現(xiàn)在人活得越來(lái)越長(zhǎng)，但不少人到了老年要么一身慢性病，要么行動(dòng)不便——大家更在意的是健康壽命：能獨(dú)立生活、沒(méi)大病的日子有多長(zhǎng)。最近一項(xiàng)研究，可能摸到了提升健康壽命的新線索：一種叫COX7RP的線粒體蛋白，居然能讓小鼠的健康壽命明顯延長(zhǎng)。

線粒體：細(xì)胞“能量工廠”，衰老和它有關(guān)？

線粒體被叫做細(xì)胞的“能量工廠”，因?yàn)樗?fù)責(zé)產(chǎn)生ATP——細(xì)胞干活的“燃料”。隨著年齡增長(zhǎng)，線粒體的工作效率會(huì)下降，這和衰老、各種老年病（比如糖尿病、高血脂）直接掛鉤。所以科學(xué)家一直盯著線粒體，想找到抗老的辦法。

線粒體產(chǎn)生能量靠“呼吸鏈復(fù)合物”，這些復(fù)合物能湊成更大的“超復(fù)合物”，據(jù)說(shuō)能讓能量生產(chǎn)更高效。但之前一直缺直接證據(jù)——超復(fù)合物到底能不能真的讓動(dòng)物更健康、活得更久？

盯上COX7RP：它能幫線粒體“組隊(duì)”干活？

研究所的SatoshiInoue團(tuán)隊(duì)，之前發(fā)現(xiàn)了一種線粒體蛋白COX7RP——它能幫呼吸鏈復(fù)合物湊成超復(fù)合物，還能減少細(xì)胞里的ROS（活性氧，會(huì)損傷細(xì)胞的“壞東西”）。

這次他們做了轉(zhuǎn)基因小鼠：讓小鼠終身多表達(dá)COX7RP，看看會(huì)發(fā)生啥。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果：小鼠的壽命和健康都變好了？

結(jié)果很意外：

平均壽命比普通小鼠高6.6%；

健康方面更明顯：胰島素更敏感（血糖控制更好），血脂更健康（甘油三酯、總膽固醇都低），肌肉耐力變強(qiáng)，肝臟里的脂肪也少了；

細(xì)胞層面：線粒體的超復(fù)合物更多，ATP產(chǎn)生更多；衰老標(biāo)記物更少——比如NAD+（抗衰老輔酶）含量高，ROS和細(xì)胞衰老的β-半乳糖苷酶都低；連和老年炎癥相關(guān)的基因（SASP）表達(dá)都少了。

對(duì)我們有啥啟發(fā)？未來(lái)抗老新方向？

這些結(jié)果說(shuō)明：提升線粒體的能量效率，真的能延緩衰老、減少老年病。研究團(tuán)隊(duì)說(shuō)，未來(lái)可能開(kāi)發(fā)出能促進(jìn)超復(fù)合物形成的補(bǔ)充劑或藥物，幫助人們延長(zhǎng)健康壽命，對(duì)抗糖尿病、高血脂這些老年代謝病。

不過(guò)這畢竟是小鼠實(shí)驗(yàn)，用到人身上還需要更多研究。但這個(gè)發(fā)現(xiàn)給“健康長(zhǎng)壽”提供了新思路——原來(lái)細(xì)胞里的“能量工廠”，居然藏著這么重要的秘密。

你覺(jué)得這種“線粒體抗老”靠譜嗎？如果有能提升健康跨度的方法，你會(huì)想試試嗎？留言聊聊你的想法～