體檢的時候，查出了膽固醇有些超標(biāo)，最糟糕的是低密度脂蛋白膽固醇，也就是壞膽固醇也被打上小箭頭。

并非所有的新發(fā)現(xiàn)都是充滿希望的。那些帶有警告意味的箭頭，戳中了一個健康的、普通的人的膽怯與驚慌。我們身邊總有幾個認(rèn)識的人，或者是朋友的朋友，可以直接、間接地成為任何負(fù)面案例拼圖中的一塊。此時，這一塊塊平日很少想起的拼圖，像一個個小地雷。每一次回憶，每一個聯(lián)想，都是一次爆破——四濺的泥石、灰色的硝煙。于是，腦海中不自覺地串聯(lián)起了自己可能發(fā)生的“災(zāi)難”，倒下了，破碎了，無望了……深陷其中不能自拔，情緒的“自救”還得仰仗網(wǎng)絡(luò)。汪洋中的一葉扁舟，是如今更多被當(dāng)作搜索引擎使用的一本“紅色小書”。原來，那么多人有同樣的問題；原來，那么多人有自己的食療菜單；原來，還有那么多藥物、那么多針劑……

在看上專家號的之前兩天，日日“鉆研”的我也儼然是半個高膽固醇血癥“專家”了。所有的忐忑在聽到笑瞇瞇的老醫(yī)生一句“問題不大”時得到了片刻的紓解。于是我開始了連珠炮式的“專家型提問”。“你不要緊張，數(shù)字要看，但更重要的是結(jié)合其他指標(biāo)一起來評估風(fēng)險，風(fēng)險比數(shù)據(jù)更要緊。你沒有其他問題，風(fēng)險不高的?！彼_了一種很溫和的藥物，讓我兩個月后去復(fù)查。人們?yōu)槭裁葱湃螜?quán)威，此刻找到答案了。更妙的是，當(dāng)我提起那些寡淡的、無聊的但極端健康的飲食時，老醫(yī)生居然說：“你這個情況，飲食稍微注意一下就行了。食物也是很重要的一種快樂，不然生活還有什么樂趣？”

我一直相信很少有人能夠真正灑脫地面對生死，懼怕于肉體的病痛折磨，失措于一切終止的未知。極致的虛無是難以捉摸的，難以模擬的，難以準(zhǔn)備的，那是需要多少堅強、透悟才能坦蕩地迎上前去。所以也許我們在用一生絕大部分的時光去堆積快樂，堆積那些從身邊小事、身邊愛人中獲得的雀躍。這些堆得高高、實實、密密的幸福，或可抵擋最后一刻生命的決堤。

所以，更重要的是夯實幸福??！人類終究是聰明的。想吃甜的，但受制于糖尿病，可以用代糖；想喝咖啡，但怕睡不著覺，可以點一杯低因美式；想與友小酌，但來時自駕，可以找代駕。與其囿于對未來某種可能性的恐懼，不如放開懷抱立刻走出門去吹吹風(fēng)，曬曬太陽，見自己喜歡的人，吃讓自己開心的食物——每一天都是余生最年輕的一天。好了，今晚，必須涮一頓火鍋了。

原標(biāo)題：《夜讀 | 達西：堆積幸?！?/p>

欄目編輯：華心怡 文字編輯：華心怡 史佳林

來源：作者：達 西