山西
70后別硬扛了！50+斷崖式衰老，余生該對自己狠點好
70后的伙伴們，咱真的不再年輕了！我1973年的，虛歲53，今年最直觀的感受就是：身體機能斷崖式下滑，以前覺得人生能活百歲，現(xiàn)在按80歲算都覺得奢侈！
“70后是被歲月按頭長大，再被衰老按頭認慫！”
大前年還覺得人生剛過半，渾身是勁兒，現(xiàn)在走路多了膝蓋疼，愛吃的東西多吃兩口胃就鬧脾氣。
身邊同齡人大半逃不過“三高”“高尿酸”，這不敢吃那不能碰，每年體檢報告上的異常指標(biāo)越來越多，青春夢想早成了遙遠的回憶——到這歲數(shù)，連談夢想都覺得矯情。
年輕的時候咱沒慫過，該拼的拼了，該扛的扛了，成功與否都盡力了。
現(xiàn)在土都埋到腰了，還委屈自己干啥？
適當(dāng)鍛煉、能吃就吃、能玩就玩，哪怕有點小嗜好，喝點小酒、盤個手串，偶爾放縱一下又咋了？
“前半生為家庭、為孩子、為工作活，后半生該為自己活了！”
2025年轉(zhuǎn)眼就沒了，這日子對咱70后來說，過得比火箭還快。
剩下的二三十年里，真正能吃能玩、無病無災(zāi)的日子能有多少？
10年還是20年？
別再硬扛著“責(zé)任”不放，也別糾結(jié)過去的遺憾，對自己好點才是正經(jīng)事。
人到中年，健康是最大的底氣，開心是最好的財富。
70后今天不喊加油，就祝咱們：想吃的飯趕緊吃，想去的地方抓緊去，別再委屈自己，別給余生留遺憾！
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