高血壓本身不可怕，可怕的是它不易發(fā)覺。及早辨別高血壓，對高血壓治療及相關并發(fā)癥防范至關重要。

　　一、頭暈頭痛

　　頭暈頭痛是高血壓最為常見的早期癥狀。在一天當中，高血壓引起的頭痛往往出現(xiàn)在早6-10點及下午的16-18點。

　　如果你經常在這兩個時段感受到頭部眩暈或是非常沉重，甚至會出現(xiàn)明顯的嗡嗡聲，那么這種情況是需要警惕的。

　　二、眼部不適

　　高血壓會導致眼球表面的末梢血管會充盈，造成眼睛通紅。所以如果雙眼經常通紅，那么就有可能是高血壓所導致的。

　　高血壓會導致視網膜動脈逐漸收縮、變細，如果血壓長時間增高且不予控制，發(fā)展到后期很有可能會導致血管壁逐漸硬化，引起高血壓動脈硬化性視網膜病變，導致視力下降甚至失明。

　　因此如果雙眼視力快速下降，不要猶豫，請馬上向專業(yè)醫(yī)院進行求助。

　　三、尿液中泡沫增多、夜尿增多

　　高血壓會影響腎臟健康，一個比較直觀的信號就是尿液中泡沫增多。因為血壓升高腎臟功能受影響，尿蛋白也會隨之增加。

　　腎臟功能變化的另一個觀察點就是夜尿增多。如果自己每天起夜的頻率增高，也需要及時測量一下血壓以確定自己的血壓狀態(tài)是否偏高了。

　　四、失眠

　　調查研究顯示：與血壓正常的人相比，高血壓患者失眠患病率更高，可達40％~60％。

　　高血壓會引起交感神經系統(tǒng)和大腦皮層的持續(xù)活躍，興奮性神經遞質分泌增加，進而引起失眠。所以如果出現(xiàn)了睡眠障礙，需要檢查一下血壓情況。

　　五、肢體麻木

　　由于四肢上的血管處于血液循環(huán)系統(tǒng)的末端，再加上高血壓給血管帶來的壓力，導致血管壓迫感會部分集中在四肢的血管處。

　　比較常見的就是身體末端有麻痹感、例如手指、腳趾，經常感到麻木或者有螞蟻爬過的感覺，或者手指不靈活，無法正常地“使用”自己的手指。

　　如果存在肢體麻木的現(xiàn)象，且持續(xù)時間較長的話，應及時到醫(yī)院就診。