五一假期前一天的晚上，我跟10歲的兒子一起討論作業(yè)，樂呵呵的，一幅母慈子孝的畫面。時針指向9點，該睡覺了。

我不知怎么的，忽然想在家里的單杠上吊一吊，幻想自己可以早日完成引體向上。走到單杠下，兒子說：媽媽，你記得要熱身呀，拉一拉再去吊。我說：好嘞，你快寫作業(yè)，別管我。

怎么拉呢，就是各種短視頻種草的“居家拉力繩”。如圖：

居家拉力繩丨視頻截圖

粉色“子彈”飛來，眼睛像是挨了一拳

我們家的門是一個比較窄的外開門。平時我先生幫我把那個“安全門扣”死死壓在門內(nèi)側(cè)，但我那天開門拿東西時，把門扣碰掉在地上了。

正好那天晚上，先生不在家，換在平時，我肯定也不裝了。但那天我怕他回來說家里亂，于是晚上8點多的時候，我踩了個凳子，自己把門扣給塞進去了。裝完我還拉了拉門，覺得很結(jié)實。

我胸有成竹的，幻想自己又往結(jié)實邁進一步了，手拉著彈力帶末端的拉環(huán)，身體后仰，用力一拉，恨不得拉個最大角度。

現(xiàn)在的我回想起來，當時的畫面仿佛是個慢鏡頭……我記得門慢慢地打開（其實應(yīng)該很快速），那個粉色的“子彈”朝我飛來，我想閃躲卻來不及，只能趕緊閉眼側(cè)頭，感覺眼睛結(jié)結(jié)實實地“挨了一拳”，倒在了地上。當時我的心里只想著一件事：還好打到的不是我的兒子！

努力看向車外，路燈很模糊、商店也很模糊

我倒在地上，手捂著左眼，感覺手上全是液體。兒子慌忙帶著哭聲從椅子上彈起來，扶我起來，跟我再三確認：“媽媽你沒事吧！”

我也慌了，手上的液體讓我害怕，是不是出血了？我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地把手拿開，先看地面，沒有血滴在上面，再掃了一眼我的手，還好，沒出血，是淚水。

此時我的左眼已經(jīng)睜不開，都是用右眼在檢視周圍。兒子去洗手間把面紙沾濕了，遞給我，想讓我擦一擦。我去洗手間的鏡子前觀察了下，左眼完全睜不開，感覺不是平時的小磕小碰。

我意識到必須立刻去醫(yī)院，于是讓兒子趕緊把睡衣?lián)Q成出門的衣服。我左手捂著左眼，右手拿著手機檢索眼科急診的電話，詢問護士幾點停止接診，護士答復(fù)我22：00，我說我馬上出發(fā)。

接通先生電話后，他5分鐘就趕了回來，隨后我們趕緊出門。去醫(yī)院的路程大概15分鐘，路上，我感覺左眼雖然疼，但勉強能睜開了。我努力地去看車外的景物，模糊的路燈、模糊的商店，感覺只能看得清這個世界的四分之一，其余的已經(jīng)很模糊了。

兒子在旁邊哭，我還要安慰他……他不停地問我：“媽媽、媽媽，你能看得到嗎？”我故作鎮(zhèn)靜地說：“能看得到一點，你別哭了，到醫(yī)院看看醫(yī)生怎么說?！逼鋵嵨业难蹨I已經(jīng)止不住了。

手電筒掃過，左眼只剩一點光感

到達醫(yī)院，先生去掛號，兒子陪我去眼科急診門口等待。等待時，我開始處理第二天的事務(wù)：先跟領(lǐng)導(dǎo)請假，再跟兒子同學(xué)媽媽聯(lián)系，請她們在第二天的活動上照顧一下我的兒子。人生需要堅強！

醫(yī)生問我怎么受傷的，我跟她簡單說了一下，她拿出手電筒，撐開我的眼皮，問我“看得清嗎”。這時，我發(fā)現(xiàn)原本路上還能模糊看到的景物，已經(jīng)完全看不清了，只有一點手電筒掃過的光感，我的心好慌。我說“看不見，只有點光感，伴隨疼痛”。

