2025年秋季學(xué)期共有159天，為近十年最長(zhǎng)——

學(xué)期『超長(zhǎng)待機(jī)』！如何平穩(wěn)度過(guò)？

公安護(hù)學(xué)現(xiàn)場(chǎng)。 孟德龍 攝

繁忙的上學(xué)路。 肖訥 攝

你知道嗎？目前尚未結(jié)束的這個(gè)2025年秋季學(xué)期，共有足足159天，成為了近十年來(lái)的“最長(zhǎng)學(xué)期”。記者近日收到多個(gè)有娃家庭反饋，這樣的“超長(zhǎng)待機(jī)”讓不少家長(zhǎng)和學(xué)生倍感壓力，寒假時(shí)間的推遲更成為關(guān)注焦點(diǎn)。如何在這場(chǎng)“耐力大考”中平穩(wěn)度過(guò)？記者走訪了揚(yáng)州多所中小學(xué)，為家長(zhǎng)和學(xué)生梳理應(yīng)對(duì)之道。

超長(zhǎng)待機(jī) 今年2月7日正式放寒假

“這學(xué)期怎么這么長(zhǎng)？啥時(shí)候放寒假啊？”近日，類(lèi)似的疑問(wèn)在網(wǎng)絡(luò)上頻頻出現(xiàn)。記者從有關(guān)部門(mén)發(fā)布的2025—2026學(xué)年度第一學(xué)期校歷中看到，揚(yáng)州中小學(xué)及幼兒園將于2026年2月7日正式放寒假，3月4日開(kāi)學(xué)，寒假時(shí)長(zhǎng)共計(jì)25天，躋身全國(guó)“最短寒假”陣營(yíng)。

而這一安排的核心原因，是2025年為農(nóng)歷閏年（閏六月），導(dǎo)致2026年春節(jié)推遲至2月17日，進(jìn)而將秋季學(xué)期拉長(zhǎng)至23周。

記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，不少家長(zhǎng)已開(kāi)始提前規(guī)劃寒假安排?！半m然假期短，但還是想趁這段時(shí)間讓孩子好好休整，同時(shí)提前預(yù)習(xí)下學(xué)期內(nèi)容”，一位四年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)王女士的想法頗具代表性。

當(dāng)然，也有不少家長(zhǎng)對(duì)此表達(dá)了關(guān)切：“學(xué)期拉得太長(zhǎng)，擔(dān)心孩子到后期會(huì)疲憊、學(xué)習(xí)效率下降。”“尤其是畢業(yè)班的孩子，這個(gè)節(jié)奏怎么適應(yīng)？”針對(duì)這一普遍關(guān)切，記者進(jìn)行了走訪調(diào)查。

張弛有度 不同學(xué)校采取差異化應(yīng)對(duì)

面對(duì)超長(zhǎng)學(xué)期，揚(yáng)州中小學(xué)根據(jù)學(xué)段特點(diǎn)調(diào)整了教學(xué)節(jié)奏，呈現(xiàn)出“小學(xué)不趕新、中學(xué)分學(xué)科”的鮮明特征。記者走訪汶河小學(xué)、邗江實(shí)驗(yàn)學(xué)校新盛分校等多所小學(xué)了解到，各學(xué)校均未提前開(kāi)展下學(xué)期新授課，而是將重點(diǎn)放在本學(xué)期知識(shí)的鞏固復(fù)習(xí)、學(xué)科拓展和素質(zhì)培養(yǎng)上。

“我們?cè)黾恿碎喿x分享、跨學(xué)科探究等綜合課程的比重，旨在保持學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，緩解長(zhǎng)時(shí)間線性學(xué)習(xí)可能帶來(lái)的倦怠?！壁踅瓕?shí)驗(yàn)學(xué)校新盛分校副校長(zhǎng)褚心儀告訴記者，元旦假期后的教學(xué)重點(diǎn)轉(zhuǎn)向了對(duì)已學(xué)知識(shí)的系統(tǒng)復(fù)習(xí)、深化鞏固與跨學(xué)科實(shí)踐應(yīng)用?！拔覀兝枚喑鰜?lái)的時(shí)間，更扎實(shí)地抓基礎(chǔ)、養(yǎng)習(xí)慣，開(kāi)展豐富的校園文化活動(dòng)，讓孩子在鞏固中提升綜合素質(zhì)?！?/p>

相較于小學(xué)的“穩(wěn)”，部分中學(xué)，尤其是畢業(yè)年級(jí)，在教學(xué)進(jìn)度上進(jìn)行了更審慎的調(diào)整。

記者了解到，在一些初中和高中，數(shù)學(xué)、物理等核心學(xué)科已打算適度提前講授下學(xué)期的基礎(chǔ)內(nèi)容。這種“前置”主要是為了分散后續(xù)學(xué)期的教學(xué)壓力，確?？倧?fù)習(xí)時(shí)間充裕。

某市直初中的數(shù)學(xué)老師告訴記者：“我們是在確保當(dāng)前內(nèi)容完全消化的前提下，進(jìn)行少量、基礎(chǔ)的預(yù)習(xí)式教學(xué)，旨在平穩(wěn)過(guò)渡，并非盲目趕進(jìn)度。同時(shí)，學(xué)校也會(huì)在學(xué)期中后段安排文體活動(dòng)、主題班會(huì)等進(jìn)行調(diào)節(jié)?！?/p>

專(zhuān)家提醒 這是培養(yǎng)孩子自主能力的好機(jī)會(huì)

面對(duì)超長(zhǎng)學(xué)期帶來(lái)的壓力，不少學(xué)生出現(xiàn)情緒低落、動(dòng)力不足等問(wèn)題，家長(zhǎng)也陷入“催學(xué)焦慮”。對(duì)此，專(zhuān)家指出，家長(zhǎng)和學(xué)生無(wú)需過(guò)度焦慮，合理規(guī)劃即可將挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化為成長(zhǎng)機(jī)遇。

“學(xué)期的長(zhǎng)短是外部框架，關(guān)鍵在于學(xué)習(xí)過(guò)程的質(zhì)量與學(xué)生的身心狀態(tài)。”梅嶺中學(xué)學(xué)工處主任張鵬建議家長(zhǎng)，不必因教學(xué)進(jìn)度的微小差異而緊張，更應(yīng)關(guān)注孩子每日的作息規(guī)律、學(xué)習(xí)效率及情緒變化，成為孩子穩(wěn)定的“后勤部長(zhǎng)”和“心理支持者”。

“超長(zhǎng)學(xué)期其實(shí)是培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力的好機(jī)會(huì)。”張鵬表示，家長(zhǎng)應(yīng)減少過(guò)度干預(yù)，鼓勵(lì)孩子主動(dòng)規(guī)劃學(xué)習(xí)進(jìn)度，通過(guò)拓展閱讀、小組討論等方式深化知識(shí)理解。

對(duì)于中學(xué)提前授新的情況，家長(zhǎng)無(wú)需強(qiáng)迫孩子“超前掌握”，而是引導(dǎo)孩子做好筆記、標(biāo)記疑問(wèn)，跟隨老師節(jié)奏逐步消化，若發(fā)現(xiàn)孩子壓力過(guò)大，可及時(shí)與學(xué)校溝通調(diào)整，張鵬建議。

記者 肖訥