又有家長在輔導娃作業(yè)時被“氣進醫(yī)院”。

近日，杭州一位母親在輔導小學一年級的兒子功課時，因孩子反復學不會一道題，情緒突然激動，竟將一整罐安眠藥吞服。萬幸家人發(fā)現(xiàn)及時，經(jīng)浙江醫(yī)院急診科緊急洗胃與救治，目前已脫離生命危險，情緒趨于穩(wěn)定。

臨近期末輔導作業(yè)太崩潰

她情緒失控吞下整罐藥

據(jù)了解，這位母親早在多年前便因產(chǎn)后抑郁被確診為“抑郁癥伴焦慮”，并服藥治療多年。孩子上幼兒園后，她情緒曾一度相對平穩(wěn)，但對孩子未來學業(yè)的擔憂已悄然滋生。

自孩子步入小學以來，她將全部心力投注于孩子教育，對孩子抱有高期待，卻因孩子“不聽話”、學習達不到預期而倍感焦慮與挫敗，形成了強烈的心理反差，甚至曾多次出現(xiàn)“死了算了”等消極言語。

近日臨近期末，在重重壓力下，這位媽媽在輔導孩子作業(yè)時一時想不開，拿起整罐安眠藥吞了下去。

事發(fā)后，女子被緊急送醫(yī)。浙江醫(yī)院醫(yī)護人員在完成洗胃、補液等搶救措施的同時，也對其進行了情緒疏導。目前，該患者身體狀況恢復良好，情緒基本穩(wěn)定，精神狀態(tài)尚佳。

輔導作業(yè)時要關注這些情緒信號

浙江醫(yī)院精神衛(wèi)生科醫(yī)師吳緒旭表示，大多數(shù)輔導作業(yè)時的情緒波動屬于正常的壓力反應，但當這些情緒呈現(xiàn)出持續(xù)性、高強度或蔓延到日常生活的其他方面時，可能需要警惕更深層的精神健康問題。

過激情緒可能是抑郁或焦慮的表現(xiàn)：如果輔導作業(yè)時的挫敗感與憤怒，演變?yōu)槌掷m(xù)的自我否定、對日常活動喪失興趣、睡眠或食欲改變，或總是感到極度疲憊，這些可能是抑郁或廣泛性焦慮障礙的信號。這些病癥會顯著降低個體的情緒調節(jié)閾值，使普通壓力變得難以承受。

惡性循環(huán)的風險：當負面情緒持續(xù)時，可能導致家長回避與孩子的互動、產(chǎn)生內(nèi)疚感，進而加重情緒負擔，形成“情緒失控－內(nèi)疚－進一步失控”的惡性循環(huán)，對親子關系和自身精神健康造成雙重損害。

浙江醫(yī)院精神衛(wèi)生科主任、副主任醫(yī)師吳萬振提醒，如果您或家人出現(xiàn)以下情況，建議及時去精神衛(wèi)生科就診：

情緒爆發(fā)后難以平復，持續(xù)時間長；情緒問題已蔓延到工作、社交等其他生活領域；出現(xiàn)持續(xù)的睡眠障礙、食欲顯著變化或不明原因的身體疼痛；有自我傷害或傷害他人的想法；借助酒精、藥物來應對壓力。

定期進行自我關懷與情緒監(jiān)測，和定期體檢一樣重要。及早識別、積極干預，既能改善親子關系，更是對自己身心健康負責的表現(xiàn)。

來源：潮新聞