醫(yī)生給開了眼部CT，做完已經(jīng)是晚上的22：11了，要1小時才出結(jié)果。等待的一分一秒都是煎熬。我感覺心都死了，想以后的生活要怎么辦，眼睛看不見是一回事，萬一要摘除眼球……我的天??！眼淚不停地掉下來。

CT報告出來了，只知道眼眶沒有骨折，也看不出更具體的情況了。醫(yī)生給我開了眼藥水，幫我點了一次，并耐心地教我怎么用，叮囑我第二天一定要去門診檢查眼睛。我立刻手機預(yù)約好第二天的專家門診，惴惴不安地回家了。

晚上躺在床上，兒子擔心得一直哭，我的腦子里一片混亂，卻也慶幸受傷的不是兒子。

早上看東西最清楚，上午就開始變模糊

這一夜我模模糊糊地睡了又醒，每次醒了第一件事就是睜開眼睛舉著手，檢查自己的視力。第二天早上，我跟先生一起把兒子早早送去學(xué)校，我們就一同去了醫(yī)院。

醫(yī)院眼科人滿為患，大多是老人與孩子。老人來看白內(nèi)障，小孩來檢查視力。等了大約2小時，終于看到醫(yī)生了，做了一些檢查后，醫(yī)生告訴我眼壓很高，必須立即入院，給我降眼壓。我一聽都慌了，先生又咨詢了一些醫(yī)生，準備下午帶我換一家醫(yī)院看看。

到了另一家三甲醫(yī)院，醫(yī)生依舊測了眼壓、用裂隙燈檢查，也看了眼底。然后，醫(yī)生告訴我：“不必慌張，很多踢足球、打羽毛球的運動員，也有這樣被打傷的情況。年輕人恢復(fù)得快，你先回去休息，暫時不需要住院。住院的話也是滴眼藥水，不好做其他的治療，不過你一定要注意不要用力，避免二次出血?！?/p>

我遵醫(yī)囑先回家躺了一個禮拜。大概躺到第二天，我的視力就開始慢慢變得好一些了。奇怪的是，早上的時候看東西最清楚，到了上午就開始變模糊。復(fù)診時，我滿心疑惑地問醫(yī)生，醫(yī)生解釋說，這可能與眼壓有關(guān)。

每次復(fù)診我都提心吊膽，眼壓大概高了兩周，才慢慢降下去。眼中的血也讓我很擔心，慶幸的是，之后的復(fù)查顯示，血塊比之前小了，所在位置也不太會影響視力。

受傷后第二天、第三天和第六天的眼睛 ｜ 作者供圖

近處看不清，只能慢慢適應(yīng)

我在家休息了一個月，眼藥水從一開始的每天7種慢慢變?yōu)?種，再到后來不用滴了?？晌已劬Φ那闆r依舊不容樂觀，血塊還在，吸收得非常慢。而且眼睛虹膜離斷導(dǎo)致我現(xiàn)在看東西的時候，遠處清楚，近處卻看不清，兩只眼睛視力不一樣，也不好配眼鏡，只能慢慢適應(yīng)。

最近的一次檢查中，醫(yī)生告訴我，我之后患白內(nèi)障的概率很大，而且可能會提前。因為眼睛里面的晶狀體渾濁了，讓我注意眼睛，不能再傷到了。

這次意外就像一場噩夢，給我的生活帶來了巨大的改變，也讓我深刻認識到安全的重要性。希望大家能從我的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)，珍惜自己的健康，遠離意外傷害。

醫(yī)生點評

李凌云 | 山西白求恩醫(yī)院眼科主治醫(yī)師

眼睛是脆弱又珍貴的感覺器官，日常生活、工作或意外中，稍不留意就可能遭遇眼外傷。全球每年約有1500萬眼外傷患者，其中30%導(dǎo)致視力下降或失明。兒童和青壯年是高發(fā)群體。兒童多因玩耍、運動意外受傷；青壯年則多與職業(yè)傷害、交通事故相關(guān)。

