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家常菜升級(jí)秘籍:四道“米飯殺手”讓你在家吃出飯店味!

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朋友們,你是不是也常常為做飯發(fā)愁?覺(jué)得在家做不出飯店里的那種香味?別急,今天我這位“家庭御用廚師”就來(lái)分享四道私藏家常菜譜,保證讓你家餐桌瞬間升級(jí)!不是我自夸,每次做這幾道菜,米飯總是不夠吃,家人連盤(pán)子底都要刮干凈。做法其實(shí)超簡(jiǎn)單,關(guān)鍵就在幾個(gè)小竅門(mén)。準(zhǔn)備好你的小本本了嗎?讓我們開(kāi)始吧!

1.【雙椒炒雞腿】



所需食材:準(zhǔn)備2個(gè)新鮮的大雞腿(大約500克),紅、綠菜椒各1個(gè)(愛(ài)吃辣可以用小米椒),大蒜4瓣,姜一小塊,生抽2勺,老抽半勺(為了上色),料酒1勺,白糖一小撮,淀粉1勺,還有鹽和食用油適量。



制作過(guò)程

1.處理雞肉:這是嫩滑的第一步!雞腿去骨(嫌麻煩可以讓攤主代勞),將雞肉切成一口大小的塊。放入碗中,加入1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉和一點(diǎn)點(diǎn)鹽。用手抓勻按摩2分鐘,讓調(diào)料充分吃進(jìn)去,最后淋一勺油封住水分,腌制15分鐘。這個(gè)步驟叫“上漿”,淀粉和油能鎖住肉汁。

2.準(zhǔn)備配料:等待腌肉時(shí),把紅綠椒洗凈去籽,切成菱形塊。大蒜和姜切末備用??矗t綠搭配,顏色是不是已經(jīng)讓人很有食欲了?

3.滑炒雞肉:熱鍋,倒入比平時(shí)炒菜稍多一點(diǎn)的油。油溫五成熱(手放在鍋上方能感到明顯熱氣)時(shí),倒入腌好的雞塊,快速滑散。保持中大火,快速翻炒到雞肉表面變白,約七八成熟就立刻盛出。這一步是為了定形鎖水,千萬(wàn)別炒老了。

4.合炒出香:用鍋里剩下的底油,爆香姜蒜末。聞到香味后,倒入雙椒塊,轉(zhuǎn)大火快速翻炒1分鐘,炒出椒香味。接著把炒過(guò)的雞塊倒回鍋里。

5.調(diào)味出鍋:迅速加入1勺生抽、半勺老抽、一小撮白糖提鮮。沿鍋邊淋入一小勺熱水(這叫“鍋氣水”,能讓調(diào)料快速融合并產(chǎn)生蒸汽,讓味道包裹食材)。大火快速翻炒均勻,讓每一塊雞肉都裹上醬汁,約1分鐘后即可關(guān)火裝盤(pán)???,雞肉油亮,椒色鮮艷,香氣撲鼻!



2.【土豆炒青椒】



所需食材:中等大小的黃心土豆2個(gè)(黃心土豆更糯),厚皮青椒1個(gè),干辣椒2個(gè)(可選),大蒜3瓣,生抽2勺,蠔油1勺,鹽和食用油適量。



制作過(guò)程

1.處理土豆:土豆去皮,先切成厚片,再改刀成粗細(xì)均勻的條。切好后立刻泡入清水中,洗去表面淀粉,這樣能防止氧化變黑,也讓炒的時(shí)候更清爽,不粘鍋。

2.煎制土豆:這是最關(guān)鍵的步驟!鍋燒熱,倒入比炒菜多一倍的油。油熱后,將瀝干水分的土豆條平鋪入鍋,轉(zhuǎn)為中小火,耐心慢煎。不要急著翻動(dòng),等一面煎出金黃色硬殼后再輕輕翻面。這個(gè)過(guò)程大約需要5-7分鐘,把土豆條煎到四面金黃、用筷子能輕易戳透的程度。盛出備用。

3.爆香輔料:就用鍋里剩下的油(如果油多可以倒出一些),放入拍扁的蒜瓣和干辣椒段,小火煸炒出香味。

4.下青椒合炒:轉(zhuǎn)大火,倒入切好的青椒絲,快速翻炒大約1分鐘,炒到青椒顏色變得更翠綠,表皮略有皺起。

5.混合調(diào)味:將煎好的土豆條倒回鍋中,與青椒一起翻炒。加入2勺生抽、1勺蠔油和少許鹽(蠔油和生抽都有咸味,鹽要少放)。快速翻炒均勻,讓調(diào)料裹滿(mǎn)每一根土豆條,大約再炒1-2分鐘,讓味道融合即可出鍋。土豆外焦里糯,咸香適口,真的比肉還香!



