00后踏入大廠，遭遇的不是黃金時(shí)代，而是低增長(zhǎng)下的職場(chǎng)夾縫：前有晉升無(wú)望的老員工堵路，后有更便宜的實(shí)習(xí)生追兵。高薪背后是超長(zhǎng)工時(shí)與瑣碎運(yùn)營(yíng)崗的消耗，而真正含金量高的AI崗位又門(mén)檻高筑。他們清醒地把上班當(dāng)作體驗(yàn)而非歸宿，在‘不行就撤’中重新定義職業(yè)價(jià)值。

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這兩年，00后開(kāi)始登陸職場(chǎng)。他們當(dāng)中不少人，仍將人生的第一份正式工作，選擇在了互聯(lián)網(wǎng)大廠，至今已工作半年或者一年。

然而，作為社會(huì)新鮮人的他們很快發(fā)現(xiàn)，自己能選的含金量高的崗位不多了。對(duì)學(xué)文的人而言，屬于傳統(tǒng)業(yè)務(wù)線的運(yùn)營(yíng)崗仍然是求人大戶，容易吸收消化勞動(dòng)力，但這些崗位晉升空間有限，反而因工作瑣碎，特別耗氣血。

AI業(yè)務(wù)線增長(zhǎng)很快，但他們并非單純的勞動(dòng)力密集型崗，而是技術(shù)密集型、資金密集型，特別挑人。

除了這些之外，00后還面臨低增長(zhǎng)時(shí)代的一個(gè)職場(chǎng)構(gòu)造：前有難以晉升的老登堵路，后有更便宜更年輕的實(shí)習(xí)生。這種構(gòu)造可能需要00后坐上5年冷板凳的覺(jué)悟。

一些00后們似乎也看開(kāi)了。如今“上班對(duì)他們而言，不是一種謀生的手段，而更多只是一種人生的體驗(yàn)?！薄恍芯统?。

高薪除以工作時(shí)長(zhǎng)，實(shí)際是低薪

葉子是一位商科2024級(jí)畢業(yè)生，職業(yè)方向本來(lái)是金融行業(yè)，但該領(lǐng)域崗位多已飽和，想卷都沒(méi)有機(jī)會(huì)，葉子于是來(lái)到大廠。

在去年夏天正式入職某互聯(lián)網(wǎng)大廠前，她早從大三開(kāi)始，已經(jīng)在各大廠卷實(shí)習(xí)。在淘寶、小紅書(shū)、美團(tuán)等都留下了自己的腳印。

拜這些經(jīng)驗(yàn)所賜，去年夏天求職季，她拿到了兩個(gè)頭部大廠的offer，一個(gè)短視頻巨頭，一個(gè)電商巨頭。她選擇了其中一個(gè)。

相比于HC銳減、薪資腰斬的券商投行，文科畢業(yè)的葉子，拿到了一份讓同學(xué)們艷羨的高薪，工作地也被派到了自己喜歡的南方，葉子當(dāng)時(shí)感覺(jué)，“自己成了求職難時(shí)代的勝者?！?/p>

然而，當(dāng)她以正式工身份，開(kāi)啟在大廠之路時(shí)，她猛然發(fā)現(xiàn)，所謂的高薪，背后是另一種低薪。

葉子做的是運(yùn)營(yíng)崗，需要跟各類(lèi)大小客戶對(duì)接，工作難度不算大，主要是耗氣血。正式入職后，葉子的工作量呈指數(shù)型增長(zhǎng)，“和實(shí)習(xí)的時(shí)候根本不是一個(gè)量級(jí)?！?/p>

除去睡覺(jué)吃飯，剩下的所有時(shí)間她幾乎都在工作。每周平均兩次的出差路途，成為她短暫的休憩時(shí)間。

登機(jī)前，葉子將微信狀態(tài)設(shè)置為“出差”，這意味著接下來(lái)的兩個(gè)小時(shí)，她將擁有不用秒回工作部門(mén)群消息的權(quán)利。

“大家都這樣，有一天晚上我leader和我一起干到了3點(diǎn)，我眼睛都已經(jīng)睜不開(kāi)了，又能說(shuō)什么呢？”

只要周末不用加班，她覺(jué)得這樣的強(qiáng)度還能接受，出差的間隙也能忙里偷閑出去溜達(dá)一圈。

“但這樣算下來(lái)我的時(shí)薪可能還不如瑞幸搖咖啡高。”

