作品聲明：內(nèi)容取材于網(wǎng)絡(luò)

說起劉濤，大家眼里看到的都是她雷厲風(fēng)行的樣子，帶貨時(shí)砍價(jià)狠辣，主持節(jié)目游刃有余，演戲更是一部接一部停不下來。

可誰能想到，這個(gè)看起來精力充沛的女強(qiáng)人，身體早就亮起了紅燈。

腰椎錯(cuò)位、老花眼、膝蓋疼到爬不了山，一天只睡三四個(gè)小時(shí)成了家常便飯。

47歲的她用自己的經(jīng)歷告訴所有中年女性一個(gè)道理：拼命賺錢固然重要，可身體垮了，賺再多錢又有什么意義？

劉濤的苦日子，其實(shí)從少年時(shí)代就開始了。

13歲那年，別的孩子還在父母懷里撒嬌，她已經(jīng)開始幫家里換煤氣罐，照顧爺爺奶奶的起居。

那個(gè)年紀(jì)的女孩子，本該是最愛美愛玩的時(shí)候，劉濤卻早早扛起了家庭的擔(dān)子。

15歲進(jìn)了文工團(tuán)當(dāng)文藝兵，聽起來光鮮，實(shí)際上訓(xùn)練強(qiáng)度大得嚇人。

每天清晨五點(diǎn)就得起床，六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集合，除了常規(guī)的軍事訓(xùn)練，還要學(xué)習(xí)小品、相聲、舞蹈、音樂劇等各種舞臺(tái)表演形式。

除此之外，每天三公里的長跑是必修課，閑暇時(shí)間還要跟著大家一起挑水、種菜、養(yǎng)豬，過著簡單又艱苦的集體生活。

18歲退伍后，劉濤揣著對演藝事業(yè)的憧憬，開始在影視城門口蹲守，盼著能有個(gè)群演的機(jī)會(huì)。

那時(shí)候的她沒背景沒人脈，為了一個(gè)露臉的機(jī)會(huì)，常常要等上一整天。

有一次報(bào)了個(gè)群眾演員的招募，交了300元報(bào)名費(fèi)，最后只拿到20元片酬，可她還是把每一次小角色都當(dāng)成珍貴的機(jī)會(huì)，認(rèn)真對待。

終于，功夫不負(fù)有心人，2000年，劉濤憑借情景劇《外來媳婦本地郎》正式進(jìn)入演藝圈。

在劇中，她飾演的三嫂“幸子”形象鮮活，讓不少觀眾記住了這個(gè)踏實(shí)的姑娘。

2003年是她事業(yè)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，先是在《還珠格格3之天上人間》里飾演緬甸公主慕沙被觀眾熟知。

緊接著，她又在《天龍八部》中飾演阿朱，憑借這個(gè)溫柔又堅(jiān)韌的角色，她拿到了金南方獎(jiǎng)最具魅力女演員獎(jiǎng)，徹底在演藝圈站穩(wěn)了腳跟。

之后的幾年，劉濤的演藝之路越走越順，陸續(xù)帶來了《白蛇傳》《老有所依》《歡樂頌》等多部經(jīng)典作品，演技得到業(yè)界和觀眾的雙重認(rèn)可。

