很多人的小攤上吃東西。老板在碗里放一個塑料袋。大家認為這樣很干凈。碗不用直接碰觸食物。以前我也這么做,覺得挺方便的,不用洗碗了。后來才明白問題很大，必須改變這個習慣。

熱的食物不能放在塑料袋里

豆?jié){油條一出鍋都是燙的。酸辣粉、麻辣燙更不用說了。塑料袋受熱后很快就變型了。這時候最危險的是什么？

有些塑料中所含物質(zhì)在加熱時就會揮發(fā)出來。苯、甲苯等就是在做塑料袋的時候加入進去的。它們會混入食物中被人吃下。苯對人體有害，可能會讓人感到頭暈乏力。時間久了會影響記憶力。還容易得病。

高溫會使塑料袋釋放出氯乙烯。這種氣體吸入后對肺部不利。吃進去的話肝臟就得忙活了。以前經(jīng)常用塑料袋裝熱食吃，現(xiàn)在想想真是嚇人。

塑料袋中的一些物質(zhì)會對身體造成干擾

為了使塑料袋變軟,廠家會添加一種叫做增塑劑的物質(zhì)。不太穩(wěn)定的東西。它會和食物一起被吃進肚子里去。進入人體后可能會干擾正常的激素功能。

男性可能會出現(xiàn)精子數(shù)量、質(zhì)量下降的問題。女性有可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。這些影響會逐漸累積起來。并不是今天不吃的話明天就好了。有個朋友以前每天用塑料袋裝著午飯吃，后來體檢時發(fā)現(xiàn)有激素問題。醫(yī)生說是長期接觸這些物質(zhì)引起的。他調(diào)理了很長一段時間轉(zhuǎn)。

塑料袋并不比碗干凈

很多人認為用塑料袋裝東西就比較衛(wèi)生了。不一定哦。小吃攤上用的塑料袋是怎么存放在哪的？通常都卷成一卷掛在墻上。有的就放在角落里的箱子里。整天暴露在空氣里，灰塵、細菌都會落在上面。沒有消毒過的。直接套在碗上，就等于把細菌帶到了食物中去。

吃這些食物會肚子不舒服?？赡芨篂a、惡心嘔吐。嚴重的可能會中毒。

還有更小的塑料微粒問題。裝食物的時候塑料袋會摩擦到。掉下來一些很小的塑料碎片。細碎的塑料屑和食物一起吃進肚子了。到腸道里會影響消化功能。會引起便秘或腹脹。以前經(jīng)常便秘，后來少用塑料袋裝食物，情況就好轉(zhuǎn)了。

便宜的塑料袋中可能存在重金屬

有的商家為了省錢，買很便宜的塑料袋。袋子很薄，有時還會有一種怪味。生產(chǎn)這種塑料袋的時候會加入鉛、汞等物質(zhì)。都是重金屬，對人體非常有害。

重金屬攝入后會損害神經(jīng)系統(tǒng)。對大腦以及神經(jīng)都有一定的影響。還會對腎臟、肝臟造成傷害。有個孩子經(jīng)常吃路邊攤，用的都是很薄的塑料袋。后來發(fā)現(xiàn)鉛超標了。家里花了很多精力才慢慢恢復過來。

如何改變?

出門吃飯的時候可以帶餐具。買個不銹鋼的飯盒，或者是帶著自己的碗。雖然要多洗一個東西，但是吃起來比較安心。點外賣的時候備注一下。告訴商家不要用塑料袋套碗。很多商家都會這樣做。

如果實在需要使用塑料袋裝食物的話。盡量不要用過熱的東西裝進去。等食物稍微涼了再裝進塑料袋里去。塑料受熱較少，釋放出的有害物質(zhì)也較少。

看到使用劣質(zhì)塑料袋的攤位。最好去別家買。不能為了省事而忽視健康問題。

以前我也覺得用塑料袋套碗沒什么?，F(xiàn)在知道危害之后就改掉了這個習慣。雖然有點麻煩，但是健康更重要。身體是自己的，要好好照顧。

你平時在外面吃飯,注意過這個問題嗎?