圖丨所有的大廠人，其實(shí)都是只有一臺(tái)電腦的“無(wú)產(chǎn)者”

大廠里，如今這種運(yùn)營(yíng)基礎(chǔ)崗，仍然算求人大戶，屬于勞動(dòng)力密集行業(yè)，對(duì)學(xué)文的人來(lái)說(shuō)，尚且友好。至于年輕人們所吐槽的這種超長(zhǎng)時(shí)間工作，在80、90后看來(lái)一點(diǎn)兒都不新鮮，但每一代人應(yīng)對(duì)的職業(yè)風(fēng)貌大多不同。

80、90后生活在高速成長(zhǎng)時(shí)代，很多人都希望在職場(chǎng)有一番建樹(shù)，但到了00后，大家似乎一下子變得出奇的“人間清醒”。

“我并沒(méi)有想在大廠出人頭地?！比~子只希望趁自己還有沖勁，把這份高薪的工作做久一點(diǎn)，僅此而已。

甘藍(lán)是一位00后，她對(duì)大廠還沒(méi)入門(mén)，就看透了自己崗位的無(wú)聊。她不認(rèn)為，自己頂個(gè)大廠皇冠，就需要為它殫精竭慮。

甘藍(lán)畢業(yè)于華中某211大學(xué)小語(yǔ)種專(zhuān)業(yè)。今年六月，她通過(guò)7輪面試，成功拿到了家鄉(xiāng)城市、某頂級(jí)互聯(lián)網(wǎng)大廠商家運(yùn)營(yíng)顧問(wèn)的offer。

在甘藍(lán)父母看來(lái)，這份工作堪稱(chēng)完美：大廠的頭銜足夠光鮮，離家近無(wú)需租房，工資在省會(huì)城市也相對(duì)可觀。

但“拼了命”通過(guò)面試、拿到offer后，甘藍(lán)卻遲遲不愿入職起來(lái)。她仔細(xì)分析了工作內(nèi)容，雖然頂著頭部大廠的稱(chēng)號(hào)，崗位名稱(chēng)也“不明覺(jué)厲”，但后來(lái)發(fā)現(xiàn)，工作內(nèi)容就是實(shí)打?qū)嵉膁irty work。

“一句話概括就是打電話推銷(xiāo)?！备仕{(lán)突然有點(diǎn)反悔了，開(kāi)始陷入迷茫。

父母跟她大吵， “你出去看看現(xiàn)在多少人找不到工作！”但最終，甘藍(lán)決定，寧愿自己被公司拉黑，也想依然堅(jiān)持自己的想法——對(duì)銷(xiāo)售沒(méi)興趣。

“我想要自己的生活，（大廠）錢(qián)多拿一些，但不想身心都受到重創(chuàng)?！边@就是當(dāng)今00后內(nèi)心里的現(xiàn)實(shí)盤(pán)算。

其實(shí)她內(nèi)心還有一個(gè)深層次的小恐懼，只是一開(kāi)始她并沒(méi)有和父母說(shuō)：害怕在大廠轉(zhuǎn)正考察期未能通過(guò)。

甘藍(lán)從多方了解到，這家大廠轉(zhuǎn)正期是六個(gè)月，期間如果未能通過(guò)，解除一個(gè)人的合同，會(huì)選擇一種看上去兼具“人文關(guān)懷”的操作方式：績(jī)效改進(jìn)計(jì)劃。

表面上，它是幫助你提升績(jī)效的管理工具：你的過(guò)往表現(xiàn)未達(dá)預(yù)期，于是公司按流程給你制定為期30天、60天或90天的完整改進(jìn)計(jì)劃。

在甘藍(lán)看來(lái)，這實(shí)際上是“取證”：通過(guò)一套合規(guī)的流程，收集員工無(wú)法勝任工作的證據(jù)，從而在未來(lái)可以合法地、無(wú)賠償或低賠償?shù)亟獬齽趧?dòng)合同。如此一來(lái)，自己可能會(huì)背上是疑似“抗壓能力不強(qiáng)”“無(wú)法勝任工作”的污點(diǎn)。這是甘藍(lán)不想接受的，她也不想這樣卷。

