作者：主創(chuàng)團·瑾山月

老話說得好，父母之愛子，則為之計深遠。

養(yǎng)大一個孩子，還要把他養(yǎng)好，父母要操的心，不知多少。

我們不怕付出也不求回報，心里盼的，不過是孩子能成器。

然而現(xiàn)實中，大家卻總是“好心辦壞事”。

就比如，你很愛孩子，事事替他張羅，結果卻把他培養(yǎng)成溫室花朵，無法獨當一面；

比如，你很器重孩子，給他很大的挑戰(zhàn)，結果卻挫敗他的積極性，令他灰心喪氣；

再比如，你很在意孩子，每天焦慮萬分，結果孩子也情緒不穩(wěn)，難以專心學習……

養(yǎng)孩子不容易，稍不留神，就可能把孩子“養(yǎng)廢”。

尤其是下面這些誤區(qū)，一定要盡早避開。

讓孩子一天到晚，待在家里

英國，有位叫艾瑪·米切爾的博物學家，做過一場生活實驗。

某一年，她從10月底到12月份，一直宅在家里不出門。

起初，她覺得真棒，但幾周后，米切爾就有點不對勁了。

先是身體上，她開始頭暈、乏力，心慌；再是情緒上，有了很明顯的抑郁傾向。

“不能再憋在家里了”，出門走走，成了米切爾最迫切的需求。

她裹上厚厚的外套，邁著虛弱的步伐，義無反顧走進寒風中。

雖然外面天寒地凍，但米切爾卻在大自然中，完成了自我療愈。

經(jīng)此一事，米切爾很確信：“人，不能一直待在屋子里！”

尤其是孩子，最需要補給自然能量，千萬不要讓他們一天到晚待在家里。

別怕夏天熱冬天冷，只要做好安全防護，盡量讓孩子多出去跑跑跳跳。

心理學上，有個“高能量循環(huán)”概念。

一個人越是積極走向外界，能量就越高，能量越高，他就會更積極向外走。

所以，從明天起，和孩子一起邁開腿，走出去，盡享大自然的饋贈吧。

逼孩子不停地學習

紀錄片《學習的背叛》中，女孩葉媛，每天學習到凌晨2點。

超長時間里，她都學什么？學校作業(yè)可沒那么多。

原來，是爸爸媽媽另外要求她抄書、做題、刷試卷。

最讓我驚訝的是，孩子都累得手抽筋了，還在那硬學。

我以為這么拼，她好歹是班級前十吧，結果395名學生中，她考315名。

簡直是，匪夷所思！

其實，腦科學家早就揭露：

負責學習、分析、抽象、計算的左腦易疲勞，過度使用就會陷入低效化。

只有交替使用左右腦，使大腦各個區(qū)域得到休息，人工作、學習的效率才會高。

李玫瑾教授也說過：不要讓孩子一直學習，腦部神經(jīng)沒有興奮透，很容易出現(xiàn)心理問題。

別再讓孩子一直學習，引導他放松、調整，才是我們該做的。

總是管他，管他，管他

曾在后臺，看過很多青春期孩子的留言。

與他們溝通的時候，我經(jīng)常問：“你們最反感爸媽做什么？”

