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為什么有些事你記得比誰都清,有些卻轉(zhuǎn)頭就忘?

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新研究表明,動機(jī)與其說是調(diào)節(jié)努力程度的 “音量旋鈕”,不如說是改變大腦記錄事件方式的 “相機(jī)鏡頭”。

發(fā)表在《 Annual Review of Psychology 》上的一 個(gè)理論框架提出,大腦中獨(dú)特的化學(xué)信號會形成特定的動機(jī) “心境”,進(jìn)而決定我們是記住整體概況,還是聚焦具體細(xì)節(jié)。

我們通常覺得,有動機(jī)就意味著有勁頭去追逐目標(biāo)。心理學(xué)家歷來會根據(jù)這種驅(qū)動力的來源對其分類,比如內(nèi)在的學(xué)習(xí)渴望,或是金錢這類外在獎(jiǎng)勵(lì)。但這些分類并未完全解釋其背后的生物學(xué)機(jī)制。

為了填補(bǔ)這一空白,新加坡國立大學(xué)助理教授傅家豪(Jia-Hou Poh)與杜克大學(xué)的 R?艾莉森?阿德科克教授分析了現(xiàn)有文獻(xiàn),構(gòu)建出一套新模型。他們希望弄清大腦如何在不同的信息處理模式間切換,研究核心聚焦于化學(xué)信使如何塑造我們思維的 “神經(jīng)背景”。


研究人員認(rèn)為,動機(jī)并非單一狀態(tài),而是源于特定神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)的活動。

這些神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)會釋放化學(xué)物質(zhì),調(diào)節(jié)其他大腦區(qū)域的放電模式。作者重點(diǎn)研究了兩個(gè)主要系統(tǒng):一個(gè)是多巴胺能系統(tǒng),起源于大腦的腹側(cè)被蓋區(qū)(VTA);另一個(gè)是去甲腎上腺素能系統(tǒng),核心是藍(lán)斑核(LC)。盡管科學(xué)家對這些區(qū)域的研究已有數(shù)十年,但這項(xiàng)新綜述指出,它們獨(dú)特的激活模式會催生出截然不同的記憶類型。

“我們不僅研究動機(jī)是否對記憶有幫助,更探究了它是如何塑造記憶的,” 傅家豪表示,“我們的框架解釋了好奇心、壓力、截止日期和獎(jiǎng)勵(lì)為何會帶來不同的學(xué)習(xí)結(jié)果 —— 因?yàn)槊糠N因素都會引發(fā)一種獨(dú)特的動機(jī)‘心境’,進(jìn)而調(diào)節(jié)信息的處理方式!

作者描述了兩種主要的動機(jī)心境:

第一種是 “疑問式心境”。

當(dāng)我們受適應(yīng)環(huán)境或解決不確定性的需求驅(qū)動時(shí),就會進(jìn)入這種狀態(tài)。試想一位徒步旅行者探索新路徑,并非為了快速抵達(dá)終點(diǎn),而是想摸清地形地貌。此時(shí),大腦會從腹側(cè)被蓋區(qū)(VTA)釋放多巴胺,這種化學(xué)信號會激活海馬體(形成長期記憶的關(guān)鍵區(qū)域)和負(fù)責(zé)規(guī)劃的前額葉皮層。

大腦處于疑問式心境時(shí),會優(yōu)先形成關(guān)聯(lián)性記憶:將新信息與已有知識結(jié)構(gòu)相連,幫助學(xué)習(xí)者搭建起概念 “圖式” 或心理地圖。這種記憶具有靈活性,能讓個(gè)體進(jìn)行推理,并將所學(xué)知識遷移到未來的新情境中。這種動機(jī)通常在充滿好奇心、無即時(shí)壓力的探索過程中發(fā)揮作用。


第二種是 “命令式心境”。

當(dāng)動機(jī)指向 “立即行動” 時(shí),就會觸發(fā)這種狀態(tài),常見于存在高風(fēng)險(xiǎn)獎(jiǎng)勵(lì)、截止日期或威脅的場景。還是以這位徒步旅行者為例,若他突然在路徑上撞見一頭熊,目標(biāo)會從 “探索” 瞬間切換為 “即時(shí)求生”。此時(shí),藍(lán)斑核(LC)會釋放去甲腎上腺素,這種化學(xué)物質(zhì)會轉(zhuǎn)移大腦的注意力焦點(diǎn),激活處理情緒顯著性的杏仁核,以及負(fù)責(zé)視覺和聽覺的感覺皮層。