向HR寫(xiě)了長(zhǎng)長(zhǎng)一段道歉信后，甘藍(lán)又找到了一份獨(dú)立站運(yùn)營(yíng)工作。公司不大，不過(guò)百來(lái)人，辦公地點(diǎn)也不在老家，盡管這意味著她需要獨(dú)自租房生活，但她覺(jué)得，自己找到了想做的方向。

“比起頭銜，這份工作給了我更多是成長(zhǎng)空間?！惫靖鱾€(gè)部門(mén)比較靈活，意味著她不是只能囿于運(yùn)營(yíng)，還能學(xué)習(xí)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、廣告投放等工作內(nèi)容。

“之前我就想做廣告方向，但是專(zhuān)業(yè)限制加上沒(méi)有垂直經(jīng)歷，如果去大廠，是不可能給空間讓你學(xué)習(xí)的。”現(xiàn)在甘藍(lán)反而有了滿足感。

00后已遭遇：前有擁堵的前輩，后有更便宜的追兵

在許多80、90后看來(lái)，00后擁有碾壓四方的年齡優(yōu)勢(shì)，職業(yè)前景無(wú)可限量，然而在00后本體看來(lái)，自己徒有年輕的肉體，但靈魂早已變成了“類(lèi)老登”——他們?cè)缭缇涂赐噶嗽鲩L(zhǎng)趨緩時(shí)代大廠的職業(yè)前景，并不會(huì)如想象中美好。

還剩下的工作崗位含金量不高，這暫且不言，還有一個(gè)職場(chǎng)構(gòu)造上的問(wèn)題：00后所面對(duì)的是，“前有一堆晉升無(wú)望的前輩，后面還有一堆更年輕便宜的追兵”。

在大廠干了一年，葉子已經(jīng)成功度過(guò)了新人考察期，但她對(duì)職業(yè)前景很“清冷”。

大廠每年有個(gè)“晉升榜單”，牛馬感最足的“校招生”通常是最有機(jī)會(huì)晉升的，從而奠定自己職業(yè)上升通道的基石。不過(guò)葉子內(nèi)心一早就把自己排除在外。

她心知肚明，晉升名單不會(huì)朝自己招手，甚至連競(jìng)爭(zhēng)的入場(chǎng)券都未必能拿到。因?yàn)榇髲S里，還有一堆在前面排隊(duì)的“前輩”，大廠早已過(guò)了快速增長(zhǎng)的年代，晉升通道已擁擠不堪。

在00后的職場(chǎng)人脈圈里，為他們的職業(yè)前景“現(xiàn)身說(shuō)法”的所謂前輩有不少，00后都看在眼里。

大A是某大廠的資深員工，在大廠任職超過(guò)7年，晉升無(wú)望，飽受“大廠工牌不好戴了”的滋味后，她申請(qǐng)博士，希望轉(zhuǎn)行進(jìn)入高校。

她為00后們分享，“人生不該只有KPI與GMV，能上中層的都是千里挑一，我們這種上不去的當(dāng)然要找別的出路?！?/p>

曾擔(dān)任過(guò)兩家互聯(lián)網(wǎng)公司HR的付強(qiáng)，也是一位為年輕人們分享大廠晉升之路的活躍KOL。

他所在的公司，也有不少30歲左右的員工，在申請(qǐng)海外二碩或是回老家考公。

“即使是晉升成功，漲薪幅度也不會(huì)太大?！备稄?qiáng)一陣見(jiàn)血。他說(shuō)，近幾年，有的校招生初次晉升都卡了兩年?！霸谶^(guò)去，不可能出現(xiàn)參加答辯但不晉升的情況，這想都不敢想?！?/p>

這說(shuō)來(lái)也不難理解。大廠過(guò)了突飛猛進(jìn)的時(shí)代，現(xiàn)在頂多是平穩(wěn)運(yùn)行。在一些人看來(lái)，大廠早已從活躍的創(chuàng)業(yè)組織，開(kāi)始變成論資排輩的機(jī)構(gòu)，不管是局部還是整體。

