很多媽媽問(wèn)我：“對(duì)孩子大吼大叫，孩子變得內(nèi)向、膽小，有什么補(bǔ)救的方法沒(méi)？”

這個(gè)問(wèn)題，我自己也遇到過(guò)。

有時(shí)候不耐煩了，或者某一陣子工作忙，我對(duì)布妞沒(méi)啥耐心，遇到事情就容易著急。

一著急，就忍不住大吼大叫。

而后果就是，你會(huì)馬上發(fā)現(xiàn)，能量低一點(diǎn)的孩子，會(huì)變得膽小、內(nèi)向；而能力高一點(diǎn)的孩子，他也有樣學(xué)樣，對(duì)人對(duì)事都是大吼大叫。

那，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子膽小、內(nèi)向后，有什么補(bǔ)救的辦法沒(méi)？

其實(shí)，當(dāng)你意識(shí)到自己的教育方法可以改進(jìn)的時(shí)候，你就已經(jīng)很了不起了。

畢竟，你在反思，也在成長(zhǎng)。

而想要和孩子有更好的親子關(guān)系，想要用更好的方式去引導(dǎo)孩子，那么，我們就需要在吼叫完孩子后，做出一些補(bǔ)救措施，以及改進(jìn)。

一：道歉的藝術(shù)

我身邊很多媽媽，在道歉的時(shí)候會(huì)說(shuō)：

“對(duì)不起，我剛兇你了，那是因?yàn)?.....”

“因?yàn)椤焙竺姘屠屠欢?，全是孩子沒(méi)做好才引起媽媽發(fā)脾氣的部分。孩子一聽(tīng)，就知道這道歉不真誠(chéng)，他的情緒會(huì)更大。

我們跟孩子道歉時(shí)，就事論事，如果自己真的情緒失控了，就為這個(gè)行為道歉。

當(dāng)我只顧發(fā)泄情緒而不是為了解決問(wèn)題，那么在事情過(guò)后，我會(huì)真誠(chéng)地跟布妞道歉：

“剛剛媽媽太著急了，擔(dān)心這件事不能做好，所以吼了你，你一定很難過(guò)嗎？對(duì)不起，媽媽以后盡量控制情緒，好好跟你說(shuō)?！?/p>

道歉的內(nèi)容，包括：具體行為+孩子的感受，不加轉(zhuǎn)折“但是”。

孩子聽(tīng)得進(jìn)去，也愿意反思自己的行為，而不是一味自我懷疑或跟你對(duì)著干。

如果我們想要控制情緒，還可以暫時(shí)離開(kāi)一下，去到陽(yáng)臺(tái)或者臥室冷靜一下，做幾次深呼吸，然后再回過(guò)頭來(lái)跟孩子講事情。

這樣，可以避免我們情緒激動(dòng)，只顧發(fā)泄情緒而不是處理事情。

二：和孩子站在一起，打敗問(wèn)題

布妞刷牙時(shí)，有時(shí)候喜歡用我的牙杯，但她又常抓不穩(wěn)。

終于有一次，我喜歡的那個(gè)杯子，被她一個(gè)手滑，掉在地上摔壞了。

我當(dāng)時(shí)就有些生氣，慣性使得我就要批評(píng)她：“我跟你說(shuō)過(guò)多少次了，我這個(gè)杯子重你拿不穩(wěn)，會(huì)摔壞的，現(xiàn)在好了吧，看看你做的好事......”

我知道，我除了心疼我的水杯，還有對(duì)她破壞的不滿，而這些情緒，會(huì)讓我對(duì)她嘮叨很久。

但就在我要批評(píng)的那一刻，我停住了。

因?yàn)椋铱吹搅艘粋€(gè)問(wèn)題：她把水杯打壞了。

如果我立馬指責(zé)她、說(shuō)她，那么，我就是和問(wèn)題站在一邊，一起打敗她。

但如果，我能和她站在一起，共同去打敗問(wèn)題，那么，我不僅會(huì)贏得更好的親子關(guān)系，還會(huì)幫她解決這個(gè)問(wèn)題。

于是，我說(shuō)出了我看到的場(chǎng)景：“媽媽看到，你把這個(gè)水杯摔壞了，可以告訴我，發(fā)生了什么嗎？”

她有些害怕地看著我，說(shuō)：“我把水杯裝滿水，太重了，我手上也有水，有點(diǎn)滑，沒(méi)拿穩(wěn)，就摔了，對(duì)不起，媽媽?！?/p>

我摸了摸她的頭：“看來(lái)，是因?yàn)槟氵€沒(méi)有掌握好怎么抓穩(wěn)這個(gè)杯子，你覺(jué)得，如果再有這樣的杯子，你要怎么做，才能牢牢抓住不讓它輕易摔呢？”

她想了想，語(yǔ)氣輕快地回答：

“下次不能裝這么多的水，裝一半就行了，而且，我抓杯柄的時(shí)候，要五個(gè)手指頭都握住，而不是只捏三根手指?！?/p>

我笑了笑，是的，她從這次錯(cuò)誤中，汲取了經(jīng)驗(yàn)，并且得到了成長(zhǎng)。

我也很慶幸，遇到問(wèn)題，我現(xiàn)在站在她這邊，一起打敗問(wèn)題，而不是站在問(wèn)題這邊，打敗她。

三：允許孩子說(shuō)

我們朝孩子大吼大叫，一般是覺(jué)得自己耐心說(shuō)孩子已經(jīng)不聽(tīng)了，需要我們提高音量、增強(qiáng)力量，孩子才會(huì)被“壓制”住了。

但其實(shí)，我們也可以稍微平靜下來(lái)，聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法。

比如讓他說(shuō)說(shuō)自己的想法，為什么媽媽不允許，你還要那樣做呢？你的想法是什么，可以和媽媽說(shuō)說(shuō)嗎？

多去了解孩子內(nèi)心，你可能會(huì)看到不一樣的視角，也就不容易給孩子貼上“不聽(tīng)話”的標(biāo)簽了。

還可以允許孩子說(shuō)“不”。

很多時(shí)候，我們會(huì)認(rèn)為，我們說(shuō)的就是對(duì)的，孩子經(jīng)歷沒(méi)我們多，懂得比我們少，所以他就該聽(tīng)我們的。

但其實(shí)，養(yǎng)出“聽(tīng)話”的孩子，將來(lái)反而會(huì)吃虧，他只懂服從，不敢有自己的主見(jiàn)和判斷。

我們也不妨允許孩子說(shuō)“不”，然后讓他說(shuō)說(shuō)自己的看法。也許，他的主意也并不會(huì)錯(cuò)。

即便錯(cuò)了，如果后果不是特別嚴(yán)重，那就讓他試試。

錯(cuò)誤不一定是壞事，他嘗試了，反而是一種人生經(jīng)驗(yàn)，比起只聽(tīng)你不停地灌輸，他印象更深刻，也學(xué)習(xí)得更牢固。

對(duì)孩子大吼大叫，孩子變得內(nèi)向、膽小，以上補(bǔ)救辦法，收藏起來(lái)，以后可以多翻出來(lái)看看喲~