同學(xué)的孩子，今年初三，每天很努力，晚上12點之前沒睡過覺，但是成績一般。

一次聚會，我們聊起了這個讓全天下父母都鬧心的話題，同學(xué)問我該怎么辦？有時看著孩子努力的樣子，憔悴的臉色，真的很心疼。

我對他說，孩子每天的努力摻雜了太多的水分，不要用時間來衡量學(xué)習(xí)的成果。學(xué)習(xí)方法很重要，用對了方法，事半功倍。

你知道學(xué)霸們偷偷在用的提分神器嗎？不是刷題，不是熬夜，而是——復(fù)盤。

簡單說，復(fù)盤就像打游戲看回放：不看回放，永遠不知道為什么輸；看了回放，才知道哪兒沒走位、哪兒該放大招。

學(xué)習(xí)也一樣，會復(fù)盤的孩子，就像手里有張“進步地圖”，越學(xué)越清醒，越考越有譜。

1. 復(fù)盤不是改錯題，是“拆解考題”

很多孩子以為復(fù)盤就是“抄答案、改錯題”，結(jié)果下次照樣錯。

真正的復(fù)盤，是把題目拆碎了看：

- 這題到底想考我什么？（出題人埋的坑在哪兒？）

- 我當(dāng)時怎么想的？（哪一步開始跑偏？）

- 有沒有更巧的解法？（學(xué)霸是不是用更短時間做對的？）

做完這三步，再找2-3道同類題練手，知識點就徹底吃透了。

建議準備一個“聰明本”（其實就是復(fù)盤本）：

- 黑筆：寫原來的錯誤做法

- 紅筆：圈出卡住的關(guān)鍵步驟

- 藍筆：總結(jié)規(guī)律和口訣

有個學(xué)生用了兩個月后說：“以前刷10道題還糊涂，現(xiàn)在刷3道就能舉一反三了！”

2. 抓住偷走時間的“小偷”

有些孩子明明很努力，成績卻上不去——問題可能出在時間被偷走了。

教你一招：連續(xù)記錄3天晚自習(xí)，看看時間花哪兒了：

- 哪些題反復(fù)錯，卻還在重復(fù)刷？

- 什么時候開始走神、摸魚、傳紙條？

有個同學(xué)發(fā)現(xiàn)，每晚竟有1小時在發(fā)呆和傳紙條！后來他改成“學(xué)45分鐘+休息5分鐘”，效率直接翻倍。

記?。貉a短板，別磨長板。就像修木桶，最短那塊板不補，加再多水也存不住。

3. 從小處開始，每天只花10分鐘

別想著一天就能養(yǎng)成復(fù)盤習(xí)慣，從最簡單的開始：

- 每天只選1道最不該錯的題

- 問自己3個問題（考點？錯因？下次怎么防？）

- 在聰明本上寫兩句話：今天哪兒沒做好？哪兒還能改進？

復(fù)盤不在多，在堅持。每天10分鐘，一個月就是5小時的深度思考——長期下來，思維會徹底不一樣。

4. 復(fù)盤帶來的，不止是分數(shù)

一個考上名校的學(xué)生曾說：

“復(fù)盤讓我最大的收獲，不是分數(shù)，而是知道自己該怎么進步?！?/p>

這種能力，將來工作、生活都用得上——從“埋頭苦學(xué)”到“抬頭看路”，才是真正的學(xué)習(xí)成長。[比心][比心][比心]

此方法適用所有階段的孩子，加油！