12月26日至30日，形意拳省級(jí)非遺傳承人劉永文老師在廣州開展為期5天的站樁與形意拳集訓(xùn)圓滿結(jié)束，本次培訓(xùn)吸引了來自華南地區(qū)各行各業(yè)的17名學(xué)員積極參與，現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)氛圍濃厚，反響熱烈。

培訓(xùn)以“無極樁”“混元樁”“三體式樁”及“五行拳”為核心內(nèi)容，結(jié)合科學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)方法，學(xué)員們通過沉浸式學(xué)習(xí)，在短時(shí)間內(nèi)掌握了正確的身形與呼吸要領(lǐng)，切身感受到了氣血調(diào)和、身心放松的初步效果，為后續(xù)持續(xù)練習(xí)奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

劉永文老師內(nèi)蒙古籍人，作為形意拳第六代嫡傳人、省級(jí)非遺傳承人及國(guó)際武術(shù)八段名家，深耕武學(xué)數(shù)十載，創(chuàng)立“內(nèi)家拳內(nèi)勁訓(xùn)練層次學(xué)說”，出版《傳統(tǒng)武術(shù)答疑解惑錄》《武學(xué)內(nèi)勁入門實(shí)操指導(dǎo)》等多部著作，以科學(xué)易懂的方式破除傳統(tǒng)內(nèi)勁訓(xùn)練的玄虛壁壘。自2018年，應(yīng)廣大學(xué)員要求，劉永文老師的面授足跡已遍及呼和浩特、蘇州、上海、杭州、北京、長(zhǎng)沙、成都、南京、重慶等全國(guó)多地，建立起穩(wěn)定的跨區(qū)域培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)。

依托“問勁閣”平臺(tái)持續(xù)三年的系統(tǒng)運(yùn)營(yíng)與口碑積累，劉永文老師的教學(xué)體系已惠及學(xué)員逾千名，其教學(xué)因材施教、注重實(shí)效，在改善頸椎病、腰椎問題、脾胃虛寒、焦慮失眠等慢性病癥方面積累了豐富案例。他的學(xué)員涵蓋老少中青，既有為健康而來的普通人，也有追尋武學(xué)真諦的傳統(tǒng)文化愛好者，共同構(gòu)成了非遺活態(tài)傳承的生動(dòng)群體。

此次培訓(xùn)不僅是對(duì)形意拳這一非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的技法和精神的延續(xù)，更是對(duì)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化當(dāng)代價(jià)值的深入挖掘。在健康中國(guó)戰(zhàn)略背景下，傳統(tǒng)武學(xué)正以其“修身養(yǎng)性、內(nèi)外兼修”的智慧，為現(xiàn)代人提供一種不依賴藥物、從根源增強(qiáng)免疫力的健康選擇。劉永文老師及其團(tuán)隊(duì)將于2026年進(jìn)一步拓展非遺武學(xué)傳播版圖，即將在北京、上海、江蘇、呼和浩特等多地推出系統(tǒng)化集訓(xùn)課程。未來，期待更多人在非遺傳承中強(qiáng)健體魄、安寧內(nèi)心，共同書寫文化傳承與健康生活交融的新篇章。