幾乎是不約而同地，大家回復說：“不喜歡一直被管?！?/p>

偶爾點個外賣，被叨叨半天；

化個妝出去玩，被說不務正業(yè)；

玩會兒電腦，好像天塌了一樣；

就連去廚房煮個面，怎么開火，怎么加水，都要聽媽媽啰嗦半天……

聽孩子們吐槽，我第一反應是“也就你爹媽愿意管你”，但換位思考一下，就不難理解，總被糾正的日子，是多么令人煩躁。

每個人，自出生起，就有他的主體性，也就是他的想法、行為、意識，等等。

即便為了孩子好，咱們也不能越界，總是管他，管他、管他。

寬寬心，少管點，孩子才能與生活產(chǎn)生深度連接。

只講大道理

這幾年，網(wǎng)絡上一直有個超話——

#為什么道理都懂，卻過不好一生#。

林林總總回答中，有一個，讀來很有意思。

一位博主說：“因為你從心眼里排斥這些道理?！?/p>

為什么呢？

因為從小到大，聽父母講道理，聽得太多太多了。

你要善良、真誠、有禮貌；你要努力、奮斗、出人頭地；你要付出、慷慨、做個好人……

不是這些價值觀不對，而是只講大道理，這些道理就給人一種很空泛，很敷衍的感覺。

而這種感覺一旦形成，人內心深處就會排斥。

真正的教育，在生活細節(jié)中，在人情世故里。

多帶孩子在生活中實踐，比講道理強多了。

沉迷網(wǎng)絡

扔掉手機、數(shù)字戒斷、遠離多巴胺，追求內啡肽……

這些“教育口號”，這兩年被喊得很響。

但有沒有想過，刨除形式主義，戒網(wǎng)癮怎么就那么難？

就這個問題，我采訪了10到18歲之間的3個孩子。

女孩麗麗，11歲，她說：不玩iPad，周末很無聊，不知道干點啥。

15歲的小桐說：上網(wǎng)查資料比較快，同樣問題，去找父母，解決得太慢了；

而馬上高考的文秀，她的理由是，壓力大、沒朋友、孤獨，等等。

所以，我們不要上來就用“批判”的目光去審視，要用慈悲心去看這個現(xiàn)象。

孩子沉迷網(wǎng)絡，和你熬夜玩手機的心理訴求是一樣的，都是內心有點空洞。

要想讓他們數(shù)字戒斷，我們要提高陪伴的質量和解決問題的能力。

比如，你帶孩子出海玩玩，和他做個酷炫的化學實驗，帶他讀一本驚險刺激的小說；

比如，和孩子來一場眼下很流行的deeptalk（深度談心），大家把心結解開。

不要強硬沒收手機，而是想辦法，讓孩子放棄手機，選擇你。

只鼓勵孩子做擅長的事

職業(yè)規(guī)劃師趙曉璃，提過一個概念——深井迷局：

意思是，一個人挖井，挖得越深，水源越多。

然而，一旦外部環(huán)境發(fā)生變化，越是在深處的他，越難以爬出井口。

就好比，我們只鼓勵孩子在他擅長的領域做事，他的人生體驗就十分局限。

而外界是瞬息萬變的，生存競爭，需要人有應變的能力。

所以，我們要鼓勵孩子突破自己，去舒適區(qū)邊緣闖蕩。

“習慣于走老路的人，永遠看不到新的風景?！?/p>

跳出固有框架，不斷突破盲區(qū)，孩子才能斬獲豐富的人生體驗。

一家人總在內耗

我參加過很多線下研討會，探索家人之間該如何相處。

關于紛爭，很多人回想起來，起因可能僅僅是一件小事。

比如，你買的菜貴了五塊，我拖的地不干凈，孩子上學磨磨蹭蹭遲到了……

瑣碎日常中，一個小線頭，越扯越大，最后形成了亂糟糟一堆麻煩。

事后想想，果真有必要嗎？

如此內耗，家里的大人一天天有氣沒處撒，家里的孩子也心浮氣躁。

有句話，很扎心：

上層家庭拼資源，中層家庭拼教育，底層家庭拼“一口氣”。

別再和家人慪氣了，雞毛蒜皮的事就讓它過去吧。

給孩子一個安靜祥和的氛圍，就是給了他一個很好的命運。

否定孩子人格

人際溝通領域，常見的一個問題，是“述情障礙”。

簡單來說，就是你說的話，無法準確表達你的意思。

就比如，我們看孩子寫作業(yè)，他一邊玩一邊寫，結果做得一塌糊涂。

這個時候，你肯定要批評孩子，指出他學習態(tài)度有問題，或是對學業(yè)不負責。

但說著說著，就成了“你這孩子，真是不懂事，真懶惰，真沒用”，等等。

你看，這就是從“論事”變成了“論人”，從否定孩子做事，變成了否定他的人格。

現(xiàn)在的家長，已經(jīng)很注意孩子感受，很關注孩子情緒了。

但往往是，話趕話，無意識地，把話說過了。

大家不會故意否定孩子人格，多注意說話的程度，就行了。

天長日久間，養(yǎng)孩子這事，其實沒那么多大張旗鼓和儀式感。

一朝一夕，一飲一啄的細水長流中，我們順其自然地完成了教育這件事。

一代又一代的人，莫不是如此。

我們經(jīng)常探索，真正的教育，到底在哪？

其實，教育不在書上，不在口號里。

它就在我們一舉一動，一顰一笑之間。

把細節(jié)做好，把注意力放在日常，我們就能養(yǎng)出很不錯的小孩。

與家長朋友共勉。