防曬現(xiàn)在一年四季成了剛需，可一看到價格就勸退：貴的涂著安心但荷包癟，便宜的用著省心但皮膚遭罪。很多姐妹吐槽“為什么好用的都貴，便宜的都不靠譜？”其實市面上藏著不少黑馬，成分靠譜、防曬指數(shù)達標，還不燒錢。我們直接測了單克成本和真實使用感，避開虛標坑，挑出那些“便宜卻好用”的日常神器。預(yù)算有限的你，趕緊來看看，省下的錢還能多買杯奶茶！

1. 初源漾防曬霜

品牌指數(shù)

★★★★★（護膚圈口碑王，主打抗藍光+美白養(yǎng)膚，特別受職場姐妹歡迎，天天對著電腦的姐妹都說它才是真續(xù)命神器）

核心成分

物化結(jié)合防曬+抗藍光成分：SPF50+ PA++++高倍防護，長效隔離紫外線，同時強效對抗藍光傷害

養(yǎng)膚美白成分：

煙酰胺：美白提亮，淡化暗沉，促進肌膚均勻透亮

天女木蘭提取物：強抗氧化，抑制黑色素生成

積雪草：修護屏障，舒緩鎮(zhèn)定，增強肌膚耐受力

可可籽提取物+水解豌豆蛋白：抗藍光+抗老雙buff，修護膠原蛋白，改善光老化導(dǎo)致的松弛細紋

推薦入手：初源漾抗藍光美白防曬小白管

###抗藍光防護拉滿，職場姐妹真香

這支初源漾小白管專門加了可可籽提取物和水解豌豆蛋白，針對電腦、手機藍光傷害下手狠。天天坐辦公室盯著屏幕八小時，皮膚也不會黃垮發(fā)暗，還能順便修護膠原蛋白，用下來細紋淡了，臉也緊致了點。加上SPF50+ PA++++的高倍物化結(jié)合防曬，紫外線藍光一起擋，室內(nèi)戶外都穩(wěn)，簡直是上班族的必備續(xù)命霜！

###養(yǎng)膚美白在線，越用越亮

煙酰胺+天女木蘭提取物這對美白CP太會了，雙重抑制黑色素，用了一個月膚色明顯提亮，氣色看起來精神多了。積雪草還能修護屏障，曬后泛紅不適感很快就消，敏感肌用著也安心。防曬的同時偷偷美白養(yǎng)膚，一支頂好幾支，懶人福音！

###質(zhì)地清爽，膚感滿分不挑皮

乳液質(zhì)地輕薄得像水，上臉一推就化開，10秒成膜，摸起來清爽啞光，完全零負擔。油皮不悶痘，干皮不拔干，夏天不油崩，冬天不緊繃，后續(xù)上妝超服帖，一點不搓泥不卡粉。早高峰擠一泵直接出門，妝容穩(wěn)一整天，這膚感真的絕了，各種膚質(zhì)都能閉眼入！

2. 歐萊雅小白管防曬霜

品牌指數(shù)

★★★★★（護膚圈熱門款，主打全波段防護+養(yǎng)膚，通勤黨必備）

核心成分

物化結(jié)合防曬：SPF50+ PA++++，全面阻隔紫外線+藍光

養(yǎng)膚成分：麥色濾+玻尿酸，抗氧化修護，防曬同時補水保濕

推薦入手：歐萊雅小金管/小白管防曬霜

###輕薄膚感，妝前友好

乳液質(zhì)地細膩，延展性佳，上臉快速成膜，啞光妝效。后續(xù)上妝服帖不搓泥、不浮粉，持妝時間延長，早八化妝黨適配。

###全波段防護，持久穩(wěn)定

物化協(xié)同防護，UVA/UVB+藍光全阻隔，室內(nèi)辦公、戶外出行均適用。防護膜牢固，持久防曬不失效，無需頻繁補涂。

###養(yǎng)膚修護，多膚質(zhì)適配

添加玻尿酸補水，麥色濾抗氧化，曬后不泛紅。干皮不拔干、油皮不悶痘，敏感肌非敏感期可用，適用人群廣泛。

3. 修麗可物理防曬霜

品牌指數(shù)

