來(lái)源：安徽商報(bào)

2026年的首場(chǎng)大雪如期而至，由于雪后氣溫低、道路結(jié)冰濕滑，給出行安全埋下了隱患。1月20日至21日清晨，中國(guó)科大附一院（安徽省立醫(yī)院）創(chuàng)傷骨科，接診了107位外傷患者，迎來(lái)就診高峰。

1月20日清晨伊始，中國(guó)科大附一院急診石膏間便展開(kāi)了緊張的救治工作，截至21日早上8點(diǎn)，該院中區(qū)、北區(qū)創(chuàng)傷骨科共接診患者107人，其中橈骨遠(yuǎn)端骨折手法復(fù)位+石膏固定21人，收治入院18人，急診診室、石膏間、住院病區(qū)均處于滿負(fù)荷運(yùn)行狀態(tài)。

據(jù)介紹，就診患者以中老年群體為主，受傷部位多集中在腕部、髖部及腳踝。面對(duì)急劇增長(zhǎng)的就診需求，科室迅速啟動(dòng)應(yīng)急響應(yīng)機(jī)制，增派醫(yī)護(hù)人員值班，優(yōu)化就診流程，開(kāi)通骨折救治綠色通道，確�；颊邚慕釉\、檢查、診斷到石膏固定或住院手術(shù)的全流程實(shí)現(xiàn)高效銜接。

雪后路滑，該院骨科創(chuàng)傷骨科亞�？浦魅涡飕|提醒——

◆科學(xué)防摔是關(guān)鍵：出行時(shí)一定要穿鞋底粗糙、防滑性能良好的平底鞋；行走時(shí)采用“企鵝步”技巧，小步慢走、降低重心，雙腳呈外八字以增大支撐面積，手臂自然張開(kāi)以保持平衡，切勿雙手插兜或低頭看手機(jī)。

◆不慎摔倒巧應(yīng)對(duì)：若意外滑倒，切勿用手腕硬撐地面，應(yīng)迅速屈膝彎腰，讓臀部、背部先著地以緩沖沖擊力，避免頭部、頸部直接撞擊地面。倒地后不要急于起身，先感受身體各部位是否有疼痛、畸形或活動(dòng)受限，懷疑骨折時(shí)切勿隨意搬動(dòng)受傷部位，也不要揉捏腫脹處，應(yīng)立即撥打120求助，等待專業(yè)醫(yī)護(hù)人員轉(zhuǎn)運(yùn)就醫(yī)。

◆骨健康防護(hù)不放松：冬季日照不足，容易影響維生素D合成，建議適量補(bǔ)充鈣和維生素D，多食用牛奶、豆制品、魚蝦等食物，在室內(nèi)適當(dāng)進(jìn)行慢走、太極等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肌肉力量與骨骼韌性。尤其是中老年群體需重視骨質(zhì)疏松篩查與干預(yù)，從根源上降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。

安徽商報(bào) 元新聞?dòng)浾撸和翡?通訊員：楊家趙 程義