在命令式心境下,大腦會形成 “單元化記憶”—— 對關(guān)注的特定對象有著極高的細(xì)節(jié)辨識度。這位徒步旅行者很可能會極其清晰地記住熊的牙齒,或是出口的確切位置,但這也需要付出代價(jià):環(huán)境的背景信息以及其他物體間的關(guān)聯(lián)往往會被過濾掉。大腦會 “縮小鏡頭”,確保即時(shí)目標(biāo)的達(dá)成。這種模式對緊急任務(wù)極為有效,但在構(gòu)建可廣泛運(yùn)用的靈活知識時(shí),效果就稍顯遜色了。

研究人員提出,這種模式切換的本質(zhì)是大腦必須管理有限資源 —— 它無法同時(shí)處理所有細(xì)節(jié)和關(guān)聯(lián)。環(huán)境中的價(jià)值分布會決定哪個(gè)系統(tǒng)主導(dǎo):若存在單一且關(guān)鍵的目標(biāo),藍(lán)斑核(LC)系統(tǒng)會觸發(fā)命令式狀態(tài);若存在多個(gè)潛在價(jià)值來源,或獎(jiǎng)勵(lì)分布較廣,腹側(cè)被蓋區(qū)(VTA)系統(tǒng)則會啟動疑問式狀態(tài),探索各類可能性。

“多巴胺和去甲腎上腺素這兩種神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng),就像調(diào)節(jié)整個(gè)大腦適應(yīng)不同學(xué)習(xí)類型的‘開關(guān)’,” 阿德科克教授表示,“搞懂這些‘開關(guān)’,能為我們設(shè)計(jì)更高效的課堂教學(xué)方案和治療方法提供強(qiáng)有力的新工具。我們希望幫助人們識別這些動機(jī)心境,并學(xué)會根據(jù)面臨的挑戰(zhàn)進(jìn)行匹配。”


這一框架對教育具有實(shí)際意義:過度依賴高風(fēng)險(xiǎn)考試的課堂環(huán)境,可能會觸發(fā)命令式心境 —— 這固然能幫助學(xué)生記住考試所需的特定知識點(diǎn)或內(nèi)容,卻可能阻礙他們理解這些知識點(diǎn)之間的關(guān)聯(lián);相反,注重培養(yǎng)好奇心、無即時(shí)壓力的環(huán)境,可能會激活疑問式心境,支持更深入的概念理解,但在具體細(xì)節(jié)的精準(zhǔn)記憶上可能稍弱。作者認(rèn)為,有效的學(xué)習(xí)需要在不同階段平衡這兩種狀態(tài)。

該綜述還指出了潛在的臨床應(yīng)用價(jià)值。

許多精神疾病都涉及動機(jī)和記憶的紊亂:比如,焦慮可能會讓大腦被困在命令式心境中,不斷搜尋威脅,難以進(jìn)入探索狀態(tài);抑郁癥則可能與腹側(cè)被蓋區(qū)(VTA)系統(tǒng)激活失靈有關(guān),讓患者覺得世界毫無有趣的可能性可言。通過理解其潛在的神經(jīng)化學(xué)機(jī)制,臨床醫(yī)生或許能開發(fā)出更有效的策略,幫助患者調(diào)節(jié)這些狀態(tài)。

不過,這一理論框架也存在局限性:其支持證據(jù)大多來自動物研究或人類的特定實(shí)驗(yàn)室任務(wù),可現(xiàn)實(shí)世界更為復(fù)雜,這些系統(tǒng)的相互作用可能呈現(xiàn)動態(tài)變化,很難在受控實(shí)驗(yàn)中完整捕捉;腹側(cè)被蓋區(qū)(VTA)和藍(lán)斑核(LC)并非完全孤立,它們存在連接,活動也可能重疊。作者承認(rèn),生物學(xué)現(xiàn)實(shí)中的狀態(tài)更可能是這些模式的混合,而非非此即彼的二元開關(guān)。


未來的研究需要驗(yàn)證該模型的具體預(yù)測。研究人員好奇的是,人們能否通過訓(xùn)練識別并調(diào)節(jié)自身的動機(jī)狀態(tài),他們目前正在探索利用神經(jīng)反饋技術(shù) —— 讓個(gè)體實(shí)時(shí)觀察自身大腦活動 —— 幫助人們學(xué)會主動激活這些系統(tǒng)。

“我們的長期目標(biāo)是賦予人們調(diào)節(jié)自身大腦以適應(yīng)學(xué)習(xí)的能力,” 傅家豪表示,“搞懂動機(jī)如何塑造記憶后,人們便能學(xué)會利用緊迫感聚焦學(xué)習(xí)、助力高效行動,或是借助好奇心,為應(yīng)對未知未來的靈活性做好準(zhǔn)備。”

— the end —

作者:Karina Petrova

編輯 / 阿乾

配圖/電影《心靈奇旅》

原文鏈接:https://www.psypost.org/motivation-acts-as-a-camera-lens-that-shapes-how-memories-form/

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