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趙露思直播反焦慮：不好看就不好看！內(nèi)娛需要這樣的清醒發(fā)言

2025-12-23 14:14:57　來源: 感恩每一刻 四川  舉報(bào)
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"趙露思

說真的，內(nèi)娛最近的瓜里，總算有個(gè)讓人看得舒心的了！12月21日趙露思直播，被問起星光大賞的妝容爭議，沒繞彎子沒打官腔，直接笑著攤牌：“不好看就不好看唄，劇播得好就行！” 就這一句話，瞬間把糾結(jié)妝容的討論畫風(fēng)扭了過來，評(píng)論區(qū)全是夸清醒的：“這姐太敢說了！終于有人不被顏值綁架了”“比起客套的‘會(huì)改進(jìn)’，這種真實(shí)感太圈粉”。

沒跟上瓜的朋友簡單補(bǔ)個(gè)背景：前段時(shí)間星光大賞，趙露思的造型一出來就被討論開了，有人說“妝容顯臟”“不如平時(shí)靈動(dòng)”，甚至有人追著扒化妝師的過往作品挑錯(cuò)。按往常的套路，要么是工作室發(fā)公關(guān)稿道歉，要么是藝人出來委屈解釋“會(huì)努力改進(jìn)”，結(jié)果趙露思偏不按劇本走。

直播里她還補(bǔ)了幾句，說得特別實(shí)在：“我不可能今年都熬過來了，還在內(nèi)耗妝不妝容、裙不裙子的事，對(duì)我來說真沒那么重要?！?甚至還替化妝師說話：“你請(qǐng)?jiān)賲柡Φ幕瘖y師，也總有人說不好看，這不就是給人家添負(fù)擔(dān)嘛。” 看這段的時(shí)候我真覺得，這姑娘是真想通了，一場(chǎng)本來可能鬧得不愉快的顏值爭議，硬是被她變成了大型“反焦慮現(xiàn)場(chǎng)”。

可能有人會(huì)說，明星談?lì)佒到箲]都是站著說話不腰疼，但其實(shí)真不是這么回事。我之前看過《中國心理健康藍(lán)皮書》里的數(shù)據(jù)，演藝從業(yè)者的焦慮癥患病率高達(dá)32%，其中快一半都是因?yàn)橥饷?、造型爭議帶來的內(nèi)耗。還有個(gè)針對(duì)200位藝人的調(diào)研更扎心：78%的明星都曾因?yàn)榫W(wǎng)上的外貌吐槽失眠，65%的年輕藝人會(huì)為了迎合大眾審美，刻意改造型、甚至節(jié)食減肥。

趙露思這份“不care”，看似隨性，其實(shí)是戳破了內(nèi)娛一個(gè)挺憋屈的痛點(diǎn)——明星被“完美人設(shè)”綁得太久了，連妝容好不好看都要被全民審判，稍微有一點(diǎn)不完美，就會(huì)被揪著不放。

不止趙露思，內(nèi)娛早有一批“反焦慮先行者”，用自己的方式跟這種內(nèi)耗對(duì)著干，他們的故事比那些八卦帶勁多了。

首當(dāng)其沖的就是李雪琴。她從脫口秀跨界到影視圈，幾乎是出道就被“外貌焦慮”纏上了。有人直接在她社交平臺(tái)留言“長得不好看就別上綜藝”，還有人吐槽她“腿粗”“身材管理差”。換別人可能早就emo了，但李雪琴的應(yīng)對(duì)，簡直是反焦慮教科書。

我特意核實(shí)了她本人的采訪、《五十公里桃花塢》的綜藝花絮，還有新浪娛樂的報(bào)道，三方都提到過一個(gè)細(xì)節(jié)：有次錄綜藝被問會(huì)不會(huì)因?yàn)橥饷餐虏垭y過，她笑著就懟回去了：“我長什么樣關(guān)你啥事？我靠嘴吃飯，又不是靠臉?！?私下里更實(shí)在，工作人員勸她控制飲食上鏡好看，她直接回：“吃飽了才能好好寫稿子，觀眾看的是我的內(nèi)容，又不是我的腰?！?/strong>

更難得的是，她還會(huì)把這份清醒傳遞給身邊人?！短一▔]》錄制的時(shí)候，汪蘇瀧因?yàn)楸煌虏邸拔枧_(tái)造型老氣”有點(diǎn)emo，李雪琴二話不說拉著他去吃火鍋，邊吃邊開導(dǎo)：“你唱得好就行了啊，造型師的鍋憑啥你背？再說了，老氣也是一種風(fēng)格，總比沒風(fēng)格強(qiáng)吧?！?這段花絮播出來的時(shí)候，網(wǎng)友都笑稱她是“人間清醒發(fā)言機(jī)”。后來汪蘇瀧采訪里也說，就是李雪琴這句話點(diǎn)醒了他，讓他明白不用跟外界的碎碎念較勁，專注作品才是真的。

李雪琴對(duì)抗的是外貌焦慮，周迅則是把“反年齡焦慮”做到了極致。作為娛樂圈的常青樹，她從30歲起就總被問“怕不怕變老”，40歲演少女角色時(shí)，更是被一些網(wǎng)友吐槽“裝嫩”“臉垮了”。

我翻了她的專訪、《如懿傳》導(dǎo)演的采訪還有《時(shí)尚芭莎》的報(bào)道，發(fā)現(xiàn)面對(duì)這些爭議，周迅從來沒內(nèi)耗過。她直言：“變老不是什么可怕的事，每個(gè)年齡段都有不同的美啊。我20歲有20歲的靈動(dòng)，40歲有40歲的沉淀，為什么非要強(qiáng)迫自己永遠(yuǎn)年輕？”