圖丨大廠，可能比社會(huì)還復(fù)雜

前有擁堵的前輩還不夠，對(duì)00后們來(lái)說(shuō)，自己身后還有一批比自己更便宜的追兵。

在某大廠實(shí)習(xí)分別超過(guò)四個(gè)月的小雨，每天最期待的時(shí)刻是飯點(diǎn)，在食堂點(diǎn)完餐后，她和部門(mén)里另外幾個(gè)實(shí)習(xí)“搭子”圍坐在一起，聽(tīng)她們說(shuō)著“今天mentor（導(dǎo)師）又給我畫(huà)了大餅！”“一天200塊還想讓實(shí)習(xí)生干出月薪30000元的活兒？”

在降本增效的大環(huán)境下，手握資源分配權(quán)的前輩們，很多人選擇：與其給逐漸成熟的正職員工提高待遇，不如以大廠頭銜吸引更多廉價(jià)聽(tīng)話的實(shí)習(xí)生。

大廠實(shí)習(xí)生也深知自己的角色定位。他們清楚知道，自己985、211、雙一流、QS排名前100學(xué)校等這些標(biāo)簽，會(huì)被“職場(chǎng)老登們”用來(lái)給自己貼標(biāo)簽：這孩子是否具有最大性價(jià)比——又便宜又好用。

某種程度上，比00后更快“清冷”的也正是這群大廠實(shí)習(xí)生。他們大多面臨的是到手不超過(guò)300的日薪、超一線城市極高的房租，以及和正職員工平齊的加班時(shí)長(zhǎng)。

對(duì)于00后面臨的這樣一種職業(yè)構(gòu)造，作為HR的付強(qiáng)也很無(wú)奈。他清醒地點(diǎn)出現(xiàn)在大廠用人者們，對(duì)00后有不少都懷揣著這樣一種心思：

“你不干，有的是比你年輕比你聽(tīng)話比你好用的人干。晉升失敗或加薪少，大環(huán)境不好就是現(xiàn)成的理由?！?/p>

每一個(gè)人都心知肚明：眼下形勢(shì)，沒(méi)人敢輕易提離職。你開(kāi)不開(kāi)心并不重要，“忍不了、有本事你就走?！?/p>

大廠門(mén)口，還擠著許多失意者和希望者

吐槽歸吐槽，有人不想干，在中國(guó)，更多人還想進(jìn)去看一看。即便到了未來(lái)的22世紀(jì)，中國(guó)人的觀念里，可能仍有一座圍城。

2024年10月，北京已入冬，安琦在這里結(jié)束了她的第3份大廠運(yùn)營(yíng)崗實(shí)習(xí)。

去年，她在三家大廠運(yùn)營(yíng)崗實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)的半年多時(shí)間里，安琦每天第一個(gè)到崗，跟著部門(mén)一起加班跨夜，盡管分給她的任務(wù)大多是末端工作，她也從未懈怠。

為了節(jié)省房租，她的住處到公司跨越小半個(gè)城市，公交轉(zhuǎn)地鐵再轉(zhuǎn)共享單車(chē)，往返通勤要3個(gè)小時(shí)。

低效的大廠病，安琦比誰(shuí)都熟悉。

在大廠，三分之一的時(shí)間都用來(lái)開(kāi)會(huì)。會(huì)議上，前輩同事們滿嘴都是“閉環(huán)”“賦能”“抓手”等黑話，討論的中心卻僅僅是一張海報(bào)投放的色調(diào)問(wèn)題。

作為實(shí)習(xí)生，安琦早已習(xí)慣自己熬夜趕制的報(bào)告，第二天就成了無(wú)人問(wèn)津的會(huì)議背景板。

部門(mén)內(nèi)層層匯報(bào)不但低效，而且無(wú)結(jié)果。

安琦也知道，自己的工作成長(zhǎng)性就是0，但她仍然想進(jìn)大廠，一來(lái)她仍然覺(jué)得大廠對(duì)自己的職業(yè)生涯起步，是有幫助的。二來(lái)就是高薪。這一點(diǎn)誰(shuí)都無(wú)法拒絕。

無(wú)奈因?yàn)閷?shí)習(xí)，她錯(cuò)失了去年的秋招和今年的春招，導(dǎo)致自己手機(jī)里一度每日想起的都是“拒絕聲”——感謝投遞xx職位，遺憾告知您未能匹配該崗位需求……

