人社部部長王曉萍近期在《人民日報(bào)》表態(tài) “穩(wěn)步提高社會保障待遇水平”，這是她 2025 年第二次就養(yǎng)老金發(fā)聲，此前兩會已明確 2025 年適當(dāng)提高養(yǎng)老金，兩次官方表態(tài)為 2026 年調(diào)整定調(diào)。加之財(cái)政部釋放民生優(yōu)先信號，多重政策合力下，我國養(yǎng)老金自 2005 年起的22 連漲已成定局，溫暖全國 1.4 億退休人員。

核心關(guān)切：事退人員月漲 180 元，能實(shí)現(xiàn)嗎？

2026 年養(yǎng)老金調(diào)整仍按定額 + 掛鉤 + 傾斜機(jī)制執(zhí)行，漲幅因人而異，核心遵循 “多繳多得、長繳多得、高齡多得”。

以 2025 年吉林細(xì)則測算，月養(yǎng)老金 5000 元、工齡 35 年、80 歲的事退人員，調(diào)整金額合計(jì) 104 元�？梢娖胀ㄊ峦巳藛T漲 180 元有難度，但工齡超 40 年、養(yǎng)老金基數(shù)超 6000 元、80 歲以上，疊加發(fā)達(dá)地區(qū)高定額調(diào)整，2026 年單月漲幅達(dá) 180 元完全可行。

2026 養(yǎng)老金調(diào)整四大核心亮點(diǎn)

定額調(diào)整更惠民：多數(shù)地區(qū)每人每月漲 35-50 元，普惠全體退休人員，低收入群體受益最直接掛鉤調(diào)整向長繳傾斜：工齡 35 年以上享額外加成，不足 15 年掛鉤權(quán)重降低，強(qiáng)化長繳多得傾斜調(diào)整更精準(zhǔn)：65 歲以上老人、艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)退休人員，可享更多專項(xiàng)補(bǔ)貼提低控高縮差距：養(yǎng)老金低的實(shí)際漲幅更高，養(yǎng)老金高的漲幅適度控制，兼顧公平

養(yǎng)老金持續(xù)上漲，不止是數(shù)字更是民生溫度

我國養(yǎng)老金已連續(xù) 21 年上漲，2026 年 22 連漲，不僅讓退休人員共享經(jīng)濟(jì)發(fā)展成果，抵御物價(jià)上漲壓力，更彰顯 “老有所養(yǎng)” 的民生承諾。

這一調(diào)整既依托養(yǎng)老保險(xiǎn)基金結(jié)余充足、全國統(tǒng)籌發(fā)力的堅(jiān)實(shí)保障，又通過差異化激勵，引導(dǎo)在職人員持續(xù)參保繳費(fèi)，筑牢養(yǎng)老保障根基。

2026 年各地細(xì)則上半年將公布，待遇從 1 月起執(zhí)行并補(bǔ)發(fā)差額。只要繳費(fèi)年限長、養(yǎng)老金基數(shù)高、年齡大，漲幅就越高，月漲 180 元對符合條件的事退人員而言，并非遙不可及。