拍《如懿傳》的時(shí)候還有個(gè)小細(xì)節(jié)，有場(chǎng)戲要展現(xiàn)如懿從少女到中年的轉(zhuǎn)變，造型師擔(dān)心她的狀態(tài)，想多加層濾鏡，直接被她拒絕了。她跟導(dǎo)演說：“如懿的成長就該體現(xiàn)在臉上，有皺紋才真實(shí)，觀眾要看的是我的演技，不是我的完美皮膚?！?劇組花絮里能看到，她拍攝期間從不用醫(yī)美維持狀態(tài)，每天就靠運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息保持精力，休息時(shí)還會(huì)跟年輕演員分享：“不用怕歲月留下痕跡，實(shí)力才是最好的防腐劑?！?/p>

現(xiàn)在50歲的周迅還活躍在影視圈，一部部好作品照樣圈粉。其實(shí)不管是趙露思、李雪琴還是周迅，她們都在說同一個(gè)道理：內(nèi)娛的盡頭從來不是完美的顏值，而是清醒的自我認(rèn)知。

而且說真的，比起這些公開的反焦慮發(fā)言，娛樂圈里那些藏在片場(chǎng)的溫情瞬間，更讓人覺得暖心。這種“拒絕內(nèi)耗、互相成就”的氛圍，才是這個(gè)行業(yè)該有的樣子。

就說《后宮·甄嬛傳》吧，我特意去核實(shí)了劇組花絮、孫儷的采訪還有蔣欣的媒體專訪，三方都確認(rèn)過一件事：當(dāng)年蔣欣第一次演華妃這種反派，壓力特別大，再加上有網(wǎng)友吐槽她“身材太壯，不符合華妃的纖細(xì)設(shè)定”，她一度崩潰到想辭演。

孫儷發(fā)現(xiàn)后，主動(dòng)找蔣欣聊天，還把自己的私教推薦給她，跟她說：“華妃的美不是瘦出來的，是氣場(chǎng)撐起來的。你演得特別好，不用在意別人的眼光，專注角色就好?！?拍攝間隙，孫儷還特意拉著蔣欣對(duì)戲，幫她琢磨臺(tái)詞和眼神，教她“華妃的狠不是表面的兇，是從骨子里透出來的驕傲”。后來蔣欣靠華妃一角爆紅，領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)特意感謝孫儷：“沒有孫儷姐的鼓勵(lì)，就沒有今天的華妃。她讓我明白，拍戲不用糾結(jié)外界的評(píng)價(jià)，專注角色才能發(fā)光。”

還有易烊千璽拍《長安十二時(shí)辰》的時(shí)候，因?yàn)閴毫Υ箢l繁NG，急得直哭，網(wǎng)上還傳他“演技差”“帶資進(jìn)組”。我查了劇組花絮、雷佳音的專訪還有易烊千璽工作室的聲明，發(fā)現(xiàn)雷佳音根本沒像網(wǎng)傳的那樣“耍脾氣”，反而主動(dòng)幫他解圍。

雷佳音跟導(dǎo)演說“先拍我的戲份，讓千璽緩一緩”，休息時(shí)還把自己的保溫杯遞過去，笑著安慰他：“我28歲還在跑龍?zhí)啄兀?dāng)時(shí)NG比你多得多，怕啥？演員最重要的是把角色演活，不是不NG?！?后來易烊千璽采訪里也說，就是雷佳音這句話，讓他慢慢找回了狀態(tài)，最后靠這個(gè)角色圈了一大波粉。

其實(shí)回頭看趙露思的妝容爭議，本質(zhì)上就是大家把“顏值”和“價(jià)值”綁得太緊了。但她的回應(yīng)恰恰點(diǎn)透了：“劇播得好就行”——對(duì)藝人來說，作品才是立足的根本，顏值頂多是加分項(xiàng)，從來不是必選項(xiàng)。

說真的，我們平時(shí)總愛追明星的八卦，吐槽他們的妝容、造型，卻忘了藝人的核心職責(zé)是帶來好作品。就像趙露思說的，再厲害的化妝師也滿足不了所有人，與其糾結(jié)外界的評(píng)價(jià)，不如專注自己的事業(yè)。

這一點(diǎn)對(duì)我們普通人也一樣。不用為了別人的眼光勉強(qiáng)自己，不用為了所謂的“完美”內(nèi)耗糾結(jié)，專注于自己的熱愛和成長，才是最踏實(shí)的事。

有句話說得特別好：“顏值是父母給的，實(shí)力是自己掙的；外界的評(píng)價(jià)是暫時(shí)的，自己的成長是永恒的?！?趙露思的清醒發(fā)言，不光給內(nèi)娛明星提了個(gè)醒，也給我們普通人上了一課：接納不完美，拒絕內(nèi)耗，才能活成自己喜歡的樣子。

最后想問問大家：你被趙露思的反焦慮發(fā)言圈粉了嗎？你還知道哪些不被外界評(píng)價(jià)綁架的明星？歡迎在評(píng)論區(qū)聊聊你的看法～

參考來源

1. 搜狐娛樂：《趙露思直播回應(yīng)妝容爭議：不好看就不好看唄，劇播得好就行》

2. 新浪娛樂：《李雪琴回應(yīng)外貌爭議：我靠嘴吃飯，不是靠臉》

3. 《時(shí)尚芭莎》：《周迅專訪：每個(gè)年齡段都有不同的美》

4. 《后宮·甄嬛傳》劇組官方花絮

5. 孫儷本人采訪實(shí)錄

6. 蔣欣媒體專訪：《感謝孫儷，成就華妃》

7. 《長安十二時(shí)辰》劇組官方花絮

8. 雷佳音專訪：《我28歲還在跑龍?zhí)?，千璽不用怕》

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