今天就來(lái)給大家詳細(xì)講講扁頭綜合征那些事～

什么是扁頭綜合征？

扁頭綜合征有兩種較為常見(jiàn)的類(lèi)型，新手爸媽可以對(duì)照觀察：

為什么寶寶容易“睡扁頭”？

頭骨由多塊骨骼組成，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸硬化、相互融合。

而新生兒的頭骨比較柔軟，如果某個(gè)部位長(zhǎng)期受到壓迫，就容易改變形狀。

具體原因主要有這幾點(diǎn)：

出現(xiàn)這些情況

趕緊帶寶寶看醫(yī)生!

如果新手爸媽發(fā)現(xiàn)寶寶頭型異常，或者寶寶轉(zhuǎn)動(dòng)頭部有困難，一定要及時(shí)帶寶寶去看兒保醫(yī)生或兒科醫(yī)生。

醫(yī)生會(huì)通過(guò)專(zhuān)業(yè)檢查評(píng)估寶寶的情況，并給出針對(duì)性地改善建議。

輕微的扁頭通常不用過(guò)度擔(dān)心，但盡早咨詢醫(yī)生很有必要，這樣家長(zhǎng)能及時(shí)采取措施，避免情況加重。

如果懷疑寶寶是顱縫早閉，更要盡早確診并接受治療，避免影響寶寶大腦發(fā)育。

在家就能做的5個(gè)矯正小方法

簡(jiǎn)單又有效！

隨著寶寶頭骨逐漸發(fā)育，活動(dòng)能力增強(qiáng)（比如會(huì)轉(zhuǎn)頭、翻身、爬行），頭型會(huì)自然改善。

新手爸媽可以通過(guò)這幾個(gè)簡(jiǎn)單方法，幫助減輕寶寶頭部受壓，加速矯正：

白天醒著、情緒穩(wěn)定的時(shí)候，讓寶寶多趴著玩。既能鍛煉頸部、背部和肩部肌肉，還能有效減少后腦勺受壓。

注意：俯趴時(shí)一定要有大人在旁邊看護(hù)，且必須在寶寶清醒狀態(tài)下進(jìn)行，睡覺(jué)時(shí)仍需保持平躺（最安全的睡姿）。

更換寶寶的休息場(chǎng)景

不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間待在同一個(gè)地方，比如可以交替使用嬰兒斜坡椅、嬰兒背帶和平面墊子，避免頭部同一部位持續(xù)受壓。

調(diào)整床內(nèi)玩具位置

在寶寶嬰兒床的不同方向放置玩具或床鈴，吸引寶寶主動(dòng)轉(zhuǎn)頭，讓非扁平側(cè)的頭部多受力。

交替喂養(yǎng)和懷抱姿勢(shì)

喂奶、抱寶寶的時(shí)候，有意識(shí)地交替更換兩側(cè)，比如這次用左手抱，下次用右手抱，避免寶寶的頭部長(zhǎng)期偏向一側(cè)。

減少硬平面平躺時(shí)間

盡量減少寶寶在汽車(chē)安全座椅、嬰兒推車(chē)?yán)锏钠教蓵r(shí)間。

外出時(shí)可以優(yōu)先使用嬰兒背帶或前抱式載體，既能減輕寶寶的頭部壓力，又能增加親子互動(dòng)。

如果寶寶轉(zhuǎn)頭困難，醫(yī)生通常會(huì)建議進(jìn)行小兒康復(fù)訓(xùn)練，比如頸部按摩、被動(dòng)轉(zhuǎn)頭練習(xí)等，幫助放松和強(qiáng)化頸部肌肉。

如果確診是顱縫早閉，則需要在正規(guī)醫(yī)院的小兒神經(jīng)外科或整形外科進(jìn)行矯正手術(shù)。

矯正頭盔、頭帶、特殊床墊

值得買(mǎi)嗎？

市面上有不少宣稱(chēng)能矯正寶寶頭型的產(chǎn)品，比如矯正頭盔、頭帶和特殊弧形床墊，很多新手爸媽會(huì)糾結(jié)要不要買(mǎi)。

這里給大家整理了核心信息，供參考：

寶寶的頭型

能完全恢復(fù)正常嗎？

答案是：大部分都能明顯改善！

如果寶寶是輕度扁頭綜合征，只要堅(jiān)持上面說(shuō)的日常護(hù)理方法，通常2～3個(gè)月就能看到改善效果。

雖然不一定能讓頭型恢復(fù)到完美的圓形，但等到寶寶1～2歲時(shí)，扁頭基本就不明顯了。

即使是比較嚴(yán)重的情況，隨著寶寶長(zhǎng)大、活動(dòng)量增加（比如會(huì)走路、跑跳），再加上頭發(fā)變長(zhǎng)，頭型外觀也會(huì)持續(xù)改善，基本不會(huì)影響美觀。

至于家長(zhǎng)擔(dān)心的“上學(xué)后被嘲笑”，這種情況其實(shí)非常少見(jiàn)。

如果家長(zhǎng)實(shí)在為此感到焦慮，也可以考慮咨詢醫(yī)生，了解寶寶是否需要使用矯正頭盔，但一定要權(quán)衡其費(fèi)用、不便和可能給寶寶帶來(lái)的不適。

總的來(lái)說(shuō)，扁頭綜合征并不可怕，關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。