大家好，我是無盡君。

今日所要探討的是一個于近期在互聯(lián)網上被稱作“2025最溫柔流行語”的熱梗，即“愛你老己”。

愛你老己，其實就是用第三人稱愛自己的意思。

為何“愛你老己”這句看似有些簡單甚至略顯幼稚的話語，可引發(fā)無數(shù)人的情感共鳴，致使我們在深夜躺在被窩里看著手機屏幕時鼻頭不禁泛起一陣酸澀呢？

1

你有多久沒把自己當成“人”了？

咱們摸摸自己的良心說說，在社會的毒打下，你到底是什么？

于老板而言你是“人力成本”，是EXCEL表格里那個可隨時更改的數(shù)字，于父母而言你是“希望”，是他們晚年生活的依托以及在親戚面前用以吹噓的資本，于孩子而言你是“靠山”，是能擋風遮雨的港灣，是不可倒下的頂梁柱。

全世界都在關心你的“功能性”，可壓根沒人關心你的感受。

你累不累？你疼不疼？

當你凌晨三點醒來對著天花板發(fā)呆的時候，你心里會想什么？

無人在乎，畢竟在成年人所處的世界當中，關心這類行為被視作是效率低下的，且不會產生KPI。

在這個特定時刻，“愛你老己”的概念得以呈現(xiàn)，所謂“老己”，是你給自己剝離出來的一個身份，此時你已不再僅僅是“員工甲”這一角色，也并非單純的“好父母”形象，而是處于深夜時分，呈現(xiàn)出疲憊不堪狀態(tài)且滿身帶著傷痕的那個真實自我。

向這冰冷的世界宣告：此刻起，不再甘愿充當工具人，而是要做回片刻真實的自己。

你今日把一個方案搞壞了，遭受領導的一頓痛批，這時你可對自己講：“沒關系，老己，今日受累了?！?/p>

當你因過度疲憊而未前往健身房，而是慵懶地癱坐在沙發(fā)上，連續(xù)刷了長達兩個小時毫無意義的短視頻時，你完全可對自己這般說道：“老己呀，暫且休息片刻便罷，并無大礙。”

你的存在，本身就值得被溫柔以待，不需要任何“成績”來證明。

2

很多人說“愛你老己”這個詞土，說它低幼。

然而你是否了解，唯有歷經生活無數(shù)次的磨礪與打擊，方能明白這種看似“低幼”的特質實則有著多么珍貴的價值。

在當下的這個世界里，它給予我們的諸多方面都顯得頗為“硬”性十足，規(guī)則是硬的，物價是硬的，競爭是硬的，就連每天下班回家的地鐵扶手都是硬的。

我們需要一點“軟”的東西。

傳統(tǒng)觀念里那種所謂的“愛自己”，似乎高高在上難以企及，其高級程度甚至要求人們首先得花費一大筆金錢，比如前往塞班島進行潛水活動被視作愛自己的表現(xiàn)，購買 Lv 包包也被認為是愛自己，就連去吃一頓人均一千多元的黑珍珠餐廳的餐食同樣被當作是愛自己。

對于大多數(shù)人而言，這實際上是另外一種形式的“剝削”，它規(guī)定你只有先有社會地位，才可享有“愛”。

而“愛你老己”，就是“無產階級式的自我救贖”。

它并非要求你每月收入達到三萬之多，也不需要你實現(xiàn)財務自由這一目標，甚至在你吃完一碗方便面之后，面對那個略顯油膩的湯碗，你可對著它對自己說道：“愛你老己”。

這份溫柔將階級給予消除，它向每一個處于底層掙扎，還是在中層焦慮的人傳達出這樣的信息：即便你當下一無所有，即便你活得像狗一樣狼狽不堪，你同樣可“憐憫自身”。

3

咱們再拆解一下“老”字。

為什么叫老己，而不叫小己呢？

鑒于當下的你，歷經了數(shù)不勝數(shù)的戰(zhàn)斗，承受過不計其數(shù)的耳光，也咽下過數(shù)不清的委屈，這撐到了今天。

你擁有著最為親密的“老戰(zhàn)友”，它曾代替你熬過了數(shù)不清的失眠夜晚，代替你承受過數(shù)不盡的尖酸謾罵，代替你咽下了數(shù)多次無力吐槽的絕望。

它已經破爛不堪，身體破碎，不像二十歲那般容光煥發(fā)。

它老了，舊了，但正是因為如此，才讓這句話變得如此沉重。

這情形如同一位老兵佇立在戰(zhàn)壕之中，輕輕摩挲著自己那已然生銹的步槍，而后輕聲說道：“戰(zhàn)友，你辛苦了?！?/p>

我們承認了自己的軟弱和無能為力，這一路走來真的很不容易。

這般共情跨越了時空界限，是此刻的你，給予那個始終在堅守、滿身傷痛的靈魂一枚“勛章”。

它不值錢，但它能保命。

4

我們生活在一個崇尚“強者”的時代。

若你未能取得成功，那便是你未曾付出足夠努力，若你陷入抑郁，那便是你過于矯情，若你被生活徹底壓垮，那便是你心理素質欠佳。

這種弱肉強食的邏輯讓無數(shù)人感到壓抑、窒息。

而“愛你老己”就是這種邏輯的“異類”。

我未曾取得成功，然而我對你滿懷愛意，今日我選擇了懈怠，可這份愛意依舊存在，即便這一生都將如此平凡地度過，我對你的愛也不會改變。

它瓦解了那種必須變好的焦慮。

它為那些被“成功學”逼至瘋狂的人們開具了一張“合法平庸證明”，告知他們：別再逼迫自己，停下來歇一歇吧，就憑咱們這副“老骨頭”，可支撐到如今已然實屬不易。

5

人這一輩子，就是不斷發(fā)現(xiàn)自己是普通人的過程。

年輕時滿心以為自己可成為那英勇無畏的屠龍勇士，然而隨著歲月的流逝，后來漸漸發(fā)覺自己只不過是站在道路一旁，為真正的勇士鼓掌喝彩的普通群眾甲罷了，再往后，是無奈地發(fā)現(xiàn)，自己甚至連去往路邊的那點錢都難以湊齊。

在這個特定時刻，你實際上存在著兩種選擇，其一為痛恨自身的無能，每日都沉浸于自我折磨的狀態(tài)之中，其二則是接納平凡的自己，給予其擁抱，并致以感謝。

而“愛你老己”就是第二種選擇的最好詮釋。

它可讓我們明白，當我們清楚地認識到生活的真實面貌之后，仍然可對這個并不完美的生命懷有深深的愛意。

這個溫柔，不是虛偽的“加油、努力、你可以。”

它是：“如果你真的不行了，那就抱抱我吧，我一直都在這里。”

在這個世界上，僅存在著一種英雄主義，那便是當一個人認清了自身的平庸與破敗之后，仍然心甘情愿地深情說出這樣一句話：

“愛你老己，我們天天見?！?/p>

我們都將與平庸的自己白頭偕老，這真的很酷。

我是無盡君，歡迎來到無盡君的夢囈世界，我們下期見。