最近去看望一位長(zhǎng)輩，剛進(jìn)門就聽(tīng)到老兩口在廚房為“菜該不該多放鹽”拌嘴，聲音不大，卻透著疲憊。等他們出來(lái)，兩人都別著臉，空氣里還飄著沒(méi)散盡的別扭。我忽然想起母親常說(shuō)的一句話：“人老了，千萬(wàn)別和老伴吵架?！边@句樸素的囑咐里，藏著晚年生活最實(shí)在的智慧。

年輕時(shí)吵架，像是夏天的雷陣雨，來(lái)得快去得也快?？衫狭嗽俪?，卻像在枯草堆里點(diǎn)火，一點(diǎn)火星就能蔓延成災(zāi)。為什么這么說(shuō)呢？

一是身體經(jīng)不起了。 上了年紀(jì)，誰(shuí)沒(méi)點(diǎn)高血壓、心臟??？情緒一激動(dòng)，血壓升高、心跳加速，一次爭(zhēng)吵帶來(lái)的身體消耗，可能幾天都緩不過(guò)來(lái)。有時(shí)候?yàn)榱艘痪湓捴脷猓顾恢X(jué)，第二天頭暈眼花，這又何苦呢？老話常說(shuō)“病從氣中來(lái)”，很多老年人的病，真是自己氣出來(lái)的。

二是孤獨(dú)感更重了。 孩子們成家立業(yè)，各有各的忙。能天天守在一起的，只剩下老伴。白天一起買菜散步，晚上一起看電視聊天，這是多少獨(dú)居老人羨慕不來(lái)的溫暖。一旦吵僵了，同一屋檐下卻互不搭理，那種冷清比一個(gè)人生活更難受。飯桌上沒(méi)人說(shuō)話，電視開著卻各看各的，這日子過(guò)得還有什么滋味？

三是時(shí)光不等人了。 我們這代人，年輕時(shí)忙工作、忙孩子，真正留給夫妻相處的時(shí)間并不多。好不容易退休了，孩子也獨(dú)立了，正是好好陪伴彼此的時(shí)候。有位鄰居爺爺說(shuō)得好：“我們現(xiàn)在是在倒計(jì)時(shí)過(guò)日子，過(guò)一天少一天?！卑褜氋F的時(shí)間浪費(fèi)在爭(zhēng)吵上，等有一天真的失去了，才會(huì)明白當(dāng)初的執(zhí)拗多么不值得。

說(shuō)到這里，可能有人會(huì)說(shuō)：“理不辯不明，有矛盾難道不該說(shuō)清楚嗎？”當(dāng)然要說(shuō)，但怎么說(shuō)、什么時(shí)候說(shuō)，卻需要智慧。老年人相處，很多時(shí)候爭(zhēng)的不是道理，而是態(tài)度。一句溫柔的“你說(shuō)的也有道理”，往往比十句反駁更有用。

那么，怎樣才能和老伴少吵架、多和睦呢？

多回憶少計(jì)較。 想想年輕時(shí)的好：她為你深夜織毛衣，他冒雨給你送傘；困難時(shí)期一口好吃的互相推讓，生病時(shí)候的悉心照料……這些溫暖的記憶，是抵御瑣碎爭(zhēng)吵的最好鎧甲。當(dāng)你想發(fā)火時(shí)，試著想想對(duì)方的好，氣就消了一半。

學(xué)會(huì)“難得糊涂”。 碗沒(méi)洗干凈？地沒(méi)掃徹底？這些真不是原則問(wèn)題。睜一只眼閉一只眼，家就和諧了。鄭板橋的“難得糊涂”掛在家里，不只是裝飾，更是生活哲學(xué)。老兩口相處，太較真就輸了。

培養(yǎng)共同興趣。 一起養(yǎng)花、散步、聽(tīng)?wèi)?、打太極，有共同話題的夫妻，矛盾自然少。我認(rèn)識(shí)一對(duì)老夫妻，退休后一起學(xué)國(guó)畫，一個(gè)畫山水，一個(gè)題字，其樂(lè)融融。有共同的寄托，生活就有了重心，雞毛蒜皮的小事也就沒(méi)那么重要了。

及時(shí)“叫?！睜?zhēng)吵。 一旦感覺(jué)要吵起來(lái)，不妨說(shuō)句：“咱們先不說(shuō)這個(gè)，我去泡壺茶。”或者干脆出門散個(gè)步。冷靜下來(lái)再溝通，效果會(huì)好得多。情緒上頭時(shí)說(shuō)的話，往往傷人最深。

老話常說(shuō)“少年夫妻老來(lái)伴”，這個(gè)“伴”字分量很重。它是生病時(shí)遞到手里的那杯溫水，是夜里起身時(shí)打開的那盞小燈，是過(guò)馬路時(shí)下意識(shí)的攙扶。這種幾十年積累下來(lái)的默契和依賴，是任何人都替代不了的。

人到晚年，最寶貴的財(cái)富不是存款多少，房子多大，而是身邊有個(gè)知冷知熱的人。他能記得你不吃香菜，她知道你腰疼的毛病；你一個(gè)眼神他就懂，她沒(méi)說(shuō)完的話你能接上。這樣的陪伴，是多少錢都買不來(lái)的福氣。

所以啊，下次再想和老伴爭(zhēng)吵時(shí)，不妨先冷靜三分鐘，問(wèn)問(wèn)自己：這件事真的那么重要嗎？贏了道理，輸了感情，值得嗎？

人生就像一場(chǎng)旅行，年輕時(shí)我們并肩看風(fēng)景，老了更需要互相攙扶走完最后一程。少一些爭(zhēng)吵，多一些包容；少一些計(jì)較，多一些體諒。愿每對(duì)老夫妻都能相濡以沫，溫暖相伴，把剩下的每一天，都過(guò)成歲月靜好的模樣。

畢竟，人這一生，最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，還能笑著說(shuō)說(shuō)話。