（來源：河工新聞網(wǎng)）

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　　舉辦心理咨詢培訓(xùn)、職工運(yùn)動會、參加京津冀職工書畫攝影展……廊坊市自規(guī)局工會以活動為載體，調(diào)動職工積極性

　　“工會動起來　職工樂起來”

心理調(diào)適與情緒管理能力提升培訓(xùn)課上，職工和心理咨詢師進(jìn)行“贏者逃”游戲。

　　“咱們來做個‘贏者逃’的游戲，猜拳贏的要‘逃’，輸?shù)囊ァ苯眨诶确皇凶匀毁Y源和規(guī)劃局職工心理調(diào)適與情緒管理能力提升培訓(xùn)課上，國家二級心理咨詢師郭琳用游戲的方式，向職工普及心理知識。

　　廊坊市自規(guī)局工會主席高玉會介紹，近年來，隨著社會發(fā)展，生活節(jié)奏加快，工作和家庭生活壓力增大，心理健康顯得愈發(fā)重要。對此我們邀請郭琳老師從踢貓效應(yīng)：解析情緒壓力應(yīng)對模式；游戲——贏者逃：意識和潛意識，情緒和健康；心理學(xué)實用技巧：三角形呼吸法三個方面進(jìn)行專題培訓(xùn)，助力職工以更積極、健康的心態(tài)面對工作和生活。

　　“這次培訓(xùn)學(xué)到了腹式呼吸放松法很有用，回去我也教給家人?！痹摼重攧?wù)科副科長王琳說，“今年來，局工會相繼開展了一系列文體活動，豐富了職工們的業(yè)余生活，也讓我們感受到工會的溫暖?！?/p>

　　該局綜合科副主任張璐璐，在今年4月局工會舉辦的第二屆職工運(yùn)動會上，獲得女子2分鐘跳繩二等獎，“運(yùn)動會吸引了310人踴躍報名參加10個大項目19個小項目的比賽，成為大家加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼的平臺。無論是參與者的熱情、還是觀賽者的支持，都讓這場盛事變得更加生動，更加精彩?！睆堣磋凑f道。

　　11月5日下午，由北京市大興區(qū)總工會、天津市武清區(qū)總工會、河北省廊坊市總工會、北京市大興區(qū)文化和旅游局聯(lián)合主辦的“山河同脈·匠心鑄夢——2025年京津冀職工書畫攝影展”在團(tuán)河行宮遺址公園開幕。該局職工胡曉燕、李雪松作品赫然在列?！昂鷷匝喃@得書法作品一等獎、李雪松獲得攝影作品二等獎。職工們以藝術(shù)為媒介，通過筆墨與鏡頭，共同書寫京津冀協(xié)同發(fā)展的嶄新篇章。”高玉會說道。

　　“今年來，在局黨組領(lǐng)導(dǎo)下，局工會還相繼開展40名全國、省、市勞模信息核查、療養(yǎng)、體檢；組織70多名干部職工無償獻(xiàn)血30000毫升等一系列活動?！备哂駮f，“工會有‘為’才有‘位’，我們充分發(fā)揮群團(tuán)組織的橋梁和紐帶作用，借助一系列活動，讓職工樂起來、動起來，將廣大職工的參與熱情，轉(zhuǎn)化為推動工作的強(qiáng)大動力，用新?lián)?dāng)、新作為、新突破，為推動廊坊高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)自然資源和規(guī)劃力量。”

　　記者郭成

編輯： 馬娜 責(zé)任編輯： 王紅潤 審核： 王書軍