“下午2點(diǎn)40就放學(xué)，這真的是高三嗎？”最近，一位北京媽媽曬出的孩子寒假安排，讓不少家長(zhǎng)揉了揉眼睛，懷疑自己看錯(cuò)了。

根據(jù)北京市教委正式發(fā)布的校歷，非義務(wù)教育階段（包含普通高中）的學(xué)生，寒假?gòu)?strong>2026年1月31日一直放到3月1日，整整4周零2天。而部分學(xué)校在放假前一周，也確實(shí)存在下午很早就放學(xué)的情況。

這條消息傳到網(wǎng)絡(luò)，尤其是在被稱為“高考困難模式”的山河四省（河南、山東、山西、河北）的考生和家長(zhǎng)中，激起了巨大的波瀾。

有網(wǎng)友評(píng)論道：“這哪是高三，簡(jiǎn)直是‘高四’（指復(fù)讀）都未必有的假期！”

冰火兩重天：假期表背后的生存現(xiàn)實(shí)

北京高三學(xué)生的假期生活，對(duì)許多山河四省的學(xué)子而言，像一個(gè)遙遠(yuǎn)的童話。他們的高三，是另一番完全不同的景象。有人回憶自己的高三寒假只有10天左右，純粹是為了“過(guò)個(gè)年”，年味一淡就立刻被拉回教室。

這不是簡(jiǎn)單的“別人家孩子更輕松”的抱怨，而是教育資源、人口基數(shù)和競(jìng)爭(zhēng)烈度共同作用下的殘酷現(xiàn)實(shí)。根據(jù)數(shù)據(jù)分析，河南、山東等地的高考堪稱“地獄模式”。

以河南為例，2025年歷史類考生，即使考出626分的高分，在全省也只能排到1923名。山東省的考生們則面臨著更激烈的“高分絞肉機(jī)”，總分超過(guò)660分的考生，全省位次可能已飆升至1800多名。這意味著，在這些省份，提高1分，就可能超越數(shù)百甚至上千名競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。

惡性循環(huán)：教育內(nèi)卷與“單一成功觀”

地域差異只是表象，其背后是整個(gè)教育生態(tài)面臨的“內(nèi)卷式”競(jìng)爭(zhēng)困境。有調(diào)研指出，這種內(nèi)卷表現(xiàn)為極端的功利化與短視化，學(xué)生們被卷入一場(chǎng)無(wú)休止的競(jìng)爭(zhēng)，成長(zhǎng)路徑被異化為單一的分?jǐn)?shù)比拼。

在高強(qiáng)度的壓力下，一些地區(qū)出現(xiàn)了令人擔(dān)憂的現(xiàn)象：個(gè)別中學(xué)的高三學(xué)生，日均刷題量超過(guò)200道，且超過(guò)七成的學(xué)生存在不同程度的睡眠障礙。

“單一成功觀”成為主導(dǎo)，職業(yè)教育等多元化路徑被擠壓，“分?jǐn)?shù)至上”的氛圍讓所有人都疲憊不堪。這種焦慮甚至不止于高中，正呈現(xiàn)低齡化蔓延的趨勢(shì)，從幼兒園階段的“早教競(jìng)賽”中可見(jiàn)一斑。

國(guó)家出手：將假期和時(shí)間“還給孩子”

面對(duì)這些問(wèn)題，國(guó)家層面已經(jīng)開(kāi)始行動(dòng)，力圖扭轉(zhuǎn)局面。近期，教育部及多部門聯(lián)合發(fā)文，嚴(yán)禁學(xué)校利用寒暑假、周末、節(jié)假日組織學(xué)生集體補(bǔ)課或變相補(bǔ)課，并將其定性為不可逾越的“紅線”。

自2025年秋季學(xué)期起，全國(guó)普通高中將全面實(shí)行周末雙休制度，其深層目的正是為了保障學(xué)生的合法休息權(quán)益，讓教育從“育分”回歸到“育人”的本質(zhì)。

專家指出，學(xué)習(xí)效果存在“天花板效應(yīng)”，當(dāng)每周學(xué)習(xí)時(shí)間超過(guò)一定限度，再多的投入也難以提升成績(jī)，反而可能損害身心健康和學(xué)習(xí)興趣。假期的意義，恰恰在于為學(xué)生提供從高強(qiáng)度學(xué)習(xí)中“喘息”的空間，讓他們有時(shí)間去接觸社會(huì)、發(fā)展興趣、思考自我，獲得在課堂上無(wú)法習(xí)得的綜合能力。

假期是教育的另一個(gè)課堂，假期該做什么，看看別的國(guó)家走過(guò)的路，或許能給我們一些反思。就像韓國(guó)家長(zhǎng)為了讓孩子未來(lái)能考入醫(yī)學(xué)院，從小學(xué)就開(kāi)始參加“醫(yī)大預(yù)備班”，這種將職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)前置到童年的做法，引發(fā)了全社會(huì)的教育焦慮。

教育，本應(yīng)是為未來(lái)鋪路，而非透支現(xiàn)在。一張小小的寒假時(shí)間表，折射出的是中國(guó)教育正在經(jīng)歷的深刻變革與復(fù)雜陣痛。讓每個(gè)孩子都能享有合理的休息、找到適合自己的成長(zhǎng)節(jié)奏，這條路或許還長(zhǎng)，但方向已經(jīng)明確。