除此之外，她還多次登上央視春晚的舞臺(tái)，主持過金鷹節(jié)頒獎(jiǎng)晚會(huì)，事業(yè)版圖不斷擴(kuò)大。

而就在事業(yè)如日中天的時(shí)候，劉濤卻選擇在2007年急流勇退。

原來，這一年，她在電梯里偶遇了當(dāng)時(shí)被稱為“京城四少”之一的王珂，兩人相識(shí)二十多天就決定結(jié)婚。

婚禮上，劉濤公開宣布退出演藝圈，安心在家相夫教子。

那時(shí)候的她，以為找到了可以依靠的港灣，能徹底告別過去的苦日子。

可命運(yùn)卻給她開了個(gè)巨大的玩笑。

2008年全球金融危機(jī)爆發(fā)，王珂的投資公司受到重創(chuàng)，不僅賠光了全部財(cái)產(chǎn)，還欠下了數(shù)億外債。

一夜之間，豪門生活化為泡影，等待劉濤的是巨額債務(wù)和丈夫的崩潰。

那段時(shí)間，王珂?zhèn)涫艽驌?，?yán)重失眠頭痛，只能靠吃安眠藥緩解，后來甚至把自己關(guān)在房間里，不吃飯不說話。

更讓人揪心的是，在劉濤生產(chǎn)當(dāng)天，王珂突然暈倒在地，口吐白沫四肢抽搐，醫(yī)生說是戒斷藥癮引發(fā)的危機(jī)，經(jīng)過心肺復(fù)蘇才搶救回來。

看著瀕臨崩潰的丈夫和嗷嗷待哺的孩子，劉濤沒有選擇逃避。

2010年，她正式宣布復(fù)出，扛起了替夫還債的重?fù)?dān)。

為了盡快還清債務(wù)，她開啟了瘋狂的工作模式，幾乎全年無休，四年時(shí)間里拍了25部戲，把自己活成了“拼命三娘”。

那些年的劉濤，根本沒有選擇劇本的余地，只要有戲約就接，不管角色大小、條件好壞。

2011年拍《媽祖》時(shí)，她多次跌進(jìn)冰冷的海水里，寒冬臘月里凍得嘴唇發(fā)紫也咬牙堅(jiān)持。拍《瑯琊榜》的騎馬戲時(shí)，不小心被馬甩出數(shù)米遠(yuǎn)，爬起來拍掉灰塵繼續(xù)拍攝。

除了拍戲，她還接各種商演、綜藝，每天連軸轉(zhuǎn)，最長的時(shí)候連續(xù)工作20個(gè)小時(shí)，休息時(shí)間少得可憐。

那段時(shí)間，她還被卷入丈夫的各種官司里，信用卡透支、一房兩賣的糾紛接踵而至，既要賺錢還債，又要處理家里的爛攤子，壓力大到讓人窒息。

好在經(jīng)過多年的拼命打拼，她終于還清了數(shù)億外債，把家庭從崩潰的邊緣拉了回來。

本以為還清債務(wù)后就能輕松一點(diǎn)，可常年超負(fù)荷工作留下的后遺癥，開始一點(diǎn)點(diǎn)找上門來。

如今47歲的劉濤，早已沒有了年輕時(shí)的活力，身體狀況大不如前。

她在節(jié)目里坦言，自己的身體早就亮了紅燈，腰椎錯(cuò)位是老毛病，稍微久站就疼得直不起腰；眼睛也開始老花，看劇本必須得戴眼鏡；膝蓋有輕度關(guān)節(jié)炎，陰雨天就刺痛難忍，連爬山都成了奢望。

前段時(shí)間，還有網(wǎng)友在菜市場偶遇劉濤，她穿著簡單的白襯衣和牛仔褲，手里提著紅色塑料袋裝著剛買的食材，和攤主討價(jià)還價(jià)的樣子，像極了普通的鄰家阿姨。

鏡頭里的她，眼角已經(jīng)有了明顯的細(xì)紋，不再是熒幕上那個(gè)光彩照人的女明星。

熟悉她的人都知道，現(xiàn)在的她一天只能睡三四個(gè)小時(shí)，清晨六點(diǎn)半的瑜伽練習(xí)成了必修課，就是為了緩解身體的不適。

好在她也開始主動(dòng)拒絕熬夜工作，有空就和丈夫散步，盡量抽出時(shí)間休息，身體這才有所緩解。

劉濤的現(xiàn)狀，給所有中年女性提了個(gè)醒：中年以后，我們要承擔(dān)的責(zé)任越來越多，上有老下有小，難免會(huì)忍不住拼命賺錢。

但一定要記住，身體才是一切的本錢，別等到累垮了才后悔。

該休息的時(shí)候就休息，該善待自己的時(shí)候就善待自己，健康的身體，才是給家人和自己最好的禮物。