在應(yīng)屆生大廠就業(yè)這場(chǎng)“比武招親”的競(jìng)爭(zhēng)中，安琦不屬于勝者。

在葉子看來(lái)， “大廠有點(diǎn)像校招生的黃埔軍校，你哪怕在這里沒(méi)有得到像之前紅利期那么優(yōu)越的薪資和晉升的職級(jí)，但學(xué)到的東西依然是行業(yè)最前沿的。”

大廠或許就是一種命運(yùn)的岔口，每個(gè)人都擔(dān)心，自己的選擇，會(huì)與他人不同。這種差異化，對(duì)剛出社會(huì)的年輕人來(lái)說(shuō)，有時(shí)不會(huì)是一種炫耀的資本，反而是一種“你有我沒(méi)有”所帶來(lái)的壓力。

雖然才20多歲出頭，但這些年輕人似乎都已看穿十年后的自己。

對(duì)于大廠人人自危的35歲困境，23歲的葉子顯得很坦然：“人不可能一輩子只做一個(gè)工作，也許我只會(huì)待三四年。我會(huì)把在大廠學(xué)到的東西當(dāng)作我的背書(shū)，多到足夠我在被裁之前?！?/p>

如今，安琦沒(méi)有去成心心念念的大廠，她回到河北老家，在小縣城考上了公務(wù)員。盡管這意味著她過(guò)去的實(shí)習(xí)經(jīng)歷一一作廢，但她卻放下了長(zhǎng)期壓在心頭的緊繃感。

“騎個(gè)電動(dòng)車(chē)十分鐘就能到單位，下班路上還能看到落日?！彼才c自己曾經(jīng)的高薪夢(mèng)和解，“之前追求的東西也許只是環(huán)境影響，讓你以為這是自己想要的?！?/p>

很多人說(shuō)，如今平穩(wěn)增長(zhǎng)的大廠，所釋放的崗位含金量“坑感”很多。確實(shí)很多工作，尤其對(duì)學(xué)文的人來(lái)言，都偏向很基礎(chǔ)的運(yùn)營(yíng)，職業(yè)前景受限。甚至在很多大廠，連基礎(chǔ)的運(yùn)營(yíng)，早已被AI取代。

大廠也在騰籠換鳥(niǎo)。有已經(jīng)成熟的業(yè)務(wù)線，并不需要太多人，也有許多正在快速增長(zhǎng)的業(yè)務(wù)線。

比如含金量高的AI關(guān)聯(lián)崗位，就在批量出現(xiàn)。行業(yè)資訊顯示，面向2026年應(yīng)屆畢業(yè)生，今年大廠整體招聘規(guī)模呈上升趨勢(shì)，且AI技術(shù)崗相關(guān)的研發(fā)崗位占比非常高。

以字節(jié)跳動(dòng)為例，相比2025年校招4000+的Offer數(shù)量，今年開(kāi)放5000+Offer機(jī)會(huì)，覆蓋研發(fā)、產(chǎn)品、運(yùn)營(yíng)等8大職類(lèi)。其中，研發(fā)類(lèi)崗位招聘數(shù)量同比增長(zhǎng)23%，算法、前端、客戶端增幅最顯著，產(chǎn)品方向的offer也實(shí)現(xiàn)翻倍。

但需要看到，這些新的崗位，拼的并不是從前的勞動(dòng)力密集，而是智力密集、乃至資金密集，對(duì)新人需求有門(mén)檻，不是誰(shuí)想進(jìn)就進(jìn)。

大廠有失落，也有希望，這是它的一體兩面，它對(duì)很多年輕人仍充滿感召。但這個(gè)機(jī)會(huì)你是否能握住，極其考驗(yàn)?zāi)愕乃哪晁鶎W(xué)、乃至四年前的專(zhuān)業(yè)選擇。

這個(gè)選擇，會(huì)決定你是趕上這個(gè)時(shí)代去大廠坐“最熱的坑”，還是去大廠“坐上冷板凳”。

本文來(lái)自公眾號(hào)：真故研究室 作者：曾宇昕 編輯：龔 正

2025AI產(chǎn)品大會(huì)，將于12月20-21日在深圳開(kāi)幕！

聚焦“AI+行業(yè)”的落地實(shí)踐，分享AI在物流、音視頻、內(nèi)容、數(shù)字化、工業(yè)制造、大數(shù)據(jù)、協(xié)同辦公、出海、具身智能、智能硬件等等領(lǐng)域的具體案例。