眼外傷可分為機械性和非機械性兩大類。本文作者遭遇的屬于機械性眼外傷，也是最常見的類型，多由外力直接或間接作用于眼部導(dǎo)致，包括鈍挫傷（如拳擊、車禍）、穿通傷（如銳器刺傷）和異物傷。非機械性眼外傷，是指無直接外力撞擊情況下，化學(xué)、物理因素引發(fā)的損傷，如堿燒傷、酸燒傷、熱燒傷、紫外線或激光等輻射傷。

一旦發(fā)生眼外傷，入院前的正確處理能有效降低傷害程度，其核心原則是避免二次損傷、防止感染并盡快就醫(yī)。不同類型的眼外傷所需處理方式有差別：

機械性眼外傷

①異物入眼：避免揉搓眼睛，可用生理鹽水沖洗或用無菌棉簽輕輕拭去異物。若異物嵌入眼球或角膜劃傷，避免自行處理，用干凈紗布覆蓋保護并緊急就醫(yī)。

②眼球挫傷或血腫：受傷初期冷敷，避免按壓眼球。

③眼球穿通傷：切忌按壓或沖洗眼球，避免隨意拉扯脫出物，用硬質(zhì)眼罩或紙杯覆蓋保護，盡快送醫(yī)。

非機械性眼外傷

①化學(xué)性眼外傷

酸燒傷：立即用大量清水沖洗眼睛至少30分鐘，翻轉(zhuǎn)眼瞼確保徹底沖洗。

堿燒傷（如石灰）：需先清除固體顆粒再沖洗，避免化學(xué)反應(yīng)加重損傷。

沖洗后用干凈紗布覆蓋眼睛，避免揉搓，并盡快前往醫(yī)院進一步處理。

②輻射性眼外傷

如電焊、紫外線暴露導(dǎo)致的眼痛、畏光，立即冷敷緩解癥狀，避免揉眼，佩戴墨鏡遮光保護，并于眼科就診評估損傷程度。

無論何種類型眼外傷，應(yīng)急處理后均應(yīng)盡快前往醫(yī)院眼科接受專業(yè)檢查與治療，避免延誤病情。

到達眼科后，患者可能需要接受外眼、視力、裂隙燈、眼底、眼壓、超聲、CT或MRI等檢查，以評估損傷程度，確定治療方案。

醫(yī)生會根據(jù)眼外傷的類型與程度，建議藥物或手術(shù)治療。常用藥物包括抗生素、糖皮質(zhì)激素、散瞳劑及降眼壓藥物等。損傷嚴重時，可能需要手術(shù)取出異物、修復(fù)組織、清除積血，作者提到的眼球摘除，僅用于極少數(shù)嚴重損傷。

眼外傷程度較輕的患者，經(jīng)過規(guī)范治療視力可完全恢復(fù)，但病情重的患者，可能遺留視力下降或嚴重喪失。

由于眼睛的損傷往往不可逆，因此重在提前預(yù)防，這3個關(guān)鍵措施能有效降低眼外傷風險：

①職業(yè)防護：建筑工人、電焊工、機械加工人員等高風險職業(yè)人群，應(yīng)佩戴護目鏡等防護裝備。

②強化安全意識，尤其是兒童和青壯年：兒童玩耍時遠離尖銳物品、彈弓等，成年人運動、做家務(wù)（如切菜、打掃）時注意規(guī)避風險。

③遵守法規(guī)與安全操作規(guī)程，減少工傷和交通事故發(fā)生。

掌握這些眼外傷的相關(guān)知識，既能在意外發(fā)生時科學(xué)應(yīng)對，也能提前做好預(yù)防，為視力健康筑牢“防護墻”。

個人經(jīng)歷分享不構(gòu)成診療建議，不能取代醫(yī)生對特定患者的個體化判斷，如有就診需要請前往正規(guī)醫(yī)院。

作者：Larvin

編輯：阿令、代天醫(yī)

題圖來源：shopee/豆包AI

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