作者：香克斯

在生活的舞臺上，我們每個人都是主角，都要面對各種各樣的劇情。

有些劇情是我們期待的，而有些則是始料未及的。

當那些不如意的事情發(fā)生時，你會作何反應呢？是埋怨、逃避，還是勇敢地去改變或者接受？

當你經歷得越多，就會發(fā)現：永遠不要埋怨已發(fā)生的事。

記住，你強大，就去改變它，弱小，就去接受它。一味逃避，只是無能的表現

埋怨，是最無用的內耗

生活中，我們常常會遇到一些讓自己不順心的事情。

比如，工作上努力了很久卻沒有得到應有的回報，感情里付出了真心卻遭遇背叛，學習中拼命苦讀成績依然不理想。

這時候，很多人會選擇埋怨，埋怨命運的不公，埋怨他人的過錯。

心理學研究表明，長期處于埋怨狀態(tài)的人，心理壓力會比正常人高出 30%，而且更容易陷入抑郁情緒。

埋怨就像一個無形的黑洞，它會不斷地消耗我們的精力和時間，讓我們在負面情緒中越陷越深。

就像有個朋友，他在一家公司工作多年，一直沒有升職機會。他每天都在埋怨公司的制度不合理，領導有眼無珠。

可他從來沒有想過自己是否真的具備升職的能力，也沒有采取任何行動去改變現狀。

結果，他在埋怨中度過了一年又一年，自己的職業(yè)生涯也沒有任何起色。

強大，就去改變它

當我們有足夠的能力時，就要勇敢地去改變那些不如意的事情。

改變需要勇氣和決心，更需要方法和行動。

首先，我們要明確自己的目標。就像航海需要指南針一樣，明確的目標能讓我們在改變的道路上不迷失方向。

比如，如果你想提高自己的工作能力，就要先確定自己想要提升哪方面的技能，是溝通能力、團隊協(xié)作能力還是專業(yè)技術能力。

其次，制定詳細的計劃。有了目標之后，就要把大目標分解成一個個小目標，然后為每個小目標制定具體的行動計劃。

比如，你想學習一門新的語言，你可以制定一個每天學習一個小時、每周參加一次語言交流活動的計劃。

最后，堅持不懈地行動。改變不是一蹴而就的，它需要我們長期的努力和堅持。

就像健身一樣，只有堅持每天鍛煉，才能看到身體的變化。

弱小，就去接受它

有時候，我們會遇到一些超出自己能力范圍的事情，這時候，接受或許是最好的選擇。

接受并不意味著放棄，而是一種智慧和成熟的表現。

接受需要我們有一顆平和的心態(tài)。要學會放下心中的執(zhí)念，正視現實。

就像莊子所說：“知其不可奈何而安之若命，德之至也。”

當我們無法改變事情的結果時，就要學會接受它，然后在現有的條件下尋找新的機會。

比如，有些人天生身體有缺陷，他們無法像正常人一樣生活和工作。

但是，他們沒有埋怨命運的不公，而是接受了自己的現狀，并且通過自己的努力在其他方面取得了成功。

像尼克·胡哲，他天生沒有四肢，但他卻以樂觀的心態(tài)和堅韌的毅力，成為了一名勵志演講家，激勵著無數人勇敢地面對生活。

逃避，是無能的表現

逃避是很多人面對困境時的本能反應。我們總是希望通過逃避來擺脫那些痛苦和壓力。

然而，逃避并不能解決問題，它只會讓問題變得更加復雜和嚴重。

就像一個人害怕考試失敗，他選擇逃避考試，不去復習。

結果，下一次考試他依然會失敗，而且會因為自己的逃避而陷入更深的自責和焦慮之中。

逃避是一種懦弱的表現，它會讓我們失去成長和進步的機會。

在生活的道路上，我們會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。當事情已經發(fā)生時，我們要做的不是埋怨，而是根據自己的能力去選擇改變或者接受。

強大時，勇敢地去改變，讓自己的生活變得更加美好；弱小的時候，坦然地去接受，在接受中積蓄力量。而逃避，永遠是最不可取的方式。

讓我們用積極的心態(tài)去面對生活中的一切，在經歷中不斷成長，成為更好的自己。

作者簡介：香克斯，你的事才是頭等大事，生活就是哄自己開心，睡前原諒一切，看似原諒他人，實則放過自己，富書第5本新書《睡前原諒一切》已出版，你的生活，需要允許萬物穿過自己，和500萬人一起升級生活認知，本文：富書，本文版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究
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