窗外寒風(fēng)瑟瑟，黃大媽窩在客廳里，一邊嗑著瓜子，一邊和老鄰居打趣聊天。最近她總覺(jué)得嗓子里卡著什么，時(shí)不時(shí)又干又疼，半夜咳幾下，又咬牙忍了過(guò)去。“這點(diǎn)小毛病，哪用得著去醫(yī)院？”“該不會(huì)是秋燥上火吧�！�

可誰(shuí)知半個(gè)月過(guò)去，這“卡嗓子”的感覺(jué)越來(lái)越明顯，連孫女的電話都接得沙啞不清。鄰居阿華勸她：“你可別小看，喉嚨的毛病說(shuō)不定是肺部發(fā)出的警告呢！”面對(duì)突然加重的不適，黃大媽心里倒是犯起了嘀咕：難道肺部真出問(wèn)題了？是不是該早點(diǎn)去醫(yī)院查一查？

其實(shí)，很多人都曾有過(guò)類(lèi)似經(jīng)歷。感冒、說(shuō)話多、氣候干，喉嚨難受很常見(jiàn)。但當(dāng)這些癥狀長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)、久治不愈時(shí)，背后也許隱藏著更深的健康隱患。

尤其是肺部疾病，往往會(huì)悄悄地“通過(guò)喉嚨”發(fā)出第一聲警報(bào)。很多中老年人其實(shí)忽視了“喉嚨異�！北澈蟮倪B鎖反應(yīng)，等到肺部病變加重，再后悔就晚了！

那么，哪兩種喉嚨癥狀最值得警惕？黃大媽的經(jīng)歷，到底給了我們哪些提醒？別急，醫(yī)生的答案也許會(huì)顛覆你的想象。

接下來(lái)，我們將用數(shù)據(jù)、案例、實(shí)操建議，來(lái)一一破解背后的健康密碼。尤其是第2個(gè)信號(hào)，很多人總以為只是普通小病，殊不知常常因此錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。

喉嚨是我們呼吸通道的“咽門(mén)”，這里不僅是發(fā)聲的樞紐，更是連接鼻腔、氣管直通肺部的重要通道。當(dāng)肺部出現(xiàn)炎癥、感染乃至腫塊時(shí)，身體最先感知到變化的，往往就是我們的喉嚨。

研究發(fā)現(xiàn)：在超過(guò)75%的肺部疾病患者早期，都會(huì)出現(xiàn)程度不同的咽喉不適，其中咳嗽和喉嚨異物感、疼痛是最常見(jiàn)表現(xiàn)。

但這些癥狀也極容易與感冒、慢性咽炎混淆。比如常見(jiàn)的喉嚨疼痛、聲音嘶啞、干咳、異物感，如果持續(xù)超過(guò)2周，就值得高度警覺(jué)。這并不是危言聳聽(tīng)。

臨床數(shù)據(jù)顯示，肺癌早期90%以上的患者都有不同程度的慢性咳嗽，但由于早期無(wú)特異癥狀，許多老人至少延誤診斷2個(gè)月以上，錯(cuò)失了治療時(shí)機(jī)。

中國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)2023年肺部健康白皮書(shū)同樣指出：一旦出現(xiàn)“久咳不愈加劇、喉嚨腫脹疼痛、持續(xù)異物感、聲音嘶啞”，應(yīng)盡快完善胸部CT等專(zhuān)科檢查，明確病因。不要僅憑“咽喉炎、上火”來(lái)草率判斷！

持續(xù)異物感或咽喉堵塞感

不少人覺(jué)得咽喉像有痰卡著，總想清嗓子，卻怎么咳都咳不出。這種長(zhǎng)期反復(fù)出現(xiàn)的“咽喉有異物感”，不是偶然一兩天，而是持續(xù)幾周甚至更久，卻檢查不到明顯咽炎、扁桃體發(fā)炎，就要高度懷疑肺部慢性炎癥、早期腫瘤或者氣道病變。

一項(xiàng)面向1200名慢性呼吸疾病患者的流行病學(xué)調(diào)查表明，46.3%的人曾以“咽喉異物感”為首發(fā)癥狀，最終被診斷為慢阻肺、肺結(jié)核甚至肺腫瘤。更要注意的是，這種不適如果伴隨體重下降、胸悶、夜間咳嗽加重，尤其需要警惕！

持續(xù)干咳、聲音嘶啞且久治不愈

普通感冒咳嗽通常7-10天內(nèi)自然好轉(zhuǎn)。如果出現(xiàn)干咳或少量白痰、聲音發(fā)啞，并且持續(xù)兩周以上沒(méi)有緩解或反復(fù)發(fā)作，就絕不能掉以輕心！

《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》的一項(xiàng)多中心研究顯示，持續(xù)性干咳是87%肺部早期病變尤其是惡性病變的首要表現(xiàn)，而“聲音嘶啞”常常提示腫瘤已波及到喉返神經(jīng)或者有炎癥水腫。

臨床醫(yī)生提醒：如果你發(fā)現(xiàn)自己嗓子沙啞、講話困難，不僅僅是聲帶“疲勞”，更可能是肺與氣管之間的功能通路出現(xiàn)堵塞甚至異物壓迫。合并呼吸困難、胸悶、大量痰液或帶血絲時(shí)，必須盡快就醫(yī)檢查！

一旦出現(xiàn)上述喉嚨癥狀，千萬(wàn)不要盲目自診，應(yīng)盡早前往正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查。醫(yī)生建議可以這樣做：

及時(shí)影像學(xué)檢查：首選胸部CT或X光，必要時(shí)結(jié)合肺功能檢測(cè)和血液檢查，有助于發(fā)現(xiàn)隱匿性炎癥、結(jié)節(jié)或早期病變。

日常護(hù)肺關(guān)鍵習(xí)慣：注意保暖與通風(fēng)，遠(yuǎn)離煙塵、化學(xué)氣體等刺激源，每天定期開(kāi)窗換氣；居室保持合適濕度，減少空氣干燥對(duì)咽喉刺激。

堅(jiān)持飲水、潤(rùn)肺食療：多飲溫開(kāi)水，常食用梨、百合、山藥、白蘿卜、蓮藕等潤(rùn)肺養(yǎng)陰食材，有助于緩解咳嗽與氣道不適。少吃辛辣油膩、戒煙限酒，增強(qiáng)呼吸道黏膜屏障。

避免自行長(zhǎng)期用藥：咽喉長(zhǎng)期不適不建議濫用抗生素或止咳糖漿，否則易掩蓋肺部疾病真相，導(dǎo)致誤診漏診。

保持心理平穩(wěn)、適度運(yùn)動(dòng)：不要因?yàn)榫弥尾挥箲]，適量快走、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)呼吸功能，幫助痰液排出。