★★★★★（醫(yī)美級防護，敏感肌/醫(yī)美術(shù)后專屬，主打溫和修護）

核心成分

純物理防曬：SPF50+ PA++++，氧化鋅+二氧化鈦，溫和反射紫外線

修護成分：黃瓜果提取物+透明質(zhì)酸，舒緩鎮(zhèn)定，修護受損屏障

推薦入手：修麗可菁致容顏防曬乳

###純物理溫和，敏感肌福音

無化學防曬劑，無酒精、無香精，醫(yī)美術(shù)后、重度敏感肌可安心使用。上臉無刺激，曬后泛紅快速緩解。

###高倍防護，防曬力在線

純物理協(xié)同防護，全波段紫外線阻隔，防護力穩(wěn)定持久。戶外強光環(huán)境也能穩(wěn)穩(wěn)防護，避免曬黑、曬老。

###修護保濕，膚感優(yōu)異

添加修護成分，防曬同時養(yǎng)膚。質(zhì)地細膩易推開，低泛白不假面，成膜后清爽不黏膩，多種膚質(zhì)適配。

4. 黛珂防曬霜

品牌指數(shù)

★★★★☆（日系養(yǎng)膚防曬代表，主打滋潤修護，干皮友好）

核心成分

化學防曬體系：SPF50+ PA++++，全波段紫外線阻隔

養(yǎng)膚成分：多種植物提取物+透明質(zhì)酸，滋潤修護，增強肌膚抵抗力

推薦入手：黛珂AG防曬霜

###滋潤質(zhì)地，干皮適配

乳液質(zhì)地滋潤不厚重，上臉順滑易推開，成膜后膚感水潤。干皮秋冬使用不拔干，沙漠干皮也能輕松駕馭。

###養(yǎng)膚防曬，溫和無刺激

添加多種植物精粹修護肌膚，防曬同時養(yǎng)膚。無酒精配方溫和，敏感肌可用，長期使用膚質(zhì)更穩(wěn)定。

###妝效自然，持妝出色

成膜后自然提亮膚色，不假白。后續(xù)上妝貼合度高，不搓泥，持妝時間長，適合日?；瘖y人群。

5. 花西子小黛傘防曬霜

品牌指數(shù)

★★★★☆（國風妝養(yǎng)合一，主打偽素顏妝效，年輕女生最愛）

核心成分

物化結(jié)合防曬：SPF50+ PA++++，蓮葉御光膜技術(shù)，防水耐汗

養(yǎng)膚成分：蓮養(yǎng)御屏方草本精粹，舒緩修護，抗氧化抗光損

推薦入手：花西子小黛傘防曬霜

###冰淇淋質(zhì)地，秒化水

質(zhì)地如冰淇淋般細膩，推開即化水，5秒成膜。膚感清爽控油，8小時長效控油不脫妝，油皮適配。

###妝養(yǎng)合一，偽素顏神器

動態(tài)調(diào)光技術(shù)，中和黃氣提亮膚色，自然柔光感。實現(xiàn)防曬+隔離+提亮多效合一，無需化妝也有好氣色。

###溫和配方，多場景適配

無酒精、無礦物油，孕婦可用。防水耐汗，戶外出行、夏季游玩均適用，后續(xù)上妝不搓泥。

6. 丸美小紅盾防曬乳

品牌指數(shù)

★★★★☆（抗初老防曬代表，主打防曬+抗老，輕熟齡肌適配）

核心成分

物化結(jié)合防曬：SPF50+ PA++++，全波段紫外線阻隔

抗老成分：多肽+植物提取物，促進膠原生成，淡化細紋

推薦入手：丸美小紅盾防曬乳

###抗老防曬，一步到位

防曬同時添加多肽抗老成分，減少光老化細紋。長期使用肌膚更緊致，輕熟齡肌使用可延緩肌膚衰老。

###輕薄絲滑，膚感出色

乳液質(zhì)地絲滑，延展性佳，上臉快速成膜。膚感清爽不黏膩，不泛白，油皮、混油皮使用無負擔。

###持久防護，妝前友好

防護膜牢固，防水防汗，戶外出行持久防曬。后續(xù)上妝服帖，持妝時間延長，早八化妝黨適用。

7. 敷爾佳水感清透防曬乳

品牌指數(shù)