3.【小炒牛肉】



所需食材:牛里脊肉300克(里脊最嫩),香菜一小把,大蒜4瓣,小米椒3個(gè),生姜一小塊,生抽2勺,蠔油1勺,料酒1勺,淀粉1勺,孜然粉半勺,花椒粉少許,鹽、糖少許,食用油適量。



制作過(guò)程

1.處理牛肉:將牛肉洗凈,找準(zhǔn)肌肉紋理,逆著紋路切成薄片。放入碗中,加入1勺生抽、1勺料酒、少許鹽和糖、1勺淀粉。同樣是抓勻按摩,直到感覺(jué)牛肉片有點(diǎn)發(fā)粘,吸收所有汁水。最后淋上一勺食用油拌勻,腌制20分鐘。

2.準(zhǔn)備配料:香菜切段,蒜、姜切末,小米椒切圈。香菜的加入是這道菜風(fēng)味的靈魂,不喜歡的朋友可以換成芹菜或洋蔥。

3.滑炒牛肉:鍋燒到足夠熱(冒青煙的狀態(tài)),倒入多一點(diǎn)的油。油溫升高后,倒入腌好的牛肉片,用筷子迅速劃散。看到牛肉片一變色,大約七八成熟,立即關(guān)火,用余溫滑熟,然后迅速盛出。這一步要快,牛肉在鍋里停留不要超過(guò)30秒。

4.炒香調(diào)料:鍋里留底油,放入姜蒜末和小米椒圈,小火炒出撲鼻的香辣味。接著加入孜然粉和花椒粉,快速翻炒幾下,讓香料味釋放出來(lái)。

5.大火融合:轉(zhuǎn)回大火,立即將滑好的牛肉倒回鍋中。淋入1勺生抽、1勺蠔油,快速顛勺翻炒均勻,整個(gè)過(guò)程大約20秒。最后撒入香菜段,再翻炒兩下,聞到香菜被激發(fā)的香味后馬上出鍋。牛肉裹著孜然香,嫩滑入味,一秒穿越到燒烤攤!



4.【空氣炸鍋炸豆腐】



所需食材:老豆腐(北豆腐)1塊(約400克),燒烤料或辣椒粉1勺,孜然粉半勺,白芝麻1勺,生抽2勺,蠔油1勺,蒜末1勺,蔥花、香菜少許,食用油1小勺。



制作過(guò)程

1.處理豆腐:將老豆腐切成厚薄均勻的方塊(約2厘米見(jiàn)方)。燒一鍋開(kāi)水,加一小勺鹽,將豆腐塊放入焯燙1分鐘。這一步可以去除豆腥味,并讓豆腐更緊實(shí),不易碎。撈出后用廚房紙徹底吸干表面水分,這是能否炸脆的關(guān)鍵!

2.初次炸制:空氣炸鍋提前200度預(yù)熱5分鐘。在豆腐塊表面輕輕刷上薄薄一層油。將豆腐塊平鋪在炸籃里,彼此留有空隙。200度先炸12分鐘。

3.翻面復(fù)炸:時(shí)間到后,拉出炸籃,將豆腐塊一個(gè)個(gè)翻面。你會(huì)發(fā)現(xiàn)底面已經(jīng)變得金黃焦脆。再次放入,200度繼續(xù)炸8-10分鐘,直到豆腐塊四面都呈現(xiàn)誘人的金黃色,外殼變硬。

4.調(diào)制靈魂醬汁:等待期間,我們來(lái)調(diào)個(gè)萬(wàn)能蘸料。小碗里放入蒜末、燒烤料、孜然粉、白芝麻。燒一點(diǎn)熱油(約2勺)潑上去,“刺啦”一聲激發(fā)出所有香味。然后加入2勺生抽、1勺蠔油,攪拌均勻。喜歡更濃郁口感的可以加半勺芝麻醬。

5.組合開(kāi)吃:將炸好的豆腐塊放入盤(pán)中,趁熱把調(diào)好的醬汁淋上去,或者用豆腐蘸著吃。撒上蔥花和香菜點(diǎn)綴。聽(tīng),咬下去那“咔嚓”一聲,里面卻是滾燙軟嫩的豆腐心,香辣過(guò)癮,一點(diǎn)不油膩!



怎么樣,是不是已經(jīng)躍躍欲試了?這四道菜涵蓋了禽肉、素菜、紅肉和豆制品,營(yíng)養(yǎng)和口味都照顧到了。家常菜的魅力,不在于工序復(fù)雜,而在于用心和一點(diǎn)點(diǎn)小技巧。別等了,今晚就挑一道試試,保證能讓你的家人眼前一亮,直呼“泰香了”!記得煮一鍋香噴噴的米飯哦。祝你成功,享受烹飪的樂(lè)趣吧!

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