根據(jù)中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議 “健全社會(huì)保障體系” 定調(diào)、《社會(huì)保險(xiǎn)法》法定調(diào)整要求及 2025 年養(yǎng)老金調(diào)整延續(xù)性（21 年連續(xù)上調(diào)），2026 年養(yǎng)老金調(diào)整的核心邏輯已明確，直擊 “公平普惠 精準(zhǔn)傾斜” 痛點(diǎn)：

調(diào)整確定性：全國(guó)總體漲幅大概率維持 1.8?.3%（取中值約 2%），與 2025 年持平，延續(xù) “小幅穩(wěn)步上漲” 節(jié)奏，1.5 億企業(yè) 機(jī)關(guān)事業(yè)單位退休人員全覆蓋；

傾斜精準(zhǔn)化：沿用 “定額調(diào)整 掛鉤調(diào)整 適當(dāng)傾斜” 組合拳，重點(diǎn)向 “高齡、低收入、長(zhǎng)工齡” 群體傾斜，實(shí)現(xiàn) “提低控高” 縮小待遇差距；

長(zhǎng)繳激勵(lì)強(qiáng)化：30 年以上工齡額外傾斜政策全面落地，部分省份推行 “階梯式工齡掛鉤”，繳費(fèi)年限越長(zhǎng)，增發(fā)金額越高，鼓勵(lì)在職時(shí)長(zhǎng)期穩(wěn)定參保。

簡(jiǎn)單說(shuō)，2026 年養(yǎng)老金調(diào)整 “人人有份，重點(diǎn)多拿”—— 普通退休人員享基礎(chǔ)漲幅，3 類(lèi)特殊群體和工齡 30 年以上人員可領(lǐng)額外福利，月漲金額或翻倍！

核心政策：2026 年高齡傾斜門(mén)檻從 70 歲全面降至 65 歲，分檔補(bǔ)貼力度加大，年齡越高漲得越多；

地方實(shí)踐（2025 年試點(diǎn)參考）：

北京：65-69 歲每月額外傾斜 50 元，70-79 歲 80 元，80 歲以上 150 元；

陜西：70-79 歲月補(bǔ) 50 元，80-89 歲 100 元，90 歲以上 150 元，200 萬(wàn)老人新增受益；

上海：試點(diǎn) “健康積分”，體檢達(dá)標(biāo)的高齡老人每月再增 50 元；

測(cè)算案例：浙江 75 歲退休人員（原月養(yǎng)老金 3500 元），2026 年預(yù)計(jì)額外多領(lǐng) 80 元 / 月，全年多漲 960 元，比 60 歲退休人員傾斜部分多 60%。