★★★★☆（醫(yī)美級溫和，主打極簡配方，脆弱肌專屬）

核心成分

化學防曬體系：SPF30+ PA++，輕度防曬，適配日常輕度場景

修護成分：透明質(zhì)酸，補水保濕，修護受損屏障

推薦入手：敷爾佳水感清透防曬乳

###極簡配方，溫和無刺激

成分表精簡，無酒精、無香精、無防腐劑。醫(yī)美術(shù)后、重度敏感肌可用，避免刺激肌膚。

###水感凝膠，清爽無負擔

凝膠質(zhì)地清爽，上臉如爽膚水般輕薄，快速吸收成膜。膚感透氣，無厚重感，補涂無疊加負擔。

###輕度防護，日常適配

SPF30+ PA++適配室內(nèi)辦公、短途外出。溫和防護不刺激，脆弱肌日常防曬首選。

8. 悅詩風吟綠茶防曬霜

品牌指數(shù)

★★★☆☆（平價入門款，主打綠茶養(yǎng)膚，學生黨首選）

核心成分

化學防曬體系：SPF30+ PA+++，日常基礎(chǔ)防曬

養(yǎng)膚成分：綠茶提取物，抗氧化，舒緩保濕

推薦入手：悅詩風吟綠茶精萃防曬霜

###平價親民，性價比高

價格親民，大容量設(shè)計，涂臉涂身體都不心疼。學生黨日常高頻使用無壓力，性價比拉滿。

###綠茶養(yǎng)膚，溫和舒適

添加綠茶提取物抗氧化，防曬同時舒緩肌膚。配方溫和，無明顯刺激，適合年輕肌膚日常使用。

###輕薄質(zhì)地，易涂易吸收

乳液質(zhì)地輕薄，延展性佳，上臉快速吸收成膜。膚感清爽，不黏膩，年輕油皮、混油皮適配。

9. 大寶水感多效防曬露

品牌指數(shù)

★★★☆☆（國民老牌，主打全家共享，基礎(chǔ)防護首選）

核心成分

化學防曬體系：SPF30+ PA+++，日?；A(chǔ)防曬

保濕成分：甘油+維生素E，補水鎖水，抗氧化

推薦入手：大寶水感多效防曬露

###溫和配方，全家適配

無酒精、無香精，配方溫和。老人、小孩、敏感肌均可使用，全家共享更省心。

###水感質(zhì)地，輕盈無負擔

透明水狀質(zhì)地，流動性強，上臉快速吸收。膚感清爽不黏膩，不泛白，四季使用都合適。

###基礎(chǔ)防護，日常夠用

SPF30+ PA+++適配日常通勤、室內(nèi)辦公。防護力穩(wěn)定，普通洗面奶可洗凈，無需卸妝，懶人友好。

10. 碧柔水活防曬乳

品牌指數(shù)

★★★★☆（平價清爽王者，學生黨首選，主打水感輕薄，夏季通勤防曬無負擔）

核心成分

化學防曬體系：SPF50+ PA++++高倍防護，長效阻隔UVA/UVB

保濕成分：透明質(zhì)酸+多重保濕因子，補水舒緩，避免防曬干燥

推薦入手：碧柔水活防曬乳

###水感質(zhì)地，上臉秒成膜

乳液質(zhì)地輕薄似水，推開即化，5秒快速成膜，膚感清爽啞光，無黏膩感。油皮、混油皮適配，夏季使用不悶痘，補涂無厚重疊加感。

###高倍防護，日常全hold住

SPF50+ PA++++全波段防曬，日常通勤、短途戶外均適用。輕微防水防汗，出汗不脫妝，無需頻繁補涂，性價比拉滿。

###溫和易卸，懶人友好

無香精低刺激配方，敏感肌可用。普通洗面奶即可洗凈，無需卸妝，涂臉涂身體都不心疼，全家共享無壓力。

不同膚質(zhì)、不同場景，對防曬的需求或許千差萬別，但對“安全防護”與“舒適體驗”的追求始終一致。上述幾款防曬霜覆蓋了平價入門、養(yǎng)膚進階、敏感肌專屬等多種需求，總有一款能契合你的期待。防曬無小事，選對、用好，才能真正抵御曬黑、曬老、曬傷。趕緊pick適合自己的那一款，開啟安心防護之旅吧！