，粉絲不少。沈毅幫著打理家事兒，兩人關(guān)系穩(wěn)，女兒懂事兒，一家子過(guò)得踏實(shí)。

想想當(dāng)初，高齡生子風(fēng)險(xiǎn)大，但她堅(jiān)持下來(lái)，現(xiàn)在看，一切都值。事業(yè)可以重來(lái)